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自2002年起開始關(guān)注“身心健康”項(xiàng)目，先后在上海中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)習(xí)中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)針灸推拿；上海復(fù)旦大學(xué)、上海交通大學(xué)、華東師范大學(xué)學(xué)習(xí)心理學(xué)。曾師從國(guó)內(nèi)*心理專家曾奇峰、申荷永、孫時(shí)進(jìn)、廖耀鵬、李中瑩等教授及中醫(yī)按摩專家趙毅、李征宇等教授。
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<p>為什么現(xiàn)在的父母越來越焦慮？近十年以來，中國(guó)父母的焦慮日趨嚴(yán)重，尤其是剛剛過去的這個(gè)暑假，隨著國(guó)家雙減政策的出臺(tái)，焦慮幾乎成了天下父母的主旋律。其實(shí)這一點(diǎn)也不奇怪，因?yàn)樵谥袊?guó)有一個(gè)非常壯觀的景象，每年的六月高考季，上千萬的
高質(zhì)量陪伴孩子的四個(gè)法則，法則一，看見需求精準(zhǔn)回應(yīng)。有一位企業(yè)高管，只要在公共場(chǎng)合說話就會(huì)特別緊張，總是覺得別人對(duì)他說話不感興趣。這嚴(yán)重的影響了他的事業(yè)發(fā)展，究其原因，是小的時(shí)候媽媽與他說話聊天的時(shí)候總是忙著自己的事情，永遠(yuǎn)給他一個(gè)側(cè)臉，讓
作為老師或家長(zhǎng)，當(dāng)我們面對(duì)孩子，很多時(shí)候會(huì)遇到一個(gè)問題：我們明明知道學(xué)習(xí)對(duì)孩子來說是一件有用有幫助的事情，但孩子基本上都不太喜歡甚至討厭；而游戲會(huì)浪費(fèi)孩子的時(shí)間和精力，但是孩子卻瘋狂地迷戀在上面。 不僅對(duì)于孩子，成人也如此，我們明明知
我們發(fā)現(xiàn)能把男孩子培養(yǎng)好的家長(zhǎng)一般都做到了以下六點(diǎn)，做到了你的孩子一輩子都不會(huì)輸。 1、多跟男人在一起。如果爸爸從小帶兒子的時(shí)間少，那么這個(gè)兒子有可能就會(huì)缺少陽(yáng)剛之氣，因?yàn)閶寢専o法代替，媽媽給的是愛是土壤，而爸爸給的才是方向是力量。
<p>出色的孩子都是陪伴出來的。我們發(fā)現(xiàn)那些學(xué)業(yè)優(yōu)秀、心理健康、自信獨(dú)立、內(nèi)心富足的孩子，他們的父母大多做了一件事情，那就是高質(zhì)量的陪伴。<br /> 首先，父母陪伴越用心，孩子未來就越優(yōu)秀。根據(jù)密歇根大學(xué)調(diào)查顯示，
<p>孩子不自律是本能。培養(yǎng)孩子自律才是本質(zhì)。<br /> 第一，孩子的自律不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。孩子生來追求安逸，貪圖享樂，在學(xué)習(xí)上時(shí)常表現(xiàn)出畏難、逃避和放棄。因此作為父母，需要為他們規(guī)劃好成長(zhǎng)之路，戒除壞習(xí)
一個(gè)孩子如何從一般性的簡(jiǎn)單的心理問題一步一步的演變成精神障礙。很多孩子，他剛開始只是在人際交往上，環(huán)境適應(yīng)上有點(diǎn)欠缺，有時(shí)候心情不好，情緒不佳，但是并沒有影響正常的生活和學(xué)習(xí)。但是當(dāng)他有這種不良的情緒的時(shí)候，有這種內(nèi)心壓抑的時(shí)候，他需要去跟
優(yōu)秀的家庭造就優(yōu)秀的孩子，優(yōu)秀的家庭一定要有明確的家規(guī)，以下十條家規(guī)可以讓你的孩子成為人中龍鳳。 第一告訴孩子，無論遇到任何人，一定要學(xué)會(huì)問好打招呼，絕不能以孩子還小為借口，糊弄自己，也糊弄孩子。所謂少小不學(xué)禮，長(zhǎng)大無以立。 第
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