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親子關(guān)系建設(shè)

課程背景：
沒有誰期待“疫情”發(fā)生，也沒有誰可以阻攔“疫情”的發(fā)生，
突如其來的改變使得我們?cè)械墓ぷ髂Ｊ?、生活模式發(fā)生了劇烈的轉(zhuǎn)變。
事業(yè)發(fā)展的不確定性，“神獸”的長(zhǎng)期居家，抬頭不見低頭見的瑣碎生活，不免讓人從身體到心靈都產(chǎn)生了一些壓力。
本課程旨在以輕松、貼心的方式，結(jié)合當(dāng)下實(shí)際，從心理學(xué)視角，剖析突發(fā)情況下人性的共性，集合實(shí)際可行的方式，為和諧工作、居家提高效能。

課程收益：
1.了解掌握，面對(duì)“特殊“境遇時(shí)人們共性的反應(yīng)，對(duì)照自身，獲得安慰與心理支持。
2.對(duì)照積極心理學(xué)研究成果，提高自身“心理資本“
3.轉(zhuǎn)換視角、擴(kuò)容視角，加強(qiáng)家庭、親子、友情鏈接，提升情感溫度

課程安排：1次（直播+答疑）
平臺(tái)和工具：
1.直播平臺(tái)：根據(jù)客戶需求協(xié)商確定
2.微信群：企業(yè)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、講師共建

課程和輔導(dǎo)：
1.結(jié)合企業(yè)實(shí)際及講師時(shí)間開展課程
2.以居家可實(shí)現(xiàn)、易操作為基礎(chǔ)，協(xié)商開展

課程大綱：
一、模塊一：人性的共性反應(yīng)，你中招了嗎？
1.恐懼？迷茫？無力？…恭喜你，你是正常人
2.人性的基本需求與場(chǎng)景化反思
3.固有看法的深度理解
邏輯：不要對(duì)自己沒有經(jīng)歷過的場(chǎng)景，輕易做評(píng)價(jià)
4.認(rèn)清生活的本質(zhì)，珍惜自己和眼前人
——構(gòu)建和諧社會(huì)支柱的四大支撐

二、模塊二：孩子的情緒也是你的情緒
1.感官、成就、擅長(zhǎng)的事、助人、親密關(guān)系
2.兒童的三個(gè)“逆反期”及其表現(xiàn)特征
1)2-3歲——惱人的trouble two
2)7-8歲——煩人的七八歲
3)青春期——時(shí)刻“開戰(zhàn)”的青春期
情感臍帶的“暴力剪斷”并非一無是處
3.親子關(guān)系提升視角和認(rèn)知
1)認(rèn)知升級(jí)——我們想的可能是“錯(cuò)”的
關(guān)注首尾、明確表達(dá)、適度“狠心”
2)體能與情緒的相互作用
思考:為什么“乖”寶寶變得“作”了？

三、模塊三：實(shí)戰(zhàn)“斗獸”大絕招
1.關(guān)注首尾——退步原來是向前，生活驚喜在別處
2.簡(jiǎn)短有力——“權(quán)威型”家長(zhǎng)的模式推薦
3.合理授權(quán)——讓子彈再飛一會(huì)
4.團(tuán)結(jié)配偶——別因挑剔做勞碌的“圣斗士”

親子關(guān)系建設(shè)