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怎么樣擺脫負(fù)面心理的暗示。消極心理暗示，在工作和生活當(dāng)中幾乎是無處不在的。比如當(dāng)你有自卑感的時(shí)候，自卑感就是在給自己消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺在時(shí)刻告訴你，你不行。再比如，當(dāng)你缺乏自信的時(shí)候，也是在給自己消息消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺告...
<p>為什么很多老實(shí)人不容易被提拔當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，就因?yàn)楹芏嗬蠈?shí)人身上有三個劣根性，你把這三個毛病改過來，你自然步步高升了。這次我們就講講這三個毛病是什么，以及怎么改。如果你身邊有老實(shí)人，好好看一看。尤其是第三點(diǎn)，我會送你一句受用一生的...
這是我見過情商最高的3種說話技巧。只要你能把其中一種運(yùn)用到極致，都能讓你在職場上變得人見人愛，花見花開。尤其是第三點(diǎn)，小人聽了都會被你說服。 1、學(xué)會榮辱與共，就能讓你變得更加出眾。舉個例子，周末你們加班，有幾個同事一直在抱怨，不愿意...
情緒壓力管理團(tuán)體是我們作為一個團(tuán)體心理咨詢師常常會帶領(lǐng)的團(tuán)體。也是企業(yè)，還有社區(qū)、學(xué)校，一些單位比較喜歡做的團(tuán)體。有人會說老師這個團(tuán)體我們將以什么策略去設(shè)計(jì)這個團(tuán)體方案呢？我認(rèn)為有三種策略。 第一種策略就是管理組織。管理學(xué)組織行為學(xué)的...
給你們講一個冷笑話，一條患有社恐的鯽魚，被抓的瞬間，內(nèi)心開始翻江倒海，如果漁人并不吃，我只是抓我拿去市場賣怎么辦？和那些陌生的魚擺在一起，不知道聊什么好。有一次過生日，請朋友去海底撈，朋友出于好心，當(dāng)然也可能為了搞我，偷偷的背著我把生日這事...
咱們聊點(diǎn)簡單的也是困擾很多人的一個問題，就是注意力渙散。開始學(xué)習(xí)，工作，十分鐘就得拿起手機(jī)刷兩下，然后半小時(shí)甚至半天都過去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問題。我其實(shí)自己之前有注意力分散的問題，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時(shí)間竟然超過...