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★高校教師教育學碩士
★*經(jīng)濟學講師
★國家心理咨詢師
★職業(yè)指導師、“TTT”生涯規(guī)劃師和創(chuàng)業(yè)導師
★左海之聲幸福加油站欄目點評嘉賓
★擁有12年的高校教學管理經(jīng)驗，5年的企業(yè)培訓經(jīng)驗
老師介紹：
陳東老師在高校，其【點擊詳細】
職場中與同事相處要帶腦子，不然可能遭遇背刺、甩鍋、穿小鞋甚至丟工作，想要在職場混得好，需記住以下幾點： 一、凡事留余地，說話做事別太滿，要三思而后行，不給別人留話柄。 二、做事留證據(jù)，養(yǎng)成良好工作習慣，工作留痕，方便復盤，關(guān)鍵時
職場人必學的四大黃金法則。 一、刻意表現(xiàn)但避免陷入能者多勞困境：要主動展示自己的能干，但不能只為了一時表現(xiàn)而讓自己陷入不合理的忙碌狀態(tài)。 二、收起過度責任心：不要過度介入他人事務(wù)，尊重他人命運，避免不必要的精力消耗，做到節(jié)能減排
職場上要學會做 “狠人”，因為存在破窗效應，在職場中表現(xiàn)得懦弱就容易被人欺負，職場懦弱的表現(xiàn)有以下三種： 一、不夠嚴肅：平時嘻嘻哈哈無所謂，但涉及工作時必須嚴肅，不該說的話不說，不該開的玩笑不開，牢記自己是來上
若工作痛苦焦慮、壓力大又不敢離職，可參考以下六個心法： 一、不把情緒帶入工作：工資買的是時間而非情緒，遇問題解決不了可找領(lǐng)導和公司，別獨自扛。 二、認真敷衍工作：領(lǐng)導安排的工作保質(zhì)保量完成即可，不必追求完美，不過度努力，工作生活
離職后明白的道理能助力在職時少走彎路，應盡早知曉并調(diào)整。 一、正確認識自身重要性：離職后會發(fā)現(xiàn)剛離開的崗位馬上有人替代，自己并非不可或缺。在職時不要背負過多壓力，應看淡工作，它只是謀生手段，大多數(shù)人在職場只是隨時可被替換的工具人。
老實人在職場逆襲做到以下三點： 一、別讓 “好說話” 變成 “隨便使喚”：老實人心腸軟不好意思拒絕，易成 “便利貼”。若有人請求幫忙，可說 “我手頭還
職場女性拒絕內(nèi)耗的四點建議。 一、對自己和同事不要太苛刻，大家都是打工者。 二、不要糾結(jié)領(lǐng)導是否喜歡自己，公司和領(lǐng)導付薪，做好本職工作即可，領(lǐng)導更在意工作結(jié)果。 三、工作中避免低估自己、高估別人，也別認為自己不可替代。
生活中若遇到特別討厭但又必須往來的人，可用以下三個心態(tài)應對： 一、不去爭執(zhí)：遇到爛人不能用正常思維應對，他們充滿負面情緒，會逮機會找茬泄憤，與他們講道理沒用，不要試圖用道德感化或啟蒙他們，這是愚蠢行為。 二、不去硬碰：遇到爛人常
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