課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
工作持續(xù)投入培訓
課程對象
央企\\國企\\私企中基層管理者
課程收益:
1.分析職業(yè)倦怠形成的主客觀原因,辯證認知、逐步剔除,提示管理者及時調(diào)整和改變,以適應企業(yè)變革與管理需求。
2.落實五套行動方案,環(huán)扣升級,預防職業(yè)倦怠。使管理者減少抱怨情緒,更加投入和專注當下工作,對自己更負責,對客戶更用心,對組織更忠誠,自我平衡感和自我悅納感更高,保持個人與組織良性發(fā)展循環(huán)。
3.運用和“拷貝”一個技術四類方法,重塑心智,培養(yǎng)和強化管理者“專家心智模式”,帶領下屬積極踐行“工匠思維、工匠精神、工匠能力”,最終對績效和結(jié)果負責。
課程大綱
第一講:為什么要倡導工作投入?
一、為什么有人一工作就痛苦?
1.社會學解釋
2.心理學解釋
3.人性解釋
二、為什么有人會淪為“橡皮人?
三、七大倦因深度分析
1.人格型態(tài)
2.適應與匹配
3.負荷與報酬
4.價值觀與個人發(fā)展
5.體制與公平性
6.年限與沉沒成本
7日久生情與日久生厭
四、工作投入對個人和組織的五大利好
測試:《您的工作投入水平如何?》
第二講:工作持續(xù)投入,個人能做什么?
一、行動建議:價值認同+開發(fā)意義
1.物質(zhì)獲取
2.精神升華
3.暢想未來
案例:《稻盛和夫的勞動觀》
小活動:《犒賞自己》
二、行動建議:綜合目標+潛質(zhì)激發(fā)
1.不要迷信“激情”這種東西
2.激情需要時間的磨礪
3.激情是精通的副產(chǎn)品
小練習:《為什么要不斷樹立目標?》
三、行動建議:專注聚焦+高峰體驗
1.不靠譜的雞湯和阿Q
2.“福流”(flow)的三個條件
3.怎樣才能獲得澎湃的福流?
4.工匠精神與工匠能力缺一不可
小活動:《立蛋》
四、行動建議:平衡關系+家庭經(jīng)營
1.平衡的障礙點是求全
2.平衡的突破點是統(tǒng)籌
3.如何做到家庭-工作不失衡?
測試:《工作-家庭平衡量表》
小練習:《繪制家庭能量圖》
4.工作上癮≠工作投入
五、行動建議:互祝慶賀+美美與共
1.工作積極反饋與自勵
2.同事支持和上級支持
3.如何優(yōu)化“工作控制感”?
小練習:《人生第一次》
測試:《員工心理資源獲取途徑量表》
第三講:工作持續(xù)投入,組織要做什么?
一、構(gòu)建正能量文化場
1.減低不良人際內(nèi)耗
2.流程優(yōu)化創(chuàng)新
3.覆蓋心理層面的制度
4.內(nèi)驅(qū)力激勵模式
二、壓力感與績效平衡感干預模型
1.完整性
2.挑戰(zhàn)性
3.遷移性
4.豐富性
群策群力:《適度壓力與能力激發(fā)》
三、制定身心靈健康計劃(0EAP服務)
1.針對員工本人
2.針對直系親屬
3.針對同級關系
4.針對組織促進
案例:《他如何成為*專家的?》
第四講:建造自有產(chǎn)權(quán)的“心理加油站”
一、局限性思維及改善訓練
1.五種致命的局限性思維
2.導致這種思維的心智模式
3.“換框”技術練習
4.回到工作崗位怎樣繼續(xù)實踐/驗證這個工具?
二、成長性思維對比練習
1.怎樣走出“學習坑”?
2.執(zhí)行“工匠行動”的四個方法
3.“冰山幻想”練習
三、卓越心智模式建構(gòu)基本步驟
1.覺察——開放的頭腦
2.改善——開放的心靈
3.植入——開放的意志
心理實驗:《做一個復雜認知信念的人》
案例:《沒有人能替代你做決定》
導師推薦——課后參考閱讀/電影
工作持續(xù)投入培訓
轉(zhuǎn)載:http://szsxbj.com/gkk_detail/277502.html
已開課時間Have start time
- 李世源
預約1小時微咨詢式培訓
心理疏導內(nèi)訓
- 《閃耀藝術之光,點亮成長之 劉尋
- 《EAP新視角,職場動力源 劉尋
- 《疫情中心理健康調(diào)適》 劉艷萍
- 《管理心理學》 心理學在員 劉艷萍
- 從“心”開始——供電服務人 于男
- 《組織行為心理學》 劉艷萍
- 《社會心理學在客戶態(tài)度轉(zhuǎn)變 劉艷萍
- 《微表情-讓你讀懂人》 劉艷萍
- 《最美不過夕陽紅-老年心理 劉艷萍
- 《教育心理學》 劉艷萍
- 《員工心理健康與工作的平衡 劉艷萍
- 《休戚與共,再造輝煌—感恩 劉艷萍