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高效時(shí)間管理技巧培訓(xùn)班

【課程目標(biāo)】：
1、認(rèn)識(shí)時(shí)間成本，樹立有效的且不局限于時(shí)間管理的管理觀念;
2、學(xué)習(xí)幾種易操作且有效的時(shí)間管理技術(shù)與技巧;
3、提高組織時(shí)間效益，幫助企業(yè)降低管理成本，提升企業(yè)績(jī)效。

【課程大綱】：
引子：從商戰(zhàn)中重新審視到底什么是最重要的資源
第一講：描述時(shí)間
1.1、時(shí)間與生命的博弈
1.1.1、我們的人生中，什么是最重要的?
1.1.2、價(jià)值理念探討：財(cái)富、健康、時(shí)間的關(guān)系;
1.1.3、你是如何執(zhí)行自己的時(shí)間規(guī)劃的?
1.2、時(shí)間是什么?
1.2.1、時(shí)間的定義
1.2.2、時(shí)間是人生*的資本;
1.2.3時(shí)間不可再生、不可儲(chǔ)存，但卻是可以管理的。

第二講：時(shí)間管理歷程
2.1、時(shí)間管理概述
2.1.1、時(shí)間管理的定義;
2.1.2、時(shí)間管理的四段發(fā)展與演變：
2.1.3、時(shí)間管理的意義;
2.1.4、時(shí)間管理的兩大核心：
2.1.5、時(shí)間管理的本質(zhì)-自我規(guī)劃兩要點(diǎn)：
2..2、如何運(yùn)用四代時(shí)間管理方法
2.2.1、備忘錄型的時(shí)間管理法
2.2.2、規(guī)劃與執(zhí)行型的時(shí)間管理法
2.2.3、優(yōu)先級(jí)型的時(shí)間管理法
2.2.4、重要型的時(shí)間管理法

第三講：描繪時(shí)間管理的藍(lán)圖
3.1、目標(biāo)與計(jì)劃的制定
3.1.1、長(zhǎng)期目標(biāo)設(shè)定與計(jì)劃表
3.1.2、中期的日程安排表
3.1.3、日目標(biāo)設(shè)定與計(jì)劃表
3.1.4、每日的工作計(jì)劃
3.2、時(shí)間管理的工具包
3.2.1、80/20法則
3.2.2、集中處理法
3.2.3、角色平衡法
3.3.4、一周觀點(diǎn)法
3.2.5、第二象限法
3.3、時(shí)間顆粒度——番茄工作法

第四講：高效時(shí)間管理八大法則
4.1、法則1：確定目標(biāo)，制定計(jì)劃;
案例：計(jì)劃制定的5W？H
4.2、法則2：克服拖延，立刻行動(dòng);
討論：一萬(wàn)小時(shí)定律
4.3、法則3：適度加速，時(shí)時(shí)高效;
實(shí)操：刻意練習(xí)
4.4、法則4：有條不紊，條理清晰;
實(shí)操：改善表現(xiàn)的3個(gè)步驟
4.5、法則5：抓住碎片，掌控時(shí)間;
頭腦風(fēng)暴：碎片化時(shí)間管理新方法研討
4.6、法則6：善用工具，提高效率;
案例：時(shí)間管理工具的應(yīng)用分享
4.7、法則7：簡(jiǎn)化流程，學(xué)會(huì)授權(quán);
提高時(shí)間效率，你可以自由選擇。
4.8、法則8：終身學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。

第五講：如何高效地組織會(huì)議
5.1、需要開會(huì)的四種情況
5.1.1、什么情況下要開會(huì)
5.1.2、什么情況下不必開會(huì)
5.2、召開會(huì)議技巧
5.2.1、開會(huì)的人選如何確定
5.2.2、開會(huì)的議程如何準(zhǔn)備
5.2.3、會(huì)議前的準(zhǔn)備
5.2.4、會(huì)議怎么開始
5.3、主持會(huì)議與控制會(huì)議
5.3.1、會(huì)議中如何去遵守時(shí)間
5.3.2、如何主持和控制會(huì)議
5.3.3、如何做簡(jiǎn)要會(huì)議總結(jié)
5.3.4、會(huì)議記錄應(yīng)包括的內(nèi)容
課程回顧與總結(jié)

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