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心靈層面培訓(xùn)

課程背景：
美容院人員管理中常見問題：美容師工作積極性不高，跳槽頻繁，流動(dòng)性大，服務(wù)質(zhì)量不能穩(wěn)步提高，客戶滿意度降低，影響客戶穩(wěn)定性，進(jìn)而影響業(yè)績(jī)。
心理學(xué)講:現(xiàn)象背后有原因，一切行為層面看到的問題，根源多在于心態(tài)上，而心態(tài)的問題又多受成長(zhǎng)經(jīng)歷及原生家庭的影響。本次課程從問題形成的根源出發(fā)，結(jié)合時(shí)下年輕人在意自我，追求個(gè)性的特質(zhì)，從員工在意的興趣點(diǎn)出發(fā)，滿足員工追求自我價(jià)值體現(xiàn)的心理訴求做切入，設(shè)計(jì)出以《愛自己，讓生活煥發(fā)光彩》為主題的心理健康講座，從而解決美容院管理者提高員工穩(wěn)定性，增強(qiáng)績(jī)效的管理訴求。

課程收獲:
課程從心理學(xué)的角度出發(fā)，引導(dǎo)美容師清晰自我認(rèn)知，覺察自己曾經(jīng)憑本能所做的行為，自己以為是在愛自己維護(hù)自己的需要，而真實(shí)產(chǎn)生的結(jié)果是否是真的有為自己帶來期望中好的結(jié)果呢？以此來進(jìn)行深入探索思考；學(xué)習(xí)從行為上、心靈上愛自己的正確方式；培養(yǎng)自己具備幸福的能力。從而激發(fā)自身內(nèi)動(dòng)力，本著愛自己、對(duì)自己負(fù)責(zé)，追求自我超越，創(chuàng)造更大價(jià)值，實(shí)現(xiàn)美好人生。將美容師的個(gè)人目標(biāo)與美容院的發(fā)展目標(biāo)做有機(jī)的結(jié)合！ 

【課程大綱】
第一章：自愛力不夠造成的影響及形成原因
什么叫自愛力？
自愛力匱乏在職場(chǎng)人際關(guān)系中有哪些影響？
自愛力匱乏在婚姻情感中有怎樣的影響？
自愛力匱乏與成長(zhǎng)經(jīng)歷及原生家庭的關(guān)系

第二章：正確愛自己的幾個(gè)不同維度
（小組討論：如何愛自己）
從行為層面的愛自己：
1、照顧自己的身體
2、自律，為自己的人生負(fù)責(zé)
3、幫助自己，激發(fā)潛能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值
（激勵(lì)游戲）
從心靈層面的愛自己
1、停止自責(zé)，停止讓自己感到恐懼  
2、耐心呵護(hù)自己，善待自己的心靈  
3、贊美自己，接納自己
（配合贊美游戲）
配樂朗誦：親愛的自己，請(qǐng)?jiān)试S我從現(xiàn)在開始愛你

第三章：培養(yǎng)自己具備幸福的能力
修煉自己，讓自己具備幸福的能力
幸福的五大元素
通過感恩提升幸福感（配合感恩訓(xùn)練）
與他人的正確相處方式，讓他人沒法不愛你
課程結(jié)束：
用紅線以愛的連線做課程盤點(diǎn)收獲

心靈層面培訓(xùn)