課程描述INTRODUCTION
培訓講師：
課程價格：
培訓天數(shù)：日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
管理時間能力課程
課程背景：
中國煙草要著力激發(fā)煙草企業(yè)活力，統(tǒng)籌推進，降庫存、控成本、增稅利，保持煙草
行業(yè)經濟運行在合理區(qū)間。作為煙草行業(yè)的員工們，始終堅持兩個至上的原則，即“國家
利益至上，消費者利益至上”，為煙草行業(yè)持續(xù)健康穩(wěn)步的向前發(fā)展，在自己的崗位上爭
分奪秒，默默工作。
時間無處不在，它涵蓋了我們所做的一切，濃縮了我們自己的存在和我們所知道的一
切。時間是所有存在的事物的前進方向的流動，一種無限的持續(xù)的進步，每一秒都在吸
收最后的東西，當我們在時空連續(xù)體中前進時消耗它。
隨著市場經濟的快速發(fā)展和改革，中國的煙草企業(yè)面臨的壓力也越來越大。煙草行業(yè)
要準確把握重要戰(zhàn)略機遇，看清方向、防范風險；作為行業(yè)的員工們要增強企業(yè)活力，
把信心化為實干的動力，在繁忙的工作中，有序的安排好時間；使企業(yè)管理者、員工具
有時間感，緊迫感，珍惜時間，管理好時間！
課程收益:
-讓企業(yè)員工了解時間管理的內涵
-能找到時間損失的原因
-掌握對時間管理的分析
-提升員工的工作效率辦事效率
-掌握時間管理的基本技巧
課程對象：企業(yè)中層管理者、員工
課程大綱
第一講：時間管理的發(fā)展
一、正確看待時間管理
1. 時間管理發(fā)展歷程
2. 時間管理三大觀念
3. 時間管理六個概念
二、掌握時間管理技能
1. 事項清單
2. 優(yōu)先順序
3. 安排與實施
學員互動：討論如何掌握時間管理的技能
第二講：時間與時間管理的內涵
一、時間與時間管理概述
1. 時間的概念
2. 體會時間
3. 時間特性
4. 現(xiàn)代時間管理理論
5. 偉人名人怎么說時間
二、時間需要管理
1. 什么是時間管理
2. 理解時間管理
3. 傳統(tǒng)的時間管理觀念
學員互動：能說出時間概念特性
第三講：時間管理的分析
一、損失和耗時的分析
1. 時間損失分析
2. 耗時因素分析
3. 如何找到原因
4. 自我檢查
二、提高個人成效的方法
1. 辦公室的5S行動
2. 提高效率的三問法
3. 善用空閑時間
4. 時間管理法則
5. 贏得時間的錦囊妙計
案例分析：這些“時間殺手”是否就在你的身邊
學員互動：討論如何合理安排時間、利用零碎時間
第四講：正確看待時間管理
一、時間管理的好處
1. 時間的機會成本
2. 時間管理的本質
3. 有效時間管理的好處
二、時間管理的障礙
1. 時間管理存在的誤區(qū)
2. 時間管理的障礙分類
3. 時間失控的原因
學員互動：分小組寫出關于時間的格言
第五講：經典的時間管理方法
一、六點優(yōu)先工作制
1. 目標管理
2. 優(yōu)先原則
3. 時間限制
4. 今日事今日畢
5. 復雜的事情簡單化
6. 簡單的事情模式化
二、帕累托原則
1. 如何樹立現(xiàn)代管理的時間觀念
2. 職業(yè)生涯設計時間觀與人生相關聯(lián)
三、莫法特休息法
1. 按抽象與形象來分配時間?
2. 按研究問題的不同角度分配時間?
3. 按動靜交替分配時間?
4. 體力和腦力相互交替分配時間
5. 按工作和娛樂休閑交替分配時間
第六講：掌握時間管理的要訣
一、擬一份當天的時間計劃
1. 改善管理習慣—計劃
2. 確定優(yōu)先處理順序
3. 通過計劃幫您有效利用時間
練習：日工作計劃
二、管理時間從身邊的事做起
1. 開發(fā)時間領域—擠時間
2. 根據(jù)個人節(jié)律安排時間
3. 時間管理一些值得注意的要點
4. 個人行動計劃整理出幾條
三、你在按誰的時間表過日子
1. 為什么時間總會在不經意間溜走
2. 掌控你的生活，讓每一天都不后悔
圖片展示：重大事件發(fā)生在瞬間
課程回顧與總結
1. 通過教師主講、視頻展示、小組討論、案例分析論，在輕松愉快的環(huán)境中學到知識；
2. 在深入理解和認識時間管理的基礎上，對時間與時間管理的內涵，時間管理的發(fā)展，時
間管理的分析，等進行提煉總結。
3. 總結分享，回顧當天所學內容，大家進行分享
管理時間能力課程
轉載：http://szsxbj.com/gkk_detail/273904.html
已開課時間Have start time
- 劉黎明