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張吉泉

張吉泉

張吉泉課程

我們陽康之后的養(yǎng)生

陽康后的養(yǎng)生【課程背景】自2020年新年伊始出現(xiàn)的新冠疫情到現(xiàn)在已經(jīng)三年了,來自生活的壓力迫使大家不僅要面對(duì)職場(chǎng),更要面對(duì)疫情,隔離、上班、再隔離,再上班,如此反復(fù),在恐懼之中使得每一個(gè)人身心疲憊。從

張吉泉 1天 培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)

智慧養(yǎng)生:健康生活從食開始

合理的營(yíng)養(yǎng)飲食【課程背景】隨著人們生活水平的提高與優(yōu)化疫情防控二十條與進(jìn)一步優(yōu)化疫情防控10條規(guī)定的出臺(tái),我們的生活又翻開了新的一頁。【課程收益】通過聽課,使參加者了解《中國(guó)居民膳食指南2022》、《

張吉泉 1天 培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)

辦公室里的常見病頸肩綜合征

頸肩綜合征【課程對(duì)象】企業(yè)全體員工?!九嘤?xùn)方式】講解+互動(dòng)+實(shí)操+分組交流【課程大綱】頸肩綜合征一、什么是頸肩綜合征?(一)以預(yù)椎退行性病變或慢性勞損為基礎(chǔ)的一組疾病。(二)常見于久坐辦公室而缺乏運(yùn)動(dòng)

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辦公室里的常見問題睡眠障礙

睡眠障礙內(nèi)容【課程對(duì)象】企業(yè)全體員工?!九嘤?xùn)方式】講解+互動(dòng)+實(shí)操+分組交流【課程大綱】睡眠障障一、什么是睡眠障礙?(一)睡眠和覺醒的正常節(jié)律發(fā)生紊亂。二、睡眠障礙包括哪些內(nèi)容?(一)睡眠量不正常:比

張吉泉 1天 培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)

辦公室里的常見病腰痛綜合征

腰痛綜合征【課程對(duì)象】企業(yè)全體員工。【課程大綱】腰痛綜合征一、什么是腰痛綜合征?(一)表現(xiàn)為陣發(fā)性腰臀腿痛、脹、麻,并影響工作與生活的一組疾病。(二)凡病變累及腰椎、腰間盤、腰部神經(jīng)、腎臟與輸尿管、腰

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辦公室里的常見問題心理問題

解決員工心理問題【課程背景】早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力,使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時(shí)間鍛煉身體,而長(zhǎng)期坐在電腦前辦公,長(zhǎng)期使用空調(diào)與風(fēng)扇,久而久之,身體的超重與肥胖、

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辦公室里的常見問題運(yùn)動(dòng)缺乏

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)培訓(xùn)【課程背景】早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力,使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時(shí)間鍛煉身體,而長(zhǎng)期坐在電腦前辦公,長(zhǎng)期使用空調(diào)與風(fēng)扇,久而久之,身體的超重與肥胖、軀體

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機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位員工的健康咨詢

員工健康咨詢【課程背景】現(xiàn)代人早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力,使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時(shí)間鍛煉身體,而長(zhǎng)期伏案工作,長(zhǎng)期使用空調(diào)與風(fēng)扇,久而久之,身體的超重與肥胖、軀體

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解封之后與“小洋人”

預(yù)防及提高免疫力【課程背景】自2020年新年伊始出現(xiàn)的新冠疫情到現(xiàn)在已經(jīng)三年了,來自生活的壓力迫使大家不僅要面對(duì)職場(chǎng),更要面對(duì)疫情,隔離、上班、再隔離,再上班,如此反復(fù),在恐懼之中使得每一個(gè)人身心疲憊

張吉泉 1天 培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)

進(jìn)入冬季,我們?nèi)绾晤A(yù)防心腦血管疾病

預(yù)防心腦血管疾病【課程背景】隨著中國(guó)大陸人口老齡化的進(jìn)程與發(fā)展,越來越多的老年人在社區(qū)、居家、養(yǎng)老院與驛站中生活,很多子女、護(hù)工、社區(qū)工作人員與老人本人等沒有經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),對(duì)于老人出現(xiàn)的種種大病前的征

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女人的常見疾病與生活習(xí)慣

女性常見疾病【課程背景】醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)現(xiàn),人類疾病除衰老外,絕大部分與長(zhǎng)期的生活習(xí)慣有關(guān)。女性朋友的常見問題與疾病也如此?!菊n程收益】通過聽課,使參加者了解疾病的病理生理,繼而解決問題,減輕疾病帶來的痛苦

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社區(qū)/家庭中急危重癥病人的早期識(shí)別與評(píng)估

急危重癥識(shí)別與評(píng)估【課程背景】隨著中國(guó)大陸人口老齡化的進(jìn)程與發(fā)展,越來越多的老年人在社區(qū)、居家、養(yǎng)老院與驛站中生活,很多子女、護(hù)工、社區(qū)工作人員等沒有經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),對(duì)于老人出現(xiàn)的種種大病前的征象不了解

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醫(yī)患溝通無極限

化解醫(yī)患矛盾【課程背景】近些年,國(guó)內(nèi)有關(guān)傷醫(yī)事件頻出新聞報(bào)端,全國(guó)各級(jí)醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員在正常診療工作中,在保證醫(yī)療質(zhì)量的前提下,如何學(xué)會(huì)自我保護(hù)將是一個(gè)重要話題;俗話說:溝通不是萬能的,但是,離開溝通卻

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醫(yī)學(xué)科技的未來干細(xì)胞

醫(yī)學(xué)科技的未來【課程背景】人類在很多時(shí)候,疾病是衰老的表現(xiàn)形式;秦始皇時(shí)期徐福東渡扶桑求長(zhǎng)生不老藥——這是歷史上第一次記錄人們?yōu)閷ふ议L(zhǎng)生不老秘密的開始,之后,道家推行的煉丹術(shù)盛

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應(yīng)急救援之院前急診急救

應(yīng)急救援的內(nèi)容【課程背景】隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,自然災(zāi)害并未減少;伴隨生活水平的提高,突發(fā)疾病與意外仍時(shí)刻威脅著我們的生命安全,掌握一些常用的急救知識(shí)已經(jīng)成為我們當(dāng)下每一個(gè)公民的基本素養(yǎng)。【課程收益】

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職場(chǎng)與健康

職場(chǎng)人的健康【課程背景】現(xiàn)代人早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力,使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時(shí)間鍛煉身體,而長(zhǎng)期伏案工作,長(zhǎng)期使用空調(diào)與風(fēng)扇,久而久之,身體的超重與肥胖、軀體

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中西醫(yī)結(jié)合談養(yǎng)生

養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)【課程背景】隨著生活水平的提高,如今的人們?cè)絹碓疥P(guān)注健康了?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)與祖國(guó)醫(yī)學(xué)都已發(fā)現(xiàn),人類衰老的表現(xiàn)之一就是疾病,而慢性疾病中絕大部分與長(zhǎng)期的生活習(xí)慣有關(guān),因此,我們一方面要破譯生命的密碼

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