運用正面管教陪孩子走過青春期
講師：李汶娟 瀏覽次數(shù)：2578
課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工
培訓(xùn)講師：李汶娟
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
陪孩子走過青春期課程
【課程背景】
你是否發(fā)現(xiàn)青春期的孩子：
“*”是口頭禪，進進出出似乎總帶著一股“氣”；
“外貌協(xié)會”骨干，為任何一個微乎其微的小細節(jié)糾結(jié)；
非常注重隱私，如果感覺自己的“領(lǐng)地”被侵占，就會戰(zhàn)斗！
青春期的孩子注重形象、敏感易怒、渴望尊重，希望有自己的獨立空間……有時如同刺猬，隨時提出質(zhì)疑，甚至發(fā)起戰(zhàn)斗。在“人生至暗時刻的青春期” 如何支持家長陪伴孩子共同成長，不論是對家庭、孩子還是社會都是至關(guān)重要的大事！
本課程運用積極心理學(xué)的理念和工具，教給學(xué)員樹立教育孩子的責(zé)任和目標。認識和理解青春期孩子的心理和行為特質(zhì)。運用高情商正確識別與處理情緒，換位思考共情他人。結(jié)合正面管教的工具方法，讓父母理解和掌握與孩子有效的一致性溝通方式。
【課程收益】
1、樹立養(yǎng)育孩子的目的和目標：更高的自尊心、自信心；
2、了解青春期孩子的生理和心理特點，不同人格類型孩子的特質(zhì)，運用正面管教的理念和方法履行養(yǎng)育孩子的責(zé)任；
3、調(diào)適和管理自己的情緒，平衡和提升自我能量狀態(tài)，修煉高情商的溝通。
【課程對象】
有意愿了解青春期孩子的特質(zhì)，穩(wěn)定自身情緒，學(xué)習(xí)高情商溝通的人士
【課程大綱】
一、 養(yǎng)育孩子的目標
1、激發(fā)孩子的心理營養(yǎng)
1) 愛的能力
2) 與人連接
3) 安全感
4) 價值感
5) 獨立自主
2、心理營養(yǎng)不足的表現(xiàn)
1) 情緒不穩(wěn)定
2) 人際關(guān)系障礙
3) 偏差行為
3、培養(yǎng)孩子真正的能力
1) 心理安全感
2) 自尊與自信心
3) 自律與自我控制
4) 為自己的選擇負責(zé)
5) 人際溝通能力
形式與方法：
【小組活動】
① 搭建翻轉(zhuǎn)式課堂
【案例導(dǎo)入】
① 青少年心理咨詢個案分析
二、 認知和理解青春期的孩子
1、青春期孩子的特點
1) 青春期孩子的生理特點
2) 春春期孩子的心理特點
2、不同人格特質(zhì)的孩子
1) 樂天型孩子的特點
2) 憂郁型孩子的特點
3) 激進型孩子的特點
4) 冷靜型孩子的特點
5) 奉獻型孩子的特點
3、不同養(yǎng)育類型的父母
1) 保姆型：有自由沒規(guī)矩
2) 命令型：有規(guī)矩沒自由
3) 正面管教型：有規(guī)矩有自由
形式與方法：
【心理測評】
① 人格特質(zhì)測試
【案例導(dǎo)入】
① 如何應(yīng)對不同人格類型的孩子？
② 青少年心理咨詢個案分析
三、 做正面管教型的父母
1、什么是正面管教
1) 正面管教的土壤：無條件的愛
2) 正面管教的核心：溫和而堅定
3) 正面管教的目標：給予孩子安全感和價值感
2、為什么要做正面管教型的父母？
1) 青春期孩子主要的心理需求
2) 從需求到行為的模式圖解
3) 需求不滿引發(fā)的行為
3、如何做正面管教型的父母？
1) 重新看待孩子犯錯
2) 關(guān)注目標和解決問題
3) Hold住自己修煉高情商
形式與方法：
【小組活動】
① 行為的圖示
【心理活動】
① 正念冥想
【案例導(dǎo)入】
① 青少年心理咨詢個案分析
四、 修煉高情商
1、情商的涵義
1) 情商的定義
2) 情商五要素
① 自我意識
② 自我協(xié)調(diào)
③ 自我激勵
④ 共情能力
⑤ 社交能力
2、Hold住自己的情緒
1) 積極暫停——三腦原理的啟示
2) 調(diào)適情緒——情緒管理ABC
3、共情孩子換位思考
1) 3F傾聽——事實、感受、內(nèi)在意圖
2) 啟發(fā)式提問——面向解決問題和目標
3) 有效運用鼓勵——ORID萬能表達工具
形式與方法：
【案例導(dǎo)入】
① 史上最牛女秘書
② 地鐵上的遭遇
【視頻觀摩】：
① 嗨，爛泥一樣的人生！
【小組練習(xí)】：
① 什么是事實和判斷？什么是想法和感受？
② 運用ORID表達贊美
【課程復(fù)盤】：
① 課程總結(jié)
② 互動答疑
陪孩子走過青春期課程
轉(zhuǎn)載：http://szsxbj.com/gkk_detail/300211.html
已開課時間Have start time
- 李汶娟
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