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壓力與情緒管理的心理座談會(huì)

講師:胡譯友 瀏覽次數(shù):661

培訓(xùn)視頻Training video

視頻信息

標(biāo)題:壓力與情緒管理的心理座談會(huì)

類型:【壓力管理】

簡(jiǎn)介:本視頻主講壓力與情緒管理的心理課程。胡老師向?qū)W員解釋日常生活中造成壓力原因,尤其是職場(chǎng)帶來(lái)的壓力,以及如何應(yīng)對(duì)壓力,如何緩解壓力的方法,并提出控制好情緒是避免心理疾病產(chǎn)生的原因之一。

時(shí)間:2018-12-17 09:36:08

來(lái)源:哪里有培訓(xùn)網(wǎng)

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胡譯友
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