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如何進(jìn)行時(shí)間管理

【授課方式】
課堂講授、案例分析、討論練習(xí)、游戲參與、互動(dòng)體驗(yàn)等。

【課程大綱】
課前統(tǒng)一思想，確保培訓(xùn)效果：學(xué)習(xí)為己、學(xué)樂精神、空杯思想、學(xué)以致用。
一、時(shí)間概述
（一）時(shí)間定義。時(shí)間意味著什么？
（二）時(shí)間特性。
1、無法開源。
2、無法節(jié)流。
3、不可取代。
4、不可再生。

二、時(shí)間管理概述
（一）時(shí)間管理的概念。
管理的對(duì)象不是時(shí)間，而是每一個(gè)使用時(shí)間的人，其本質(zhì)就是自我管理。我們改變不了時(shí)間長度，但我們可以改變寬度！
（二）時(shí)間管理的重要性。
1、時(shí)間非常重要。
（1）時(shí)間就是生命。【案例】愛迪生、魯迅。
（2）時(shí)間具有價(jià)值。對(duì)待時(shí)間，要像對(duì)待投資一樣，時(shí)刻要有“成本和價(jià)值”的觀念?！景咐繖C(jī)會(huì)成本。
2、我們的時(shí)間其實(shí)很有限。光陰虛度，徒留悔恨和嗟嘆！
3、時(shí)間管理情況堪憂。【案例】記錄自己的時(shí)間。耗時(shí)因素分析。
4、時(shí)間是*對(duì)每個(gè)人都公平的資源。
5、做好時(shí)間管理，才可能事業(yè)成功。*·*：時(shí)間是最高貴而有限的資源，不能管理時(shí)間，便什么都不能管理。
6、做好時(shí)間管理，是實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃的保證。

