【子女成才】父母好好學(xué)習(xí),孩子天天向上
講師:郭軍鋒 瀏覽次數(shù):2554
課程描述INTRODUCTION
家庭教育課程班
培訓(xùn)講師:郭軍鋒
課程價格:¥元/人
培訓(xùn)天數(shù):2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
家庭教育課程班
課程對象
職場女性、管理者
課程目的
1、了解配偶在家庭生活中的需要和訴求,培養(yǎng)關(guān)注家庭成員內(nèi)心需求和生活需要的“溫馨女性”關(guān)注力。2、通過現(xiàn)場互動與分享,學(xué)習(xí)家庭內(nèi)溝通的基本準則與技巧,為婚姻與親子關(guān)系的和諧提供保障。3、掌握親子教育的基本理念和科學(xué)方法,為孩子的培養(yǎng)和看護提供恰當(dāng)?shù)?ldquo;監(jiān)護”和保障,與孩子一起成長。4、緩解長期高度緊張狀態(tài)下的心身疲勞,調(diào)節(jié)情緒,舒緩壓力,改善心身健康狀態(tài),享受生活樂趣。
課程內(nèi)容
婚姻和家庭是實踐的藝術(shù),僅僅掌握某些知識或技巧并不能保證建立良好的關(guān)系,更需要磨合和相處中相互進步和促進,改善個人的認知和情緒,才有希望獲得美滿的關(guān)系。根據(jù)實際需求,培訓(xùn)師設(shè)計了婚姻和諧與家庭和睦兩個模塊的培訓(xùn)課程,保障培訓(xùn)實效。兩模塊的內(nèi)容在實際課程中將穿插進行。
模塊一、了解配偶,提升婚姻幸福感
簡述:
婚姻,每個成年人都會不自主的進入。但大多數(shù)進入婚姻的成年人卻缺乏了解配偶的能力,甚至固著于某些情緒或瑣事而放棄了解,為家庭生活蒙塵。大多數(shù)工程師認為異性是最難理解的生物物種。今天,我們開始去了解和理解身邊朝夕相處的這位異性。
此模塊采用心理測評和小組討論演練相結(jié)合的形式,協(xié)助管理者了解自我和配偶在婚姻生活中的各種需求,成為彼此關(guān)注和呵護的妻子與丈夫。
流程:
1、婚姻的綜合功能
換個說法,婚姻的目的是什么,也就是“您因什么而結(jié)婚?”
結(jié)婚的目的很多,或許是因為“想要結(jié)婚了(親密的需求)”或是“想要找個人生孩子(生育的需求)”或是“不愿再孤單(陪伴的需求)”或是“有人仰慕我(尊重的需求)”亦或是“找個人一起買房子(生理的需求、經(jīng)濟的需要)”。
經(jīng)濟與物質(zhì)、性滿足、生育、親密關(guān)系、尊重與被仰慕的需求是美滿婚姻關(guān)系中必不可少的因素。大數(shù)據(jù)表明——門當(dāng)戶對,建立在經(jīng)濟基礎(chǔ)上的愛情和婚姻更幸福。大體相同的經(jīng)濟基礎(chǔ)代表了同樣的消費觀、金錢觀與生活習(xí)慣,這些因素會提升婚姻質(zhì)量。
心理學(xué)原理——戀愛可以是單一目的,但婚姻一定是綜合因素滿足下的果實?;橐鲋挥芯邆淞硕囗椆δ?,才是穩(wěn)定的。
2、婚姻關(guān)系的鐵三角
激情、親密與承諾是婚姻關(guān)系中必不可少的三個要素。激情,保障彼此間的相互親近與吸引,也就是愿意和想要親近彼此。親密,則表示妻子和丈夫有很多的共同話題、共同愛好可以彼此分享,可以做到彼此信任和信賴,會產(chǎn)生包容與理解。承諾,則是婚姻存在的基礎(chǔ),也就是給與彼此“想要白頭偕老”的內(nèi)心驅(qū)動力。
