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組織與個人課程

課程背景：
國際權威研究機構高德納（Gartner）發(fā)布預測稱：2025年前全球70%的CEO將建立“韌性文化”；90%的全球商業(yè)領袖認為組織韌性將是未來商業(yè)中的首要思考內容；80%的企業(yè)家認為有韌性的組織才能基業(yè)長青、蓬勃發(fā)展。
2023年開始，企業(yè)經營面臨著前所未有的壓力和挑戰(zhàn)，只有“高韌性”的企業(yè)才能活下去。組織韌性是個人韌性的集合和體現，而個人韌性是可以修煉的。只有把每個個體的韌性能力升華、凝結成組織的韌性，才能夠去承接住企業(yè)戰(zhàn)略、經營、業(yè)務上的成長。如何理解韌性？如何評價組織和個人韌性高低？如何打造組織和個人韌性？國內外所有百年企業(yè)都有其屹立不倒的共性——組織和個人非凡的耐力、柔韌性和超強的應變力。每個個體都具備更強的信念和方法，能在不斷變化當中去修煉韌性，才能最終幫助企業(yè)一起走出危機，化風險為契機。
本課程融合積極心理學、管理心理學、王陽明心學、情壓和人際管理等多個學科知識，通過國內外大量實踐案例的生動呈現，快速幫助員工學掌握正念思維、提升逆商，具備果敢毅力與組織共進退，并懂得如何調整情緒壓力，具備自強不息的奮斗精神。

課程收益：
幫助學員建立韌性思維，提高在不同挑戰(zhàn)和壓力環(huán)境下的逆商；
掌握有效的情緒管理方法，舒緩不良情緒，并努力塑造積極情緒；
模擬日常工作情境進行體驗式學習，將困惑與挑戰(zhàn)變成頓悟與成長；
提升心智修煉，從猶豫不決、脆弱敏感、無法專注到思維清晰和心力堅定；
幫助員工更有目標感、成就感，能掌控并享受自己的人生；l     
改善溝通管理能力，和諧人際關系，減少內耗；
提升員工自我效能感，學習心智模型，加強正念思考，具備積極正能量；

課程對象：
核心人才、高潛人才、關鍵部門管理人員

課程大綱：
第一講 疾風見勁草——韌性思維的建立
案例分享：《谷歌在金融危機時代的應對和快速崛起》
一、組織韌性的3個層面——以結果為導向
第一層：活下去
第二層：跑贏市場
第三層：成功轉型
二、衡量組織韌性的5個維度：
高敏感度
高反應速度
高靈活度
高協同度
高持久度
案例分享：《星巴克的重塑計劃》
三、個人韌性的生命之樹——10顆能量果
自我肯定
適應性
好奇心
耐力
果敢
情壓管理
愛的能力
同理心
誠信
共贏思維
小組演練：《生命之樹趣味游戲》每人隨機選取一顆種子進行情景演練

第二講 構建韌性文化，打造組織和個人韌性行動力
一、構建韌性文化的4個技巧
1. 建立積極的組織文化的4個步驟
2. 費魯姆的激勵公式：激勵的力量=目標價值*期望概率
3、破局重生——個人的韌性飛輪模型
 4、學習型組織打造——復合式行動學習模型
 二、打造韌性行動力的3個方法
1、組織目標金字塔模型
2、麥肯錫七步成詩法：
界定問題
分解問題
優(yōu)先排序
工作計劃
關鍵分析
歸納建議
交流溝通
案例分享：《通用電器的成功逆轉——數字化轉型》
3、刻意練習的3F法則
Focus保持專注
Feedback注重反饋，收集信息
Fix it糾正錯誤，并且進行修改

第三講：韌性加固的技法：正念思考與情壓管理
一、情緒管理的4大法寶
情緒的《身心容納之窗》檢測游戲
積極想象冥想術體驗《五分鐘冥想》
情緒ABC原理——如何接受意外，接納不完美
打通任督二脈的《身心資源表》
案例分享：《王陽明的經典故事——凡事必有陰陽》
提升逆商，加固韌性
影響逆商的三大認知
習得性無助
歸因風格
受害者思維
2、提升逆商的工具：LEAD法則
三、NLP積極行動戰(zhàn)術
1、厘清目標：目標管理+管理目標
2、反映真相
3、遷善心態(tài)
4、行動計劃三步曲
工具：《積極人生——正念行動計劃表》
課程總結與答疑：
提問與答疑
繪制《學習成果樹》
行動目標與計劃分享

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