三、如何進(jìn)行時(shí)間管理
目的：讓時(shí)間產(chǎn)生效益。
（一）統(tǒng)籌工作，提高效能。用時(shí)間做正確的事，做最有價(jià)值的事。要事第一，強(qiáng)調(diào)目的正確?！景咐?.5萬美元的支票。
1、時(shí)間管理四象限法則。
（1）一象限（重要緊急）：立即去做。
（2）二象限（重要非緊急）：定出時(shí)間盡快做。
（3）三象限（緊急非重要）：授權(quán)或另約時(shí)間。
（4）四象限（非重要非緊急）：不做或打發(fā)時(shí)間時(shí)做。
2、未雨綢繆，防患于未然。投資二象限工作，一象限工作就會(huì)大幅減少?！景咐?ldquo;不要撿了芝麻，丟了西瓜”。二八定律。
3、哪些事情屬于重要非緊急？【案例】“磨刀不誤砍柴工”。運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、開發(fā)新客戶、開發(fā)新產(chǎn)品……
4、時(shí)間管理四象限法則的操作步驟。
（1）確立目標(biāo)。
第一，目標(biāo)的重要性?！景咐恳敶髮W(xué)25年跟蹤調(diào)查。
第一，目標(biāo)設(shè)定的6大范圍。
第三，設(shè)定目標(biāo)的SMART原則。
第四，目標(biāo)要分解?！景咐?984年東京馬拉松賽。施瓦辛格。
第五，把目標(biāo)寫下來、貼出來，甚至視覺化。
（2）列出事項(xiàng)清單。每天上班第一件事，羅列“待完成”事項(xiàng)清單。
第一，根據(jù)目標(biāo)，設(shè)定計(jì)劃。沒有計(jì)劃的目標(biāo)就是空想！
第二，已經(jīng)預(yù)約的安排（預(yù)約事項(xiàng)安排到對(duì)應(yīng)的日歷日期）。
第三，各種未完成事項(xiàng)（歷史累積）。
第四，各種臨時(shí)插單/緊急任務(wù)。
第五，生活/家庭/情感等瑣事。【案例】老婆生日禮物。
注意：第一，隨時(shí)記錄，避免事項(xiàng)遺漏，清空大腦！第二，兩分鐘原則。
（3）優(yōu)先排序。根據(jù)時(shí)間管理四象限法則進(jìn)行排序。
（4）安排實(shí)施。將已經(jīng)排序的事項(xiàng)，進(jìn)行時(shí)間分配（即設(shè)置最后期限）。高回報(bào)工作：高峰時(shí)段，集中精力。低回報(bào)工作：簡化，降低標(biāo)準(zhǔn)。
（5）每日總結(jié)。理想狀態(tài)：80%時(shí)間用于重要非緊急的事情?！景咐繆W巴馬、喬布斯，扎克伯格。
（二）掌握技巧，提高效率。在單位時(shí)間內(nèi)，盡量多地做事。
提高效率的前提：一是精力充沛，適度休息、運(yùn)動(dòng)；二是提高能力，學(xué)習(xí)、反思?！景咐坑诰甑?ldquo;癌癥日記”。南非國父曼德拉。
1、*狀態(tài)，全心專注。時(shí)間管理中心主席拉利·貝克博士：造成職員浪費(fèi)時(shí)間最多的，是工作受到干擾。
創(chuàng)造條件，避免干擾，學(xué)會(huì)在批量時(shí)間內(nèi)工作！
單位：推行紅牌、綠牌制度。設(shè)立人人安靜1小時(shí)制度。
個(gè)人：掌握避免上司、同事、下屬干擾的技巧。番茄工作法。
2、事不宜遲，速度制勝。百招百解，唯快無解！
（1）一件事情，做不做？不能盲目決定，也不能優(yōu)柔寡斷。【案例】張瑞敏。
（2）如果一件事情，確定做了，那就快點(diǎn)去做?！景咐侩娫挵l(fā)明專利之爭。郭臺(tái)銘。
（3）做事情時(shí)，盡量提高速度?！窘ㄗh】約定時(shí)間，自我比賽。帶著目標(biāo)與計(jì)劃工作。
3、認(rèn)真去做，一次成功。世界上最沒有效率的事情就是一件事情開始沒有做好，被推倒重來。
4、統(tǒng)籌安排，平行作業(yè)?！景咐咳A羅庚的《統(tǒng)籌方法》。艾思奇。邊快走，邊聽書。“群試”和我組織的普法比賽。
5、充分利用零碎時(shí)間?！景咐款I(lǐng)導(dǎo)門口等待時(shí)間；紅燈等待時(shí)間。
6、優(yōu)化流程，簡化操作?！景咐勘馄交?。審批串聯(lián)——并聯(lián)。BPR。
7、整理整頓，快速定位?？朔k公桌雜亂和個(gè)人混亂。
8、選擇效率更高工具。“工欲善其事，必先利其器。”【案例】叫車軟件。
9、莫法特休息法。
不要長時(shí)間，用同一方式做同一種工作，而要轉(zhuǎn)換工作內(nèi)容或者工作方式，保持精神上的興奮點(diǎn)，進(jìn)行主動(dòng)的調(diào)劑和放松?！景咐空材匪?middot;莫法特、間作套種。
10、擱置哲學(xué)。
（1）不要鉆牛角尖，固執(zhí)于解決不了的問題，可以把問題記下來，讓潛意識(shí)和時(shí)間去解決它們?！景咐總€(gè)人失眠。
（2）不要開展無謂的爭論，不僅影響情緒和人際關(guān)系，而且還會(huì)浪費(fèi)大量時(shí)間，到頭來還往注解決不了什么問題?！景咐咳救?。
11、善于說“不”?！景咐坑惺履阏f話。
12、授權(quán)。
（1）授權(quán)可以使領(lǐng)導(dǎo)者分身有術(shù)，做更重要的事兒。每個(gè)人時(shí)間價(jià)值不同，把工作授權(quán)給合適的人，這樣每個(gè)人都是贏家?！景咐績蓚€(gè)不同的縣長：宓子賤VS巫馬期。諸葛亮事必躬親，出師未捷身先死。
（2）授權(quán)可以借助別人的力量來實(shí)現(xiàn)自己的目的?！景咐柯斆鞯哪泻?。
（3）授權(quán)可以激勵(lì)下屬，培養(yǎng)下屬。授權(quán)可以讓下屬感到自己擔(dān)當(dāng)大任，感到自己受到重視和尊重，自當(dāng)拼盡全力。如果領(lǐng)導(dǎo)者事事親歷親為，則勢(shì)必讓新人難以成長，讓能人不愿留下?！景咐?ldquo;*沒有錢，你們自己去搞，殺出一條血路來！”
（4）授權(quán)可以提高效率，確保組織的靈活機(jī)動(dòng)性。事無巨細(xì)樣樣請(qǐng)示，可能貽誤戰(zhàn)機(jī)?！景咐?ldquo;將在外，君命有所不受。”印加效應(yīng)。
要求：知人善任，授權(quán)有度，控權(quán)有方！【案例】建立有效內(nèi)審機(jī)制。
（三）端正思想，勤懇努力。充分利用時(shí)間，不讓時(shí)間白白流逝。
1、如何喚醒勤懇的精神？
（1）用正確認(rèn)知作為牽引。工作到底是為了誰？薪水高低由誰決定：老板、員工還是市場？【案例】華為清退34歲員工。查爾斯·施瓦布的傳奇。
（2）用目標(biāo)呼喚自己。叫醒我們的不是鬧鐘，而是夢(mèng)想?！景咐课覀兊哪繕?biāo)是什么？
（3）用危機(jī)感推促自己?！景咐扛晃毯蜐O民。我們的危機(jī)是什么？國企改革“關(guān)停并轉(zhuǎn)”。
2、如何做到勤懇？
（1）活在當(dāng)下，馬上行動(dòng)！
今天的結(jié)果是昨天的努力，今天的行為會(huì)帶來明天的結(jié)果。【案例】《明日歌》、《承諾今天》。
（2）積極進(jìn)取。即使身陷困境，依然擁抱光明?！景咐狂視r(shí)健，深井中的驢。
（3）避免拖拉。
第一，確定好處，鼓勵(lì)行動(dòng)。
第二，想像壞處，強(qiáng)迫行動(dòng)。
第三，各個(gè)擊破、減少畏難情緒。
（4）轉(zhuǎn)移注意力，避免胡思亂想。【案例】離懸崖多遠(yuǎn)。自己曾經(jīng)的痛苦。
（5）管理情緒，從容做事。沉浸在過度情緒中，必然無法做事。

如何進(jìn)行時(shí)間管理