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前濟南兒童醫(yī)院 小兒外科醫(yī)生
前默沙東制藥上海培訓中心培訓經理
前諾美制藥山東大區(qū)經理
從事醫(yī)藥市場銷售10年
前北京市海淀區(qū)高促會特聘職業(yè)生涯成長導師
前美世咨詢簽約講師
前埃里克森（中國）簽約講師【點擊詳細】
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來，以達到緩解和消除來訪者消極情緒的目的。 有效的情緒宣泄一般包括
在生活中，無論遇到什么事情，我們都要學會情緒管理，采用有效的方式解決情緒的不適，隨時保持積極的情緒，快樂的過好每一天。 現(xiàn)代情緒管理啟示：接納每一種情緒。每種情緒都塑造著我們，接納它們，才能真正地接納自己?？刂魄榫w是一種博弈。每一種情
在現(xiàn)代企業(yè)中，職業(yè)情商是每個人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè)，身居何種職位，“智商決定是否錄用，情商決定是否升遷”，已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時，也越來
如果人的情緒高昂，那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩，愛搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學會自我調節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關系 人與人的交流中，70%是情緒
<p>最后一個階段要講講三國里的三大戰(zhàn)役對我們企業(yè)競爭的啟迪，對我們大局觀的提醒。東漢建安13年，也就是公元208年冬十月，一個有月亮的晚上。在赤壁附近長江的江面上，順著東風逆著江水就來了一百多條戰(zhàn)船，每條戰(zhàn)船上都站著十幾個棒小
職場中最避免不了的話題就是人際關系，但是往往成為很多人頭疼的問題。因為你逃不開，只能去面對，否則你就無法在這個環(huán)境中好好生存。對于很多在職場得心應手的老司機來說，職場人際關系對他們來說如魚得水，但是往往還有一部分人包括新入職場員工，老員
第一，當別人在背地里跟別人說你的壞話的時候，你不要為了回擊，也去說他的壞話，這樣也會讓別人覺得，你和他是一類人，你可以假裝不經意的去夸獎他，認可他，久而久之你和他就高下立見，他的話也就自然沒任何人相信。 第二，事不一定干得漂亮，但是話
隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆，大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當你處在人群之中的時候，讓周圍的人感覺到相處的舒適其實并不簡單，我來跟大家聊一聊如何提高情商的六個小技巧。 1、不去對不了解的事情和人指手畫腳，隨意批判。舉個例子，
俞文顯
李文 
孔兵
王小亦
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