課程描述INTRODUCTION
職業(yè)化向心力培訓(xùn)
培訓(xùn)講師：韓麗
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業(yè)化向心力培訓(xùn)
課程背景：
調(diào)查顯示，初入職場1-3年的員工承受不了挫折與壓力，一碰即爛，最不穩(wěn)定.離職率最高；同時(shí)，1-3年也是企業(yè)最易塑造出帶有企業(yè)DNA特性的員工，所以在新員工培訓(xùn)上，更需要企業(yè)投入精力與時(shí)間，關(guān)注新人.培養(yǎng)新人。
本課程是通過提升員工的職業(yè)素養(yǎng)，提高其實(shí)際工作技能和理性應(yīng)對(duì)工作的能力，便于對(duì)其管理和進(jìn)行自我管理，使得員工擔(dān)起崗位重任，從而提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的職業(yè)形象和組織績效，形成企業(yè)發(fā)展良好的動(dòng)力。
培訓(xùn)目標(biāo)：
樹立職業(yè)目標(biāo)，向職場達(dá)人邁進(jìn)
面對(duì)工作中各種困難時(shí)的心態(tài)調(diào)整.應(yīng)對(duì)策略與方法。
學(xué)會(huì)工作中的時(shí)間管理.目標(biāo)管理.溝通等自我管理的技能提升。
培訓(xùn)課時(shí)：2天
授課對(duì)象：新入職的員工，儲(chǔ)備干部.全員。
培訓(xùn)技術(shù)：
理論講解.案例分析.故事啟發(fā).活動(dòng)體驗(yàn).視頻賞析.技術(shù)演練
培訓(xùn)大綱
第一天 職業(yè)化向心力
第一講：角色定位向右轉(zhuǎn)：從業(yè)余選手轉(zhuǎn)向職業(yè)選手
一.業(yè)余選手與職業(yè)選手的區(qū)別
二.你在為誰而工作
三.職業(yè)選手的特質(zhì)
四.業(yè)余選手到職業(yè)選手的三階段
第二講：角色與職業(yè)相匹配向前看
一.客觀認(rèn)識(shí)自我職業(yè)興趣
實(shí)用型：
研究型：
藝術(shù)型：
社會(huì)型：
企業(yè)型：
事務(wù)型：
二.職業(yè)勝任素質(zhì)的基本維度
.誠實(shí)與穩(wěn)健
.敬業(yè)與責(zé)任
.服務(wù)與溝通
.規(guī)范與自律
.精細(xì)與卓越
.競爭與創(chuàng)新
三.建立職業(yè)角色
清晰角色定位
明確主管及領(lǐng)導(dǎo)的期望
明確工作的雷池：能做什么.忌做什么
四.職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則：擇己所愛.選己所長.擇世所需.選己所利。
五.明確職業(yè)目標(biāo)
讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)：
十年后你是什么樣？
在金融職業(yè)的族譜里找準(zhǔn)自己的“點(diǎn)”
千招會(huì)不如一招絕
現(xiàn)在要該補(bǔ)充什么？
第三講：塑造職業(yè)化向心看
一.積極心態(tài)
積極陽光心態(tài)的影響力：
死亡與重生的力量
消極態(tài)度與積極態(tài)度對(duì)金錢的思維方式對(duì)比
消極態(tài)度與積極態(tài)度看待問題的角度對(duì)比
創(chuàng)造職場快樂方法與訓(xùn)練
做一棵駕馭自己生命的積極樹
方法：自我覺查→啟動(dòng)積極轉(zhuǎn)換器→積極語言
訓(xùn)練：結(jié)合工作的情景進(jìn)行積極思維訓(xùn)練
習(xí)慣：21天養(yǎng)成積極思維的習(xí)慣
快樂是可以傳遞的
二.走進(jìn)能量庫
自信的心態(tài)
遇到問題創(chuàng)造性思維解決問題
被拒絕后的自我提示
善于欣賞.包容心
付出的精神
感恩的心態(tài)
三.樂在工作
把工作當(dāng)作認(rèn)真的游戲
讓顧客快樂
投入
選擇你的態(tài)度
四.追求卓越意識(shí)
工作不能“差不多”
第一次就做對(duì)
量變的積累與優(yōu)勢(shì)富集效應(yīng)
標(biāo)桿趕超成長計(jì)劃
五.翻越壓力山
什么是壓力.什么是情緒
尋找身邊的壓力源（工作.自身和生活）
壓力的生理.心理.社會(huì)不同的表現(xiàn)
壓力與效率的關(guān)系：倒U曲線
壓力與情緒的關(guān)系
消除或減弱壓力源的方法與演練：心理預(yù)演
管控壓力的方法：調(diào)整四種壓力認(rèn)知模式.管控壓力小秘笈
管控負(fù)面情緒的方法：焦慮.抑郁.憤怒.悲傷.抱怨等
六.挑戰(zhàn)挫折谷
人生難免跌入挫折谷
面對(duì)挫折的六類表現(xiàn)：
認(rèn)識(shí)萊斯特
挫折行動(dòng)四部曲
第二天 專業(yè)化高效力
第一講：*的時(shí)間管理
一.時(shí)間管理的自我診斷
二.時(shí)間管理的思維
游戲：《撕紙》
時(shí)間的特性
時(shí)間管理的本質(zhì)
生命藍(lán)圖的規(guī)劃模型
三.時(shí)間管理的方法
四代時(shí)間管理的簡介與對(duì)比
時(shí)間管理矩陣
法則及2/8定律
見縫插針法
四.提高時(shí)間效率的技術(shù)工具
思維導(dǎo)圖幫您整理信息，提升效率
工作日志
封閉式清單
五.有效應(yīng)對(duì)拖延癥
拖延癥的危害
拖延癥應(yīng)對(duì)方法：
①番茄工作法
②快樂預(yù)測法
第二講：目標(biāo)管理
一.對(duì)個(gè)人與企業(yè)的作用
二.目標(biāo)管理流程
三.如何制定目標(biāo)
互動(dòng)：制定自己小組的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)
三有原則：有時(shí)間.有價(jià)值.可考核
結(jié)果定義的訓(xùn)練
四.如何進(jìn)行目標(biāo)分解
五.4R進(jìn)行目標(biāo)管控
六.高效人士鎖定目標(biāo).專注重復(fù)
第三講：高效溝通
一.溝通的三大要素；
要素1 一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)
要素2 達(dá)成共同的協(xié)議
要素3 溝通是傳遞：信息.思想和情感
二.溝通的兩種方式：語言溝通.非語言溝通
三.與不同類型人溝通的策略
測試
貓頭鷹/考拉/老虎/孔雀/變色龍
對(duì)應(yīng)式溝通技巧
情境練習(xí)：
四.與上下級(jí)溝通的策略
向上溝通，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)多做選擇題
平級(jí)溝通，勤于思考善于交流
有效溝通，化解下屬間內(nèi)耗矛盾
職業(yè)化向心力培訓(xùn)
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