《時(shí)間管理》
講師：郭利娟 瀏覽次數(shù)：2543
課程描述INTRODUCTION
武漢時(shí)間管理課程
培訓(xùn)講師：郭利娟
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
武漢時(shí)間管理課程
【課程背景】
現(xiàn)代管理學(xué)大師中的大師*?*在其著作《卓有成效的管理者》中指出：“認(rèn)識(shí)你的時(shí)間，只要你肯，就是一條卓有成效之路。當(dāng)前企業(yè)的部分管理者忙得披星戴月、暈頭轉(zhuǎn)向卻發(fā)現(xiàn)管理沒有任何成效。因此，很有必要好好審視一下自己的時(shí)間管理，審視一下自己在時(shí)間中的角色。不能管理好時(shí)間，就什么也不能管理。本課程從專業(yè)的角度診斷團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理中的癥結(jié)，洞悉其中要點(diǎn)，在交流中頓悟時(shí)間管理秘而不宣的策略與技巧，從而轉(zhuǎn)換為技能。
【課程收益】
1、明確所轄部門時(shí)間成本與價(jià)值
2、應(yīng)用優(yōu)化利用和分配時(shí)間技巧
3、分析時(shí)間實(shí)際耗用和解決方法
4、掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)成員時(shí)間管理與控制
【課程時(shí)長(zhǎng)】
1天（6小時(shí)/天）
【課程形式】
以實(shí)例講授為主，技巧點(diǎn)評(píng)、工具輔導(dǎo)、開放式討論等
【課程對(duì)象】
各企事業(yè)單位員工
【課程大綱】
第一部分:時(shí)間的思考
一、認(rèn)清自我現(xiàn)狀
1.工作為什么忙亂；
2．時(shí)間失控的原因；
3．認(rèn)識(shí)時(shí)間：什么對(duì)你最重要；
4．正確的時(shí)間觀念。
二、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
1．計(jì)算你的生命；
2．心理測(cè)試：時(shí)間觀念；
3．你有多少可支配的時(shí)間。
三、珍惜時(shí)間的價(jià)值
1．無(wú)法管理時(shí)間，只能管理事物；
2．記錄時(shí)間，診斷時(shí)間，管理時(shí)間。
第二部分：時(shí)間管理的方法
一、要事第一原則
1．規(guī)范你的大石頭；
2．分清辦事優(yōu)先順序；
3．忙人的告白。
案例分析
二、“二八”定律
1．效率與效能；
2．計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值；
3．自檢:您的時(shí)間價(jià)值多少；
4．如何處理低回報(bào)的活動(dòng)；
5．花少時(shí)間見大功效。
三、四象限工作法
1．如何判斷"重要"；
2．區(qū)分時(shí)間的重要性和緊迫性；
3．如何處理ABCD四類事務(wù)。
案例分析：輕重緩急的優(yōu)先管理
四、工作計(jì)劃法
1．有效目標(biāo)的設(shè)定；
2．制定目標(biāo)的SMART原則；
3．目標(biāo)金字塔計(jì)劃分解；
4．每天要事分配原則。
第三部分：時(shí)間管理利器
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間障礙
1.“事件”管理；
2.干擾對(duì)應(yīng)的策略；
二、如何對(duì)付不速之客
1．識(shí)別不速之客；
2.如何對(duì)付不速之客。
三、學(xué)會(huì)說“no”
1.拒絕的學(xué)問；
2.減負(fù)法則，學(xué)會(huì)說“不”。
四、了解您的生產(chǎn)率周期
1．計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值成本；
2．測(cè)試生物鐘：做個(gè)最好的你；
3.有效利用你的生物鐘。
案例討論
第四部分：做時(shí)間的主人
一、如何改變舊的習(xí)慣
1．習(xí)慣的價(jià)值；
2.如何養(yǎng)成好的習(xí)慣；
3.帕金森定律；
4.簡(jiǎn)化工作；
5.省時(shí)之道。
二、做好工作中的時(shí)間管理
1.六點(diǎn)優(yōu)先工作制；
2.麥肯錫30秒電梯理論；
3.辦公室美學(xué)；
4.莫法特休息法。
三、評(píng)估你的時(shí)間使用情況
1.了解自己使用時(shí)間狀況；
2.實(shí)施、評(píng)估的方法。
武漢時(shí)間管理課程
轉(zhuǎn)載：http://szsxbj.com/gkk_detail/241248.html
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- 郭利娟
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