看不慣的事情和人怎么管控情緒，兩種策略可以給你。
第一個(gè)叫遷就，
第二個(gè)是回避。
如果你有些事情看不慣的話，首先你要分清它是不是原則性的問題。如果不是原則性的問題，你就給人家嘚瑟一下。人家出生了之后，在這個(gè)世界上走一圈也不容易，你就讓人家嘚瑟一下沒事兒，哪有那么多事情說自己看著都習(xí)慣了，可能性不大。如果這件事情對(duì)別人沒有什么傷害，對(duì)你自己也沒什么傷害。就是你看不慣的話，我告訴你。是你自己要去慢慢調(diào)整一下。生命當(dāng)中有95%的事情是不值得你太去在意的。所以如果你看不慣的話，你就練習(xí)著自己這個(gè)事跟你無關(guān)，所以你就遷就一下。我在麥當(dāng)勞工作了七八年左右的時(shí)間，確實(shí)沒有發(fā)過火。我們每一次只能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，我們每一次給任何一個(gè)人反饋的時(shí)候都講三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)給出他指出一個(gè)機(jī)會(huì)點(diǎn)沒有問題點(diǎn)，不是缺點(diǎn)，機(jī)會(huì)點(diǎn)。如果你能夠看到一個(gè)人三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，一個(gè)機(jī)會(huì)點(diǎn)實(shí)際上是我們自己的調(diào)整。王陽明先生講的就是心即理，100個(gè)人看哈姆雷特就有100個(gè)不同的解釋，十個(gè)人看魯迅就有十個(gè)不同的答案。經(jīng)?？磩e人不順眼，往往是自己的修養(yǎng)還不夠。所以我們需要把自己當(dāng)別人有的時(shí)候要同理心，我們有的時(shí)候需要把別人當(dāng)自己要有同情心。有的時(shí)候我們要把別人當(dāng)別人，尊重他人的感受。有的時(shí)候我們要把自己當(dāng)自己，千萬別把自己看得過高。所以人際關(guān)系這四句話。時(shí)時(shí)提醒著我，每個(gè)人看待別人的方式，實(shí)際上內(nèi)心的自我修煉，就是我們對(duì)待外界的各種各樣的事物跟我們內(nèi)在的知識(shí)、價(jià)值觀、經(jīng)驗(yàn)，以及我們自己的認(rèn)知有很大的關(guān)系。所以僅供參考，我們一起同修。
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