課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
提升記憶力
一、快速閱讀與*記憶力提升的重要性
21世紀(jì)是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代。學(xué)科與學(xué)科之間,界限不斷突破,滲透和融合不斷進(jìn)行。信息的汲取,從來(lái)沒(méi)有像今天這樣緊迫而艱巨。記憶和閱讀能力,也從來(lái)沒(méi)有像今天這樣顯得必須而重要。企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力與團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)力密不可分,員工腦力的提升是企業(yè)提升競(jìng)爭(zhēng)力的必由之路。
二、培訓(xùn)收益
《快速閱讀與*記憶力提升》課程特點(diǎn)明顯,簡(jiǎn)單、直接、有效、立竿見(jiàn)影。它直面我們實(shí)際工作中遇到的記憶與閱讀效率低下問(wèn)題,1天的時(shí)間,全面系統(tǒng)的講解快速閱讀與*記憶力提升之道。比如:快速掌握提高記憶效率的5個(gè)實(shí)用性技巧。學(xué)會(huì)記憶大師常用的三大記憶方法。課堂上以實(shí)際工作中遇到的記憶難題為例,現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)并演練。另外,通過(guò)規(guī)范閱讀心理與步驟,讓學(xué)員掌握快速閱讀的科學(xué)方法。通過(guò)記憶與閱讀訓(xùn)練,綜合提高員工學(xué)習(xí)力,同時(shí)建立可持續(xù)的高效學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)。
相信通過(guò)我們的專業(yè)訓(xùn)練,可以使大家在今后工作中獲得顯著的實(shí)效。
三、課程設(shè)置(兩大模塊,共1-2天)
課程設(shè)置安排:
*記憶力課程導(dǎo)入: 1.科學(xué)善用大腦的“一字口訣” 2.清除阻礙超強(qiáng)記憶的三塊“絆腳石” 3.超強(qiáng)記憶開(kāi)關(guān):邏輯關(guān)系 4.超強(qiáng)記憶開(kāi)關(guān):想象力 5.超強(qiáng)記憶開(kāi)關(guān):聯(lián)結(jié)力 6.超強(qiáng)記憶開(kāi)發(fā):編碼能力 7.超強(qiáng)記憶開(kāi)關(guān):回憶線索 8.超強(qiáng)記憶的三個(gè)科學(xué)步驟
學(xué)員收益:1、掃除記憶效率低下的心理障礙。 2、掌握提升記憶效率的核心技巧。 3、學(xué)會(huì)記憶大師常用的三種記憶方法。 4、學(xué)以致用,解決工作中的實(shí)際記憶問(wèn)題。
*記憶力方法訓(xùn)練: 1.世界記憶大師的三項(xiàng)修煉 2.記憶大師常用方法之:連鎖構(gòu)圖法 3.記憶大師常用方法之:影像故事法 4.記憶大師常用方法之:定位奇象法 5.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用:記憶工作中的數(shù)字信息 6.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用:記憶陌生人的姓名 7.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用:記憶工作中的零散事件 8.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用:記憶萬(wàn)能公式
快速閱讀課程導(dǎo)入: 1.什么是*速讀 2.*速讀記憶的優(yōu)勢(shì) 3.*速度記憶的適應(yīng)性 4.靈敏的視覺(jué)機(jī)能 5.視覺(jué)心理對(duì)閱讀信息感知的影響 6.擴(kuò)大注意范圍,同時(shí)保證注意質(zhì)量 7.閱讀時(shí)的眼球運(yùn)動(dòng) 8.閱讀過(guò)程的模式
學(xué)員收益:1、規(guī)避傳統(tǒng)閱讀的弊端。2、做好高效閱讀的心理及方法準(zhǔn)備。 3、學(xué)會(huì)快速閱讀的理論及訓(xùn)練方法。 4、提高閱讀的速度及吸收效率。
快速閱讀方法訓(xùn)練: 1.閱讀訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備 2.回視障礙的消除 3.音讀障礙的消除 4.視覺(jué)障礙的消除 5.注意力障礙的消除 6.理解記憶障礙的消除 7.*速讀訓(xùn)練基本步驟 8.*速讀訓(xùn)練輔助技巧
四、課程形式:
理論講解、互動(dòng)體驗(yàn)、實(shí)戰(zhàn)演練、案例研討、Q&A答疑、學(xué)習(xí)錦囊;
案例分析與課堂互動(dòng)練習(xí)相結(jié)合;
系統(tǒng)的公文寫(xiě)作原理講授;
實(shí)踐應(yīng)用研討,現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)并討論解決實(shí)際問(wèn)題;
提升記憶力
轉(zhuǎn)載:http://szsxbj.com/gkk_detail/251888.html
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- 常國(guó)輝
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