別找借口找方法
講師：陳龍 瀏覽次數(shù)：2560
課程描述INTRODUCTION
職業(yè)素養(yǎng)的培訓
培訓講師：陳龍
課程價格：￥元/人
培訓天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業(yè)素養(yǎng)的培訓
【為什么學習本課程】
為什么制定好的計劃總是難以執(zhí)行下去？為什么總是有很多人有了一點成績就停滯不前？為什么總是有人整天顯得無所事事？為什么有人總是想通過換工作來達到自己的目的……因為找借口的人太多，找方法的人太少。方法和借口一樣，“就像海綿里的水”，只要去找，總是會有的，只要我們抱著第一時間行動的態(tài)度，用積極的思維方式思考，勇于承擔責任，不斷地自我提升，保持良好的工作習慣，就能高效地、創(chuàng)新地解決問題。一種方法可以解決不同的問題，一個問題也可以用不同的方法去解決。很多時候，不是沒有方法，而是沒有一種最好、更新的方法。方法本身沒有好壞之分，但有優(yōu)劣、適當與否之別，如果解決問題的方法更加妥當、高效、有創(chuàng)意，你就會事半功倍，開啟機會的大門。
【誰應該學習本課程】
所有立志成為職場精英的有志之士
【本課程您將學習到】
自我心智的完善，找到克服困難的勇氣
自我能力的提升，找到分析問題、解決問題的方法
自我效率的提升，找到高效完成工作、成就自我的思路
一、什么決定我們的未來
1.人生的結果根源于思維方式
案例：自以為是與自我設限
老崔的故事
活動：撕紙與手指操
2.人與人之間僅在于思考方式的不同
案例：半杯水、老黃牛
3.成就未來的三大要素
案例：自我否定者的下場
4.成功者與失敗者的區(qū)別
5.做領導的左右手去解決問題而不是問題來源
視頻案例：吳站長
二、人為什么找借口
1.什么是“選擇”
2.個人沒有執(zhí)行力的二因素模型
3.責任心的缺失
4.自信心的缺失
5.心有余而力不足
三、我是一切的根源--鍛煉堅強的內(nèi)心
序言：別拿環(huán)境當借口
1.什么是人才？
案例：人才的二因素模型
2.自信與積極
案例：小王和小李的故事
視頻案例：面對挫折
3.客觀公平的成熟思維
案例：斜坡推球的人生思考
視頻案例：不老騎士
4.心懷感恩，得道多助
案例：朋友在哪里？
貴人在哪里？
5.如何看待失敗
6.機會在哪里
團隊活動：T字謎
四、提升分析問題的能力（演練較多）
1.問題在哪里？
2.先有標準才有問題
案例：麥肯錫的問題分析工具
3.問題的分析工具
標桿對比
T形圖
魚骨圖（工具講解與應用舉例）
思維導圖與頭腦風暴（工具講解與應用舉例）
*（現(xiàn)場模擬*）
金字塔原理（工具講解與應用舉例）
團隊活動：撲克迷局
五、提高效率解決問題
1.避免拖延
2.扔掉抱怨
案例：某國內(nèi)知名ＥＲＰ公司原核心人才的故事
3.沒有如果、只有如何
案例：老人與海、許三多
4.時間管理與個人效率提升
時間管理的理論基礎
工作的2/8原則
ＡＢＣ情緒理論
基于結果的執(zhí)行計劃
統(tǒng)籌工作法
莫法特休息法
動態(tài)時間管理――工作地圖法（工具運用模擬）
5.個人能力評估與能力提升規(guī)劃（工具表單運用）
團隊活動：生命的平衡
六、內(nèi)外兼顧、笑對壓力
1.人生都有壓力
2.壓力的來源
3.面對壓力的根本方法—“節(jié)源開流”
4.用陽光心態(tài)去“節(jié)源”
5.積極行動去“開流”
（1）將工作和生活分開
（2）如何將“壓力變?yōu)閯恿?rdquo;
案例：農(nóng)村小伙變億萬富翁
（3）提高效率避免疊加
（4）找到“組織“、合理傾訴
（5）一個好的業(yè)余愛好
團隊活動：戰(zhàn)斗準備
七、操之在我、管理情緒
1.人不可能沒有情緒
2.面對情緒的三種層次
3.管理情緒的兩個核心——減少壞情緒、增加好情緒
4.如何減少壞情緒
（1）設立情緒的減壓閥
（2）全面分析、緩下結論
視頻案例：后悔
（3）合理宣泄壞情緒
5.如何增加好情緒
（1）好情緒的根本就是好心態(tài)
（2）快樂源于自己
職業(yè)素養(yǎng)的培訓
轉載：http://szsxbj.com/gkk_detail/232691.html
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- 陳龍
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