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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師

職場(chǎng)人如何才能夠提升自我價(jià)值呢?

發(fā)布時(shí)間:2022-06-29 11:20:30
 
講師:唐宏亮 瀏覽次數(shù):2334
   有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我:   作為職場(chǎng)人,很希望自己做的事情能被領(lǐng)導(dǎo)看到。當(dāng)自己信心十足做事的時(shí)候,就想讓領(lǐng)導(dǎo)夸自己兩句,不為別的就為領(lǐng)導(dǎo)能夠心里有我。   作為家庭的一員,跟長(zhǎng)輩或者晚輩交流的時(shí)候,總想做一位意見(jiàn)領(lǐng)袖。當(dāng)意

  有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我:

  作為職場(chǎng)人,很希望自己做的事情能被領(lǐng)導(dǎo)看到。當(dāng)自己信心十足做事的時(shí)候,就想讓領(lǐng)導(dǎo)夸自己兩句,不為別的就為領(lǐng)導(dǎo)能夠心里有我。

  作為家庭的一員,跟長(zhǎng)輩或者晚輩交流的時(shí)候,總想做一位意見(jiàn)領(lǐng)袖。當(dāng)意見(jiàn)不統(tǒng)一的時(shí)候,總想讓其他人因?yàn)樽约旱难哉摱兴淖儭?/p>

  這些困擾我的事情,我歸因于就是自我價(jià)值感低。凡事總想外求,而沒(méi)有內(nèi)求。

  一個(gè)自我價(jià)值感低的人是很難感受到幸福的。那么,如何才能夠提升自我價(jià)值呢?根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn),我總結(jié)大致有以下兩個(gè)途徑:

  01補(bǔ)先天之氣

  一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)源于早期的成長(zhǎng)經(jīng)歷,我們無(wú)法改變過(guò)去所發(fā)生的事情,但可以改變對(duì)過(guò)去發(fā)生事情的看法。這就是為什么心理治療和心理課程可以改變一個(gè)人命運(yùn)的根本原因。

  02后天調(diào)理

  先天不足,后天來(lái)補(bǔ)。提升自我價(jià)值,可以通過(guò)為他人做貢獻(xiàn)獲得心靈的滋養(yǎng)。

  這就是為什么我們要在家庭、工作中給他人帶來(lái)積極的反饋和肯定,因?yàn)檫@些積極的反饋也是一種價(jià)值的體現(xiàn)。



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唐宏亮
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