課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場幸福課程
課程背景:
幸福是人類行為的*目的和行為動機的真正本質(zhì),追求幸福和快樂是人生的*目標,而職場又是實現(xiàn)人生價值的重要階段。管理學大師*?* 曾經(jīng)說過:“企業(yè)只有一項真正的資源:人”。在職場營造和諧的氛圍,讓員工保持快樂,提升員工的幸福指數(shù),是新時代互聯(lián)網(wǎng)思維管理的重要衡量因素,這直接影響著工作效能和企業(yè)的持續(xù)發(fā)展。
課程目標:
職場幸福作為企業(yè)文化的精髓,在職場中打造感知幸福的能力,營造和諧的職場工作環(huán)境,提高企業(yè)競爭力已經(jīng)成為職場發(fā)展的大趨勢,本課程通過職場幸福的思維模式轉(zhuǎn)換、自我發(fā)展、人際關系、工作意義四大模塊的梳理,幫助學員重新*何面對自己,如何面向未來,如何提升人際關系,活出生命的意義。通過職場幸福課找到生命的真諦,活出幸福的自己。
課程收益:
● 探求我和自己的關系(思維模式)
● 暢想我和未來的關系(自我發(fā)展)
● 鏈接我和他人的關系(人際關系)
● 追尋我和世界的關系(工作意義)
課程對象:追尋幸福的職場人(新員工、中青年、成熟的職場人)
課程大綱
第一講:你的思維,決定你的人生
1、思維——行動——結(jié)果模型
2、思維模式的影響因素
3、什么是正確的思維打開模式?
4、如何專注于你真正想要的?
5、如何改變思維模式?
6、行為產(chǎn)生的路徑
1)事件
2)故事
3)情緒
4)行動
7、構(gòu)建職場幸福思維
1)一念之轉(zhuǎn)(正念)
2)一念之轉(zhuǎn)(負念)
3)影響圈與關注圈
第二講:向前一步,直面未來的自己
一、如何認識職業(yè)?職業(yè)生涯發(fā)展史
1、特質(zhì)論
2、生涯發(fā)展論
3、學習適應論
4、建構(gòu)論
二、職業(yè)四維價值觀:發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣
1、職業(yè)的四維價值觀
2、職業(yè)錨理論(施恩)
3、職業(yè)高度:高處不勝寒
4、職業(yè)深度:專精威力大
5、職業(yè)寬度:功夫在詩外
6、職業(yè)溫度:關系定勝負
三、好工作如何珍惜:人崗匹配模型
1、職場初入期的成長策略
案例分析:初入職場新員工的身份適應
2、職場發(fā)展期的成長策略
案例分析:職場中堅力量的發(fā)展定位
3、職場事業(yè)期的成長策略
案例分析:職場白骨精的事業(yè)平衡
四、職場晉升的兩把金鑰匙
1、內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展
2、外職業(yè)生涯的調(diào)適
3、工資的秘密
第三講:社交時代,別獨自漫步行走
1、喬哈里之窗:認知自我的源頭
2、知人善用DISC性格行為分析
3、主流性格&行為測評工具解析
4、DISC的信度和效度
5、不同行為風格對團隊的價值
1)指揮型D特質(zhì)
2)影響型I 特質(zhì)
3)支持型S特質(zhì)
4)謹慎型C特質(zhì)
6、如何與不同風格的人溝通
1)指揮型D的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
2)影響型I的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
3)支持型S的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
4)謹慎型C的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
7、建立你的情感賬戶提升溝通效能
8、培養(yǎng)STAR高效能溝通反饋系統(tǒng)
9、人際溝通的思維模式的六脈神劍
第四講:自我對話,追尋生命的意義
1、幸福的公式
練習:起草你的人生使命宣言
練習:書寫生命的杰作
2、暢想80歲的生日晚宴
3、變革的公式
4、別給未來,留下遺憾
職場幸福課程
轉(zhuǎn)載:http://szsxbj.com/gkk_detail/282339.html
已開課時間Have start time
- 鄒海龍