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內(nèi)訓(xùn)師講臺(tái)基本功修煉課程

課程背景：
在現(xiàn)代社會(huì)中，為了提高專業(yè)能力和職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，越來越多的人選擇從事內(nèi)訓(xùn)師這一職業(yè)。作為一名內(nèi)訓(xùn)師，擁有良好的口才和表達(dá)能力是非常重要的。
然而，很多內(nèi)訓(xùn)師在實(shí)踐中面臨著各種挑戰(zhàn)，如內(nèi)訓(xùn)師表達(dá)不職業(yè)、講臺(tái)如何自信表達(dá)、內(nèi)訓(xùn)師如何正確站位，移動(dòng)、內(nèi)訓(xùn)師如何正確運(yùn)用手勢(shì)表達(dá)、內(nèi)訓(xùn)師如何用眼神控場(chǎng)、內(nèi)訓(xùn)師如何使用講師語言等核心技能。
為了幫助內(nèi)訓(xùn)師們克服這些挑戰(zhàn)，提升他們的演講和表達(dá)技巧，本課程《口才大贏家---內(nèi)訓(xùn)師講臺(tái)八大核心基本功修煉》應(yīng)運(yùn)而生。本課程旨在為內(nèi)訓(xùn)師提供一個(gè)系統(tǒng)而全面的訓(xùn)練，讓他們能夠在講臺(tái)上展現(xiàn)出令人信服、引人入勝的演講能力。

課程目標(biāo)：
● 培養(yǎng)講師對(duì)自身能力和知識(shí)的自信意識(shí)，建立積極的自我形象和講臺(tái)存在感。
● 掌握有效的身體語言技巧，包括姿態(tài)、儀態(tài)和位置移動(dòng)方面的控制。
● 理解手勢(shì)在演講中的作用，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用適當(dāng)而有力的手勢(shì)來支持和強(qiáng)化演講內(nèi)容。
● 塑造講師優(yōu)美圓潤(rùn)的魅力聲音，使學(xué)員在輕松愉悅的聲音環(huán)境中接受所要掌握的知識(shí)。
● 培養(yǎng)良好的眼神交流技巧，學(xué)會(huì)運(yùn)用眼神與觀眾建立聯(lián)系，傳遞自信、關(guān)注和共鳴。
● 學(xué)習(xí)如何使用講師語言，以清晰、簡(jiǎn)潔和準(zhǔn)確的語言表達(dá)課程觀點(diǎn)。
● 學(xué)習(xí)如何運(yùn)用有效的表情技巧，如何進(jìn)行情感表達(dá)，使演講更具吸引力和感染力。
● 學(xué)會(huì)有效運(yùn)用板書、圖表和圖形等視覺輔助工具，使演講內(nèi)容更加清晰易懂。

課程對(duì)象：企業(yè)內(nèi)部講師、培訓(xùn)師、主持人等職業(yè)講臺(tái)人員

課程大綱
引言：成為一名內(nèi)訓(xùn)師
一、為什么要成為一名內(nèi)訓(xùn)師
1、受人尊重
2、積極分享
3、快樂成長(zhǎng)
4、持續(xù)學(xué)習(xí)
二、優(yōu)秀的內(nèi)訓(xùn)師必備的八大基本功：意、身、手、聲、眼、言、情、書
案例：相聲、舞蹈、綜藝、演唱會(huì)視頻案例

第一講：意識(shí)建立——意識(shí)調(diào)動(dòng)課堂能量
一、如何建立強(qiáng)大意識(shí)
1、反復(fù)訓(xùn)練
2、建立心錨
3、腹式呼吸

第二講：身姿控制—打造專業(yè)形象
關(guān)鍵：樹立穩(wěn)重自信的站姿習(xí)慣
工具：儀容儀表檢視工具
一、標(biāo)準(zhǔn)站姿檢視
1、頭是歪的嗎？
2、站姿端正嗎？
3、身體搖晃嗎？
4、動(dòng)作太夸張或太保守嗎？
二、講師專業(yè)站姿訓(xùn)練
1、兩腳一步開
2、身體直立，昂首挺胸
3、身體前傾10-15度
4、重心落在腳掌上
三、位置移動(dòng)技巧
1、合理控制移動(dòng)，避免過度打亂觀眾注意力
2、位置移動(dòng)檢視
1）講臺(tái)*田子步站位
2）前后移動(dòng)不超三分之一排
3）左右移動(dòng)不要超過兩側(cè)桌子邊角……

第三講：手勢(shì)運(yùn)用—打造講師第二語言
原則：手勢(shì)要自然、有意義、不能過度
一、手勢(shì)作用
1、輔助語言表達(dá)
2、視覺引導(dǎo)
3、情感表達(dá)
4、記憶增強(qiáng)
二、手勢(shì)分類
1、描述性手勢(shì)演練
2、情感類手勢(shì)演練
3、強(qiáng)調(diào)手勢(shì)演練
4、示范手勢(shì)演練
5、交互手勢(shì)演練
6、數(shù)字類手勢(shì)演練
三、手勢(shì)訓(xùn)練
1、訓(xùn)練區(qū)域
1）肩上區(qū)：代表“褒揚(yáng)”的意思
2）肩胸區(qū)：代表中性含義
3）腹下區(qū)：代表貶義
2、動(dòng)作要領(lǐng)
1）自然、有力、不夸張、不繁瑣 
2）上臂不貼緊身體抱于胸前或小腹前 
3）上不超肩10cm，下不過腰10cm 
4）目的要明確
手勢(shì)綜合演練：五歲漢克的故事

