課程描述INTRODUCTION
高效溝通課程培訓班
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
高效溝通課程培訓班
課程背景:
無論是在戰(zhàn)略執(zhí)行中,還是在商務談判中,甚至同事關(guān)系的處理方面,良好的溝通是前提;智慧、專業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗只占成功因素的25%,其余75%決定于良好的人際溝通。
在公司里,員工和中級主管花在內(nèi)部溝通的時間大約占其工作時間的40-50%,而對于高層主管,這個比率會更高。職場上通常的溝通,往往在語言層面,事情層面, 以及停留在噓寒問暖之中。同時,我們每個人都有豐富的情感,那些在語言之下的波動,我們是否曾經(jīng)觸碰?深入的溝通,一定會引起情感的變化,引起某種流動。假如我們的溝通能夠達到情感的交流,管理者不僅可以幫助員工療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛,還可以減少和消除溝通中的誤會,幫助員工獲得職場幸福感,提升工作績效。
知人善任,是實現(xiàn)組織目標的重要因素之一。管理者如果能夠理解并尊重人性差異、掌握不同性格,不同行為風格的人的喜好,學會用他人接受的方式說出他人愛聽的話,就能更好的激發(fā)他人的工作動力。發(fā)展出因人而異的管理之道,從而為職場成功提速,為組織進步加油。
認識一個人只能管理他的付出,而了解一個人可以激發(fā)他的投入。
課程收益:
.了解溝通的底層原理和邏輯
.學會分析不同性格的人的需求點,提升溝通力與影響力
.用不帶傷害的方式化解人際間的沖突
.減少和消除溝通中的誤會
.提高溝通效率和效果,提高執(zhí)行力和領(lǐng)導力
.提升溝通表達能力,有效說服他人,激勵團隊,與成員達成共識
課程時間:2天,6小時/天
課程對象:全體員工
課程方式:講師講授+案例分析+視頻互動+角色扮演+游戲體驗+情景模擬+實操演練
課程大綱
第一講:認識溝通
1. 溝通的重要性
2. 溝通的定義
3. 溝通的過程
4. 溝通的形式
5. 溝通的障礙
第二講:溝通之“道”——2條原理1個基石
一、2條原理
1. 平衡自己和他人的需要
1)控制強勢
2)忽視無助
3)委屈討好
4)尊重合作
2. 處理情感和處理信息
1)知心大姐
2)拒絕溝通
3)冷面殺手
4)溝通專家
討論:為什么合作這么難?;合作是我們一起做,而不是你按照我說的做
二、1個基石:做目標明確的溝通者
1. 你要為自己創(chuàng)造什么
2. 你要為對方創(chuàng)造什么
3. 你需要為我們的關(guān)系創(chuàng)造什么
三、什么是尊重
1. 尊重對你意味著什么
2. 什么是真正的尊重
四、他人的需要有哪些
第二講:溝通之“法”——不同性格的人如何溝通
一、走進DISC
1. DISC起源
2. 科學坐標四分法
1)關(guān)注事&關(guān)注人
2)行動快&行動慢
二、獨具慧眼——DISC典型特質(zhì)剖析
1. D特質(zhì)——指揮者
1)D特質(zhì)的顯著特征:獨斷、掌控、直接,目標明確
2)D特質(zhì)的代表人物:王健林、董明珠、陳天橋
視頻賞析:《家有喜事》——余珠*
小組討論:D特質(zhì)的需要及相處之道
2. I特質(zhì)——影響者
1)I特質(zhì)的顯著特征:熱情、爽朗、友善、熱愛交際
2)I特質(zhì)的代表人物:馬云、謝娜、克林頓
視頻賞析:《歡樂頌》——曲筱綃
小組討論:I特質(zhì)的需要及相處之道
3. S型特質(zhì)——支持者
1)S型特質(zhì)的顯著特征:謹慎、穩(wěn)定、耐心、遷就他人
2)S型特質(zhì)的代表人物:馬化騰、圣雄甘地、特雷莎修女
視頻賞析:《命中注定我愛你》——陳欣怡
小組討論:S特質(zhì)的需要及相處之道
4. C型特質(zhì)——思考者
1)C型特質(zhì)的顯著特征:事實、精準、邏輯、追求卓越
2)C型特質(zhì)的代表人物:史玉柱、比爾蓋茨、喬布斯
視頻賞析:《女人不壞》——歐*
小組討論:C特質(zhì)的需要及相處之道
第三講:溝通之“術(shù)”——表達與傾聽
一、營造安全的溝通環(huán)境
1. 氛圍、情緒、內(nèi)容
2. 心律共鳴:氣場形成的因素:睪酮 VS 皮質(zhì)醇
3. 高能量姿勢:葫蘆娃與神奇女俠
二、長頸鹿式的表達方式
1. 觀察
練習:區(qū)分觀察與評論
2. 感受:我的感受如何,體會和表達感受
練習:區(qū)分觀察與感受
練習:區(qū)分感受與想法
感受清單:得到滿足與沒有得到滿足
3. 需要:哪些需要導致那樣的感受
練習:需要與感受的關(guān)系
4. 請求:為了改變現(xiàn)狀,我的請求是什么
練習:哪些句子是提出了明確的請求
三、積極傾聽
1. 傾聽的用詞
2. 傾聽的語調(diào)
3. 傾聽的動作
4. 傾聽的禁忌
5. 傾聽的層次
6. 無法傾聽的原因
7. 如何聽到弦外之音
1)聽事實:知道對方說的是什么
2)聽情緒:知道對方此刻的心情如何
3)聽意圖:知道對方表達的目的是什么
視頻:杜拉拉升職記之玫瑰暴脾氣
情境模擬練習:李杰的抱怨 VS 李杰經(jīng)理的無奈
四、非語言溝通
1. 姿勢:手勢、頭部、腿
2. 衣著
3. 表情
4. 溝通的距離
5. 眼睛的距離
第四講:協(xié)調(diào)各類關(guān)系的溝通
一、向上溝通要有膽
1. 溝通時機
2. 溝通心理
3. 主動及時
4. 溝通效率
二、向下溝通要有心
1. 下達命令
2. 談吐
3. 確認
三、平行溝通要有肺
高效溝通課程培訓班
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