優(yōu)化心理學(xué)創(chuàng)始人
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
國(guó)家高級(jí)健康管理師
國(guó)家三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師
高級(jí)心理健康講師
高級(jí)私人心理顧問
濟(jì)寧市眾聯(lián)心理咨詢有限公司 董事長(zhǎng)
濟(jì)寧市健康教育協(xié)會(huì) 常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)
殘疾人心理健康志愿服務(wù)隊(duì) 【點(diǎn)擊詳細(xì)】
你獲得智慧最大的障礙包括焦慮、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等等,這些問題的根源其實(shí)都是源自于你的大腦,或者說你的思維不斷的在給你講故事,并且逼著你聽,然后強(qiáng)迫你進(jìn)行思考。你一旦控制不了你自己,讓大佬做了你的主人,那你一定會(huì)陷入焦慮、痛苦和抑郁之中,無(wú)
00年開始,有一些外資背景的五百?gòu)?qiáng)企業(yè)的,包括國(guó)內(nèi)市場(chǎng)化程度比較高的創(chuàng)新意識(shí)比較強(qiáng)的企業(yè),還是嘗試開展這方面的一些工作。2005年之后,國(guó)企和央企,他們較早的去導(dǎo)入了一批的一些工作模式,這其中以中國(guó)移動(dòng)為例,2010年之后,越來越多的國(guó)企和
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,人們的生活水平不斷提高,可我們的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,因此我們的工作壓力以及生活壓力越來越大。
每個(gè)人都希望自己的外部世界能夠更寬松,對(duì)自己成長(zhǎng)更有利,然后成果更加豐富一些。這關(guān)乎到你跟世界的關(guān)系,同時(shí)還關(guān)乎到另外一件事情。我常常去觀察我們的來訪者,他對(duì)自己的健康情感、求知。還有一個(gè)是在審美上有沒有形成跟自己好好相處,或者是在自己身上
有一個(gè)重要的創(chuàng)意原則叫MAYA原則。most advanced yet acceptable, 可以很前衛(wèi),但是要可接納。這是前美國(guó)工業(yè)設(shè)計(jì)委員會(huì)主席雷蒙德羅維他的一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)。MAYA原則在過程中需要你先瘋狂的想象,盡可能發(fā)散的去把各種
給你們講一個(gè)冷笑話,一條患有社恐的鯽魚,被抓的瞬間,內(nèi)心開始翻江倒海,如果漁人并不吃,我只是抓我拿去市場(chǎng)賣怎么辦?和那些陌生的魚擺在一起,不知道聊什么好。有一次過生日,請(qǐng)朋友去海底撈,朋友出于好心,當(dāng)然也可能為了搞我,偷偷的背著我把生日這事
有美德,自律,有社會(huì)資源的人就一定成功嗎?也不一定。有些人有美德自律,有社會(huì)資源,他的事業(yè)并沒有成功,所以成功還需要更深入的東西更進(jìn)一步的東西。那這個(gè)東西是什么呢?研究發(fā)現(xiàn)是一個(gè)詞四個(gè)字,大家記住叫心智模式,這是最新的研究。只有心智模式提升
我同時(shí)在關(guān)注兩件事,一件事是用設(shè)計(jì)思維幫助每家企業(yè)進(jìn)行創(chuàng)新。另外一件事情是關(guān)注每個(gè)創(chuàng)業(yè)者或者是創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)心的成長(zhǎng)。我們注意到,一家企業(yè)除了業(yè)務(wù)層,還有就是團(tuán)隊(duì)的文化層。其實(shí)還有更深的一層要在大家的心理意識(shí)層面形成一種自動(dòng)化的默認(rèn)的積極心態(tài),