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中國企業(yè)培訓講師

三個方法在職場變厲害

發(fā)布時間:2024-04-11 14:05:13
 
講師:張笑霏 瀏覽次數(shù):2337
 聰明的人才能吃香,職場人如何變得更聰明?要想變得聰明,只有三種方式。 一、睡個好覺。 二、深度思考。 三、不斷重復。 當代腦科學,已經揭示了腦活動,就是一種放電過程,所謂聰明,就是能夠讓這種放電過程,更加自動化,而要

聰明的人才能吃香,職場人如何變得更聰明?要想變得聰明,只有三種方式。

一、睡個好覺。

二、深度思考。

三、不斷重復。

當代腦科學,已經揭示了腦活動,就是一種放電過程,所謂聰明,就是能夠讓這種放電過程,更加自動化,而要達到自動化,要么通過良好的睡眠,要么通過結構化的思考,要么進行刻意練習,所以給職場人一個青示,保證睡眠時間、睡眠質量,強迫自己留出時間,做深入的思考,把一件正確的事情堅持做下去,就一定能夠做到自我提升。



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張笑霏
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