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人生煩躁,如何自處?

人生煩躁,你今天覺得煩嗎?你覺得煩的時(shí)候會(huì)做什么?我覺得呀人在心情煩躁的時(shí)候,最好的處理方式就是不要說話,也不要做任何決定。因?yàn)闊┰甑臅r(shí)候,你的頭腦會(huì)變蠢,一旦要做重要決定呢,你肯定會(huì)后悔,說出來的話會(huì)過癮,但是一定會(huì)惹禍,到危險(xiǎn)的地方去,

徐華瑋 2365 瀏覽次數(shù)

擁有人生的本體性,就是我們存在的意義

當(dāng)我們身處創(chuàng)業(yè)或者是在職場上,每天遇到很多挑戰(zhàn)的時(shí)候,我們是感覺被動(dòng),還是感受一種主動(dòng)深刻的參與人生的那樣的一個(gè)感受,這是不一樣的。當(dāng)我們感覺主動(dòng)的時(shí)候,我們往往擁有一種人生的本體性,這種本體性就是我們存在的意義。人生存在的意義是什么呢?是

焦盈鑫 2359 瀏覽次數(shù)

注意力缺失綜合癥對(duì)于職場人來講是非常普遍現(xiàn)象的一個(gè)存在

想跟大家分享一個(gè)心理學(xué)的非常重要的一個(gè)癥狀就是注意力缺失綜合癥?,F(xiàn)在我們的職場環(huán)境跟過去已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化,現(xiàn)在我們都是以信息化的數(shù)字化的這樣的一個(gè)環(huán)境來伴隨著我們的工作的決策。那你自己有沒有思考過有多少種通訊信息伴隨著你的工作呢?郵件、微

劉艷萍 2375 瀏覽次數(shù)

我們能為抑郁癥人群做些什么?

2019年最新數(shù)據(jù)顯示,我國抑郁障礙終身患病率達(dá)6.9%,估算約有9500萬患者。這也就意味著,每15個(gè)人中,可能就有1個(gè)是抑郁癥患者。中國是抑郁癥疾病負(fù)擔(dān)較為嚴(yán)重的國家之一,孤獨(dú)、焦慮、抑郁正在成為現(xiàn)代人的常態(tài)。 而且,網(wǎng)絡(luò)上越來越頻繁

濟(jì)南銳學(xué) 2343 瀏覽次數(shù)

別在乎他人的眼光,過好自己的人生

你是不是很怕在別人面前出丑,你是不是周圍有人笑都覺得是在笑自己,你是不是特別在乎別人的眼光,關(guān)心別人是怎么看你的。如果你有這種心態(tài),那我接下來講的可以超級(jí)有效的幫助到你,請(qǐng)你一定要看到最后。 第一個(gè)方法叫最差情況。我們?nèi)说拇竽X都是有一

李沖 2359 瀏覽次數(shù)

如何自渡社交困倦期?

我覺得怎么樣拯救自己呢?只有旅行才可以拯救自己,要問我有沒有社交困倦期,絕對(duì)有。我覺得在城市生活里面很容易發(fā)生這樣的事情。無論是在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中,還是在網(wǎng)絡(luò)的賬號(hào)里面。因?yàn)橛袃蓚€(gè)很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩,第二個(gè),你只可以跟手機(jī)

劉艷萍 2350 瀏覽次數(shù)

發(fā)掘壓力下的潛能

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,人們的生活水平不斷提高,可我們的社會(huì)競爭越來越激烈,因此我們的工作壓力以及生活壓力越來越大。          

郭敬峰 2328 瀏覽次數(shù)

啟動(dòng)心理危機(jī)相關(guān)工作的三種情形

啟動(dòng)心理危機(jī)相關(guān)工作應(yīng)該是三種情形。 1、出事兒了,聽說有這樣一個(gè)新生事物,安排底下的人,你去找心理危機(jī)管理的專家,需要找他們給我們的人去做點(diǎn)工作,可能七成以上是這個(gè)因素所導(dǎo)致的。 2、有一些理念比較先進(jìn),事業(yè)比較前瞻這樣的一些

羅曉 2363 瀏覽次數(shù)

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