心理學(xué)原理——單一要素的婚姻或親密關(guān)系是不穩(wěn)定的,只有具備了三者,才是穩(wěn)固的親密關(guān)系,有長遠和長足發(fā)展的基礎(chǔ)。
3、婚姻關(guān)系中妻子需要什么
分組討論,男女分開,分別討論在婚姻生活中妻子希望得到什么,需要哪些條件的滿足。一般來講,妻子在家庭中承擔(dān)著重要的角色,如孩子的哺育、家庭氛圍的營造、經(jīng)濟生活的調(diào)控、飲食與健康的維護等至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。
妻子在婚姻生活中需要家庭的承諾、經(jīng)濟的支持、丈夫的忠貞與坦誠、情愛以及被丈夫關(guān)愛,同時,妻子更傾向于言語的溝通。
心理學(xué)原理——妻子在婚姻中更希望情愛與語言的溝通,得到時時刻刻被關(guān)愛的感覺。
4、丈夫眼中的完美妻子是什么樣的
此環(huán)節(jié),男女分組,分別討論在婚姻生活中,丈夫的十個需要,增加思考和相互的了解和理解。按照傳統(tǒng)的中國式家庭分工,丈夫在家庭中擔(dān)任著經(jīng)濟的主要功能,為妻兒提供良好的經(jīng)濟和物質(zhì)保障,同時,為妻子提供持續(xù)的安全感。此外,丈夫?qū)τ谄拮佑衅湓O(shè)想和期望,如丈夫期望一個完美的性伴侶,滿足性需求,同時,丈夫會希望妻子上得廳堂,下得廚房,為其爭面子。當(dāng)然,丈夫也希望妻子和他最好有同樣的愛好,比如釣魚、足球等,是娛樂的好伙伴。此外,丈夫也需要生活上的照料,如出門有干凈衣服,回家有可口飯菜。丈夫們希望妻子關(guān)照自己,但盡可能少嘮叨。
心理學(xué)原理——成年人,作為一個綜合體,會有各種需求。如果諸多需求,在婚姻內(nèi)均得到滿足,則婚姻幸福、和諧的幾率更大。
5、我為家庭美滿做貢獻
基于上述環(huán)節(jié),了解了妻子和丈夫?qū)Ρ舜说男枰推谕?,管理者對異性及自己的配偶有了更多理解,接下來討論滿足各種需要的可行辦法,來問問自己,“我希望婚姻關(guān)系穩(wěn)固、和諧,我需要做什么”。
心理學(xué)原理——婚姻中,丈夫和妻子各自有其訴求,我們在追求自我滿足的時候,也需要給與對方滿足和認可,也就是在婚姻中,不能僅僅索取,更需要給予,才是平衡之道。
6、給予持續(xù)的愛——與配偶再談一次戀愛
婚姻生活需要驚喜。如果在常年的婚姻生活中,仍能偶爾得到禮物和驚喜,將是振奮人心的舉動。找到戀愛的感覺,是太多人對婚姻的期望,在了解婚內(nèi)生活中,彼此的需求后,就可以展開行動。當(dāng)然,要根據(jù)各自家庭的實際狀況,有選擇的實施。
心理學(xué)原理——人之天性是喜歡變動,婚姻生活中的小驚喜會提高彼此的心理感受,增加歸屬感和忠誠的驅(qū)動。
模塊二、順暢溝通,家庭和睦的保障
簡述:
“家庭生活不能就這樣了”。家庭生活可以平平淡淡,但不可摔摔打打。經(jīng)常聽到婚后的男女抱怨各種瑣事,關(guān)于經(jīng)濟、對方父母、孩子等等,因家庭生活受到傷害而放棄對婚姻的期望,覺得就只能這樣僵持或?qū)⒕拖氯ァ?/span>
其實,不管以前經(jīng)歷了什么,目前狀況如何,雙方都有機會將家庭關(guān)系緩和和改善,使家庭更和睦與團結(jié),找到戀愛的感覺,需要良好的溝通和正確的定位。
