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時(shí)間工具的培訓(xùn)

課程背景：
管理者忙得毫無(wú)頭緒，下屬卻閑死？
時(shí)間管理技巧一學(xué)就會(huì)，一用就廢？
事情全是緊急重要，如何規(guī)劃統(tǒng)籌？
計(jì)劃趕不上變化，那是否不要計(jì)劃？
管理者不知如何授權(quán)，只能自己上？
管理者被大量工作任務(wù)裹挾前行，也被上中下級(jí)撕扯精力，許多管理者都會(huì)陷入消耗時(shí)間的死循環(huán)無(wú)法自拔。工作一天下來(lái)，精力消耗殆盡，成果卻寥寥。作為企業(yè)中流砥柱的管理者，如何避免時(shí)間的無(wú)謂消耗，高效達(dá)成目標(biāo)？
管理者的時(shí)間效能管理與骨干不同，管理首先關(guān)注的不是時(shí)間的使用效率，而是時(shí)間的使用效能。管理者關(guān)注的是“正確的方向”，其次才是有效率地做事，正如管理學(xué)之父*·*所說(shuō)：“沒(méi)有比高效率做無(wú)用功更無(wú)用的事了。”
本課程融匯時(shí)間管理經(jīng)典和核心理論立技巧，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)和工作情境，通過(guò)全新的視角和方式，幫助管理者們發(fā)現(xiàn)自己在時(shí)間管理上的問(wèn)題。同時(shí)科學(xué)有效的時(shí)間工具，幫助管理者達(dá)到快速高效產(chǎn)出的目的。

課程收益：
自我洞察，找到時(shí)間管理的真諦
三步，樹(shù)立時(shí)間管理的科學(xué)意識(shí)
一步到位培養(yǎng)高效時(shí)間管理習(xí)慣
掌握基層、中層級(jí)管理者的管理技巧

課程對(duì)象：中基層管理者及骨干

課程大綱
小組討論：說(shuō)出你的時(shí)間管理困惑
第一講：認(rèn)知篇：樹(shù)立正確的時(shí)間觀
一、時(shí)間管理的真諦
——人們可以發(fā)揮主觀能動(dòng)，于有限時(shí)間發(fā)揮無(wú)限價(jià)值
二、時(shí)間管理的3個(gè)認(rèn)知障礙
1. 不尊重時(shí)間不了解其重要性
2. 視時(shí)間為不可枯竭的資源不了解其自然規(guī)律
3. 有時(shí)間觀念的人不善于控制時(shí)間
4. 不善于檢查提高時(shí)間管理方法
三、時(shí)間管理的真意
——就是有意識(shí)的運(yùn)用策略和技術(shù)，對(duì)時(shí)間的有效利用，實(shí)現(xiàn)*效能。
二、時(shí)間管理的三重意義
1. 影響工作的效率效果和生產(chǎn)率
2. 調(diào)節(jié)工作所帶來(lái)的壓力
3. 創(chuàng)造更大積極可見(jiàn)的成果影響自身形象，取得職業(yè)發(fā)展
自我測(cè)驗(yàn)：你的時(shí)間掌控水平

第二講：實(shí)踐篇：提升時(shí)間管理水平
一、策略——思維
——時(shí)間管理更屬于有時(shí)間觀念的人
1. 樹(shù)立科學(xué)時(shí)間管理意識(shí)三步法
第一步 目標(biāo)提供路線(xiàn)圖
工具：做好目標(biāo)管理的兩個(gè)工具
第二步 時(shí)間的自我意識(shí)
工具：有效時(shí)間管理的三個(gè)意識(shí)
自我演練：時(shí)間管理日志——記錄你在一天做什么
第三步 努力是最好的掌控力
工具：對(duì)待努力的兩種看法
二、習(xí)慣——行為
1. 浪費(fèi)時(shí)間的兩大殺手
第一殺手：拖延是時(shí)間的
第二殺手：雜亂是時(shí)間的
2. 時(shí)間是可以創(chuàng)造的（創(chuàng)造時(shí)間的三個(gè)策略）
策略一：快速?zèng)Q策
策略二：快速閱讀
策略三：提高記憶力
3. 精力是時(shí)間的把控力：提高效率的關(guān)鍵是精力，而不是時(shí)間
1）身體
2）情緒
3）思維
4）精神
自我演練：精力管理水平測(cè)評(píng)
三、技巧——方法
——做重要的事：優(yōu)先次序（四個(gè)象限），真正聚焦重要的事情，做好輕重緩急管理
1. 管理者的時(shí)間管理目標(biāo)是有效平衡關(guān)系
1）中層管理者的3個(gè)時(shí)間管理技巧
2）基層管理者的6個(gè)時(shí)間管理技巧

第三講：給管理者的四個(gè)核心策略：時(shí)間管理的更高維度指引
1. 做好自身情緒管理
2. 家人充分在一起
3. 創(chuàng)建信任和喜愛(ài)度
4. 管理好應(yīng)酬
個(gè)人演練：生活質(zhì)量測(cè)評(píng)
視頻學(xué)習(xí)：最好的時(shí)間管理

時(shí)間工具的培訓(xùn)