第四講：聲音運(yùn)用—讓聽者聲臨其境
現(xiàn)狀分析：普遍發(fā)聲現(xiàn)象
一、呼吸訓(xùn)練--腹式呼吸
1、2——2——4式呼吸
2、4——2——4式呼吸
3、4——2——8式呼吸
二、發(fā)聲訓(xùn)練—以氣帶聲
1、正確發(fā)聲--正確的發(fā)音離不開丹田。
2、正確用嗓--靠聲帶和氣息配合為主，喉、咽、口腔的共鳴來形成
3、正確發(fā)音
三、音量大小--用*聲、最快速閱讀的方式來練習(xí)發(fā)音
1、營(yíng)造訓(xùn)練演講環(huán)境
2、提升個(gè)人能量磁場(chǎng)
四、重音練習(xí)—語速變化，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)內(nèi)容
五、聲音停頓練習(xí)
講師發(fā)聲演練：大話西游

第五講：眼神交流—建立與學(xué)員心靈的橋梁
眼神的作用：信息的傳遞（好奇、驚恐、犀利、冷艷、生氣、天真……）
一、眼神使用
1、點(diǎn)視法
2、掃視法
3、虛視法 
二、眼神聚焦練習(xí)
1、定眼
2、轉(zhuǎn)眼
3、掃眼
三、眼神停留
1、在重點(diǎn)內(nèi)容處聚焦眼神,增強(qiáng)表達(dá)力度
2、眼神掃視與停留技巧訓(xùn)練

第六講：言語表達(dá)—讓學(xué)員精準(zhǔn)獲取知識(shí)
一、抓住觀眾注意力的語言
1、運(yùn)用比喻和對(duì)比
2、穿插趣事和故事
3、引用名言
4、風(fēng)趣表達(dá)
二、語言的精準(zhǔn)使用
1、語言表達(dá)三個(gè)化
1）*化：讓對(duì)方的理解是*的
2）簡(jiǎn)單化：簡(jiǎn)單到老奶奶都能聽懂
3）標(biāo)準(zhǔn)化：雙方能達(dá)成共識(shí)的平臺(tái)
2、多用主動(dòng)句，少用被動(dòng)句
3、表達(dá)時(shí)，三個(gè)神奇的短語
1）“就像” 
2）“比如” 
3）“想象一下”
流程表達(dá)演練：請(qǐng)描繪有效手洗一件白襯衣的過程
表達(dá)要點(diǎn)：
1）要有清晰的流程步驟
2）每個(gè)步驟詳細(xì)說明
3）注意表達(dá)的前后邏輯
4）表達(dá)時(shí)以終為始

第七講：情緒渲染—讓學(xué)員產(chǎn)生情感共鳴
一、面部表情的3個(gè)關(guān)注
1、應(yīng)與演講內(nèi)容吻合
2、不要因?yàn)榫o張使其走樣
3、避免習(xí)慣性嚴(yán)肅
二、要領(lǐng)
1、真誠
2、面部表情不要單一
3、注意微笑
三、小絕招
1、充份準(zhǔn)備
2、在觀眾中尋找笑臉，并在演講時(shí)有意識(shí)地對(duì)著他們講話
3、以觀眾為重，不要把注意力放在自己身上
要領(lǐng)與技巧：表情演練（喜悅、歡樂、驚奇、興奮、沮喪、郁悶、情緒低沉）
案例：秀才第三次進(jìn)京趕考的故事

第八講：板書運(yùn)用—濃縮課程精華
一、板書設(shè)計(jì)兩個(gè)方法
1、摘錄提綱法
2、圖形示意法
二、板書設(shè)計(jì)五個(gè)原則
1、板書注重的是整體的美觀性
2、要做到主次分明
3、要注意板書的書寫姿態(tài)
4、形式多樣，有趣味性
5、板書要做到盡量直觀
三、板書設(shè)計(jì)六大禁忌
1、忌空     2、忌滿     3、忌亂
4、忌散     5、忌潦草   6、忌差錯(cuò)
四、板書結(jié)構(gòu)表達(dá)
關(guān)鍵：板書內(nèi)容結(jié)構(gòu)清晰,標(biāo)題及框架突出
1、兩面版式結(jié)構(gòu)
2、四面版式結(jié)構(gòu)
3、六面版式結(jié)構(gòu)
4、單圖、單數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
5、多圖、多數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
板書演練：板書結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)與書寫

內(nèi)訓(xùn)師講臺(tái)基本功修煉課程