精彩和喜悅,是每個家庭*的狀態(tài),也是此次課程的最終目的,我們試著向這個方向邁進一小步。
流程:
1、家庭溝通的重要原則
通過角色扮演,將生活中的溝通場景再現(xiàn),為管理者展示不同的溝通心態(tài)和立場會有完全不同的效果。
家庭內(nèi)溝通首先需要建立兩個信念——1、自己的愛人是最合適的;2、自家的孩子是最棒的。用鼓勵和肯定接納愛人和孩子,他們會變得更好,關(guān)系更融洽。
家庭內(nèi)溝通的要點是“去情緒化”。大多數(shù)事情都是瑣事,不涉及道德、原則,但處理不當(dāng)就會導(dǎo)致不良情緒,而傷害彼此。
心理學(xué)原理——負性情緒,是親密關(guān)系的大敵。暗示和感化的力量大于訓(xùn)誡。
2、家庭理念——夫妻關(guān)系先于親子關(guān)系
在諸多家庭矛盾中,最集中化的表現(xiàn)之一是淡化或弱化夫妻關(guān)系,而將孩子放在了家庭的首位,一切為孩子著想,貌似是在培養(yǎng)家庭的未來,其實本質(zhì)上卻是在傷害家庭的幸福。
心理學(xué)原理——夫妻關(guān)系是家庭的基石,親子關(guān)系是家庭的果實。
3、親子教育的家庭氛圍,勝于說教
原生家庭對親子教育是至關(guān)重要的,它會塑造孩子的價值觀和人生觀。父母的性情、脾氣、處事風(fēng)格等等細節(jié)全都一一刻在了孩子幼小的腦袋里。孩子不管行為、學(xué)習(xí),或者生活習(xí)慣等的“問題”,其實都是父母問題的外化和展示。因此,孩子的諸多問題的解決之道在于父母身上。孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣不好、不愛學(xué)習(xí),大多和家庭氛圍有直接關(guān)系。
心理學(xué)原理——人在適應(yīng)環(huán)境,同時環(huán)境也在塑造人。家庭是孩子最直接接觸的第一個環(huán)境,給孩子營造良好的家庭氛圍,才能保證他的人生足夠精彩。
4、做淡定的家長,培養(yǎng)有責(zé)任心的孩子
現(xiàn)場解決家長的關(guān)于孩子的疑問,以“問題解決”的立場來看待親子教育中的種種困惑。在親子教育中,尤其是上小學(xué)以后的孩子,家長需要明確某件事是孩子的事情,還是家長的事情,如果是孩子的事情,那么不可強求,只能引導(dǎo),因為那是別人的事情,家長不能代勞。同時,孩子的事情,主導(dǎo)權(quán)交給孩子;孩子的事情,責(zé)任交給孩子;孩子的事情,孩子承擔(dān)后果。
心理學(xué)原理——親子教育中的諸多問題的源頭是父母站錯了位置。
5、平衡工作與家庭,高效工作
上班前,進行壓力交割。告訴自己“大腦是用來解決問題的,不是用來承擔(dān)糾葛、壓力的”,暫時將壓力放在大腦之外的地方,比如記事本、便簽、日記等,保持頭腦清醒“輕裝上陣”。下班回家前,同樣暗示自己要開始家庭生活了,調(diào)整心身狀態(tài)和溝通模式。此環(huán)節(jié)開展系統(tǒng)的平衡訓(xùn)練和練習(xí)。
心理學(xué)原理——工作與生活的平衡是一生的職業(yè)財富。只有全身心的聚焦于工作或家庭,才能保證身份角色的到位,成為高效、稱職的員工與快樂、幸福的家庭成員。
家庭教育課程班
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