只要記住這三點，就能讓你從社恐變成社交達人。
第一點，掌握聊天的萬能公式，提問+認同+夸贊。聊天兒的時候，多找一些和對方相關的話題，不管他怎么回答，先肯定他說的話，順著他的內容反夸他一句，這樣就能給對方留下一個不錯的印象。人都是有一定的虛榮心的，沒有人會對夸他的人抱有敵意，會夸人就已經成功一半了。
第二點，與人交際，盡量要從線上轉到線下。主動請客是人際交往中最關鍵的，這樣能夠讓你更深層次的去了解對方，拉近彼此之間的距離。就比如約對方一起吃個飯或者喝個茶，時間、地點，可以讓對方來選，這招不僅適用于職場，還可以用來談戀愛。你之所以單身，并不是因為你長得不好看，而是因為你沒有當面展示出自己優(yōu)秀的一面。
第三點，面子真的沒有那么重要。臉皮薄的人比較容易社恐，臉皮厚的人那走到哪里都吃得開。社恐*的問題就是不敢邁出第一步，尤其是在經歷失敗之后會更害怕社交，我們要做的就是要學會放下面子，不要太在乎別人的看法，你被拒絕了100次，在你第101次嘗試的時候，那面子真的就不是事兒了。
學會這三個方法，只要成功一次，就會有第二次、第三次，成功會帶動成功，越來越成功，社交能力就會越來越強。
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