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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師

各種的迷茫和煩惱,保持好的工作心態(tài)就至關(guān)重要了

發(fā)布時(shí)間:2023-06-25 09:33:06
 
講師:高榮美 瀏覽次數(shù):2385
 如果要問(wèn)我從剛畢業(yè)的小白一直做到上市公司高管,這十年職場(chǎng)中有沒(méi)有什么相見(jiàn)恨晚的道理?我的答案一定是心態(tài)對(duì)了,工作就順了。在職場(chǎng),無(wú)論是新人還是老人,關(guān)于找工作、跳槽、升職加薪,或者是人際關(guān)系,都或多或少有著各種的迷茫和煩惱。而這些問(wèn)題在我們

如果要問(wèn)我從剛畢業(yè)的小白一直做到上市公司高管,這十年職場(chǎng)中有沒(méi)有什么相見(jiàn)恨晚的道理?我的答案一定是心態(tài)對(duì)了,工作就順了。在職場(chǎng),無(wú)論是新人還是老人,關(guān)于找工作、跳槽、升職加薪,或者是人際關(guān)系,都或多或少有著各種的迷茫和煩惱。而這些問(wèn)題在我們的職場(chǎng)生涯中將會(huì)一直存在,既然不可避免,那保持一個(gè)好的工作心態(tài)就至關(guān)重要了。這里給大家介紹一個(gè)概念,控制兩分法,事情一般分兩種,能控制和不能控制。我們應(yīng)該把精力放在力所能及的事情上,而不是去焦慮那些無(wú)法改變的事情。在工作中善于使用這個(gè)方法,對(duì)于保持好的工作心態(tài)非常重要,具體怎么做,分兩步。

1、把麻煩當(dāng)做工作中的常態(tài)。上商學(xué)院的時(shí)候聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)對(duì)比實(shí)驗(yàn),讓AB兩個(gè)學(xué)生分別搭建積木,*的區(qū)別會(huì)事先告訴學(xué)生,A中途會(huì)有外力把積木推倒,而學(xué)生B完全不知情。結(jié)果,當(dāng)吉姆被推倒后,A立馬開(kāi)始重新搭建,心情似乎沒(méi)有受到什么影響,而B(niǎo)卻異常憤怒,對(duì)于中途的意外耿耿于懷,后來(lái)的搭建也不太順利。這個(gè)實(shí)驗(yàn)可以類比我們工作中不斷出現(xiàn)的麻煩,要是提前做好心理預(yù)期,把麻煩當(dāng)做工作中的一部分,就能心平氣和的接受,不至于整天焦慮煩躁。

2、把注意力放在解決問(wèn)題上。在工作中,被領(lǐng)導(dǎo)或者同事認(rèn)為能力不足,歸結(jié)原因是你沒(méi)有把注意力集中在處理可以解決的問(wèn)題上,而是在負(fù)面情緒中消耗惡性循環(huán)。當(dāng)我破格晉升高管的頭兩哥月,無(wú)論是業(yè)績(jī)壓力還是人氣阻力,曾讓我在一百多人的辦公室嚎啕大哭,這讓我遭受了更多的白眼。好在大哭之后,我及時(shí)調(diào)整了心態(tài),強(qiáng)行集中注意力,在工作和業(yè)績(jī)上,挖空心思找新的業(yè)績(jī)突破口和調(diào)整組織架構(gòu)。不去聽(tīng),不去想那些詆毀和恥笑,最終帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)從全國(guó)近百個(gè)分公司的倒數(shù)幾名,一躍到全國(guó)前三,打了一場(chǎng)漂亮的翻身仗。證明自己實(shí)力的同時(shí),也讓那些看清和詆毀變成了欣賞和崇拜。一個(gè)人的成功要素不能一概而論,但心態(tài)卻是不可或缺的,心態(tài)好與不好,隨著時(shí)間的沉淀,兩種人生差距就逐漸拉開(kāi)了。最后,祝你們都有好的工作,心態(tài)越走越順。



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