課程描述INTRODUCTION
高情商決定領(lǐng)導(dǎo)力
· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 儲(chǔ)備干部· 高層管理者
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
高情商決定領(lǐng)導(dǎo)力
課程背景:
*的哈佛大學(xué)教授戈?duì)柭┦康难芯勘砻鳎?ldquo;90%的職場(chǎng)人士的成功取決于其情緒智力。“也就是我們所說(shuō)的”情商“。 情商作為一種非智力因素,對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功非常關(guān)鍵。有些管理者能力資質(zhì)其實(shí)并不出眾,但為什么具有非凡影響力?歸因二字,皆在“情商“。“用智商解決問(wèn)題,用情商面對(duì)問(wèn)題”的新理念被越來(lái)越多的職場(chǎng)管理者意識(shí)到。同時(shí)情商管理是調(diào)節(jié)心理脆弱、抑郁、壓力過(guò)大等負(fù)面狀態(tài)的*方式。
為什么我們明明能力很強(qiáng),但卻因?yàn)楹鲆暳饲樯?,?dǎo)致溝通和管理沒(méi)有成效?如何能讓我們職場(chǎng)中游刃有余?如何提升我們的情商指數(shù),掌握與下級(jí)、同事高效溝通的方法,從而個(gè)提升人以及團(tuán)隊(duì)的整體績(jī)效?從本課程中你將找到答案。
課程收益:
1、了解情商,提升*情緒的能力,建立積極正向的積極情緒及正能量;
2、學(xué)會(huì)管理情緒的方法和技巧,悅納自己和身邊的一切,使學(xué)員更輕松、快樂(lè),并增進(jìn)與下屬和團(tuán)隊(duì)的關(guān)系。
3、掌握基于情商的溝通方法和技巧, 提升領(lǐng)導(dǎo)力及影響力。
課程大綱:
第一單元: 認(rèn)知情商領(lǐng)導(dǎo)力
一、情商在管理中的作用與影響
1、自檢---情商領(lǐng)導(dǎo)力測(cè)試
2、小組討論:你身邊哪些人是情商高的人?他們有哪些特質(zhì)?
3、IQ智商與EQ情商之間的關(guān)系
二、認(rèn)知你的情緒影響
1、情緒是什么?
2、我們擁有哪些基本情緒?
- 互動(dòng):情緒曲線圖
3、情緒如何影響我們的工作?
互動(dòng):九宮格。引導(dǎo)學(xué)員找到在工作中經(jīng)常出現(xiàn)的負(fù)面情緒,是什么事件什么情境什么因素會(huì)導(dǎo)致這些情緒的出現(xiàn),以前是用什么方式來(lái)應(yīng)對(duì)這些情緒?
4、正能量情緒和負(fù)能量情緒
- 常見(jiàn)情緒的解讀
- 案例分析:糟糕的一天
第二單元:情商領(lǐng)導(dǎo)力風(fēng)格指數(shù)測(cè)試
一、30項(xiàng)高情商領(lǐng)導(dǎo)行為測(cè)試
二、3種高情商領(lǐng)導(dǎo)力風(fēng)格解讀
- 導(dǎo)泄、支持、催化
三、找出自身需要改變和提升的6項(xiàng)行為
四、3種高情商領(lǐng)導(dǎo)力風(fēng)格的運(yùn)用方法
五、案例討論
第三單元:管理情商
一、 情商管理4步法
1、 識(shí)別標(biāo)定
2、 發(fā)現(xiàn)意義
3、 表達(dá)感受
4、 尋求替換
二、 情商管理工具---TFA
1、 TFA的使用方法
2、 互動(dòng)練習(xí)
三、情緒失控的急救措施
1、7秒按鈕
2、注意力轉(zhuǎn)移
3、 識(shí)別正面動(dòng)機(jī)
四、如何幫助自我出情緒低潮期
1、 識(shí)別長(zhǎng)期情緒積壓
2、自我激發(fā)的豐盛日記
五、激發(fā)員工走出情緒低潮
1、激發(fā)員工的欣賞練習(xí)
2、化解員工情緒沖突的三步曲
3、如何高情商的表達(dá)信任
六、處理和應(yīng)對(duì)他人情緒4步法
1、 接受:一切情緒都是合理的,愿意解決問(wèn)題,不要激發(fā)情緒
2、 同理:理解別人的感受,從對(duì)方角度看待問(wèn)題,降低情緒強(qiáng)度
3、 分化:一級(jí)分化與二級(jí)分化方法
4、 共謀:共同想辦法解決問(wèn)題,最終將情緒管理畫上完美句號(hào)
5、案例分析
第四單元:高情商溝通
一、高情商同理器:DEEP深度傾聽(tīng)
1、高情商傾聽(tīng)
三、 傾聽(tīng)事實(shí)、傾聽(tīng)情緒、傾聽(tīng)意圖
2、案例練習(xí):小王在領(lǐng)取上級(jí)任務(wù)時(shí)真的聽(tīng)懂了嗎?
二、 高情商推進(jìn)器:強(qiáng)有力提問(wèn)
1、 不要讓你的提問(wèn)變成質(zhì)疑
2、 高情商提問(wèn)方法:
- 聚焦式提問(wèn)
- 角度式提問(wèn)
3、 SEA高情商領(lǐng)導(dǎo)力的表達(dá)方式
4、 綜合案例練習(xí)
5、課程回顧與總結(jié)
高情商決定領(lǐng)導(dǎo)力
轉(zhuǎn)載:http://szsxbj.com/gkk_detail/251331.html
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