課程描述INTRODUCTION
團隊心靈拓展培訓
培訓講師：于煥新
課程價格：￥元/人
培訓天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
團隊心靈拓展培訓
《心靈拓展訓練》以室內(nèi)游戲活動為主而進行的一次心靈之旅,在拓展訓練中您會感覺到震顫心靈的啟迪,是感性融于理性的一種新的體驗，幫助我們提升自我價值、提升生存和適應(yīng)能力，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。
“拓”是對心靈的寬度和深度上進行的訓練，讓我們的心靈結(jié)合我們的家庭、團隊、工作和我們自身的生活觀進行一層層的滋潤和開啟，從而用我們寬闊的胸懷和積極的生活態(tài)度來迎接每一天。
拓展中我們不但讓我們的身心得到放松，在活動中我們會將游戲與角色扮演融入課堂，幫助您進行心靈的碰撞，幫助您打開緊縮的心靈之門。會從家庭、情感、兩性、工作、團隊、健康等多方面進行心靈碰撞，幫助我們樹立信心和自信，幫助我們樹立快樂的人生觀，做一個輕松快樂的社會人。
課程內(nèi)容
第一模塊：個人篇：尋找真正的“自我”——身心和諧之本
1、了解自己的身體
2、了解情緒對身體的作用
3、身體內(nèi)的五杯水
4、身體放松
5、打通身體的十六項
6、禪坐
7、 冥想
8、快樂歌唱
9、幸福管理學
第二模塊：人人篇：打碎兩個杯子——心靈溝通之橋
1 學習實用的溝通方法
1) 真心贊美
2)三明治”快樂溝通法。
3)微笑的力量幸福感=效用/欲望
4)給心靈松綁---寬容
5) 溝通互動，彼此之間傳遞心靈默契
2 建立真愛的工作伙伴關(guān)系
練習：表里一致性的溝通技巧
3 同事間人際沖突的解決方案
練習：聆聽、表達、接納
第三部分: 眾人篇——我們是一桌菜——團隊建設(shè)和管理
1、 是團隊游戲，No個人游戲
2、團隊角色扮演
3、*團隊成員成功匹配
4、團隊畫畫接力
5、不打架的團隊不是好團隊
6、成為真正的一個人
第四部分：超人篇——Impossible——成功就在眼前
1、挫折=存折
2、體驗改變
3、不可能的任務(wù)
4、越急越慢
5、請愛進來
6、上尉救人
結(jié)論：
A. 改變可以改變的，適應(yīng)必須適應(yīng)的。
B. 吃虧是福。
C. 以寬容的心態(tài)看待一切。
D. 放下才能獲得。
E. 超越自己，學會充實經(jīng)營每一天。
備注：以上項目由于煥新團隊版權(quán)研發(fā)，翻版必究，該項目已在十六屆亞運會，興業(yè)銀行、中信銀行、中國移動、中國銀行、伊利集團、海航旅業(yè)等知名企業(yè)完成多輪授訓。
團隊心靈拓展培訓
轉(zhuǎn)載：http://szsxbj.com/gkk_detail/44522.html
已開課時間Have start time
- 于煥新