課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
青少年心理培訓(xùn)
【課程背景】
少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年智則國智!青少年的心理健康關(guān)系到國家和民族的未來,是“健康中國”建設(shè)的重要內(nèi)容。隨著經(jīng)濟(jì)社會的快速發(fā)展,我國青少年群體在學(xué)習(xí)、適應(yīng)環(huán)境和人際關(guān)系等方面的壓力越來越大,呈現(xiàn)心理健康問題發(fā)發(fā)生率和心理障礙患病率逐漸上升的趨勢。根據(jù)我國《心理健康藍(lán)皮書(2019-2022)》調(diào)查統(tǒng)計顯示,我國農(nóng)村貧困地區(qū)留守兒童心理健康狀況尤其不容樂觀,其中,3-6歲兒童情緒行為問題為6.2%,小學(xué)一年級為4.7%,小學(xué)四年級為9.6%,初中一年級更是高達(dá)11.3%。除外,青少年成癮、暴力、犯罪、自殺等社會現(xiàn)象日趨嚴(yán)重,亦均與其心理健康程度高度相關(guān)。
與留守兒童心理健康問題伴隨而來的是社會經(jīng)濟(jì)代價。缺乏心理的情感支持的留守兒童,其輟學(xué)的比例更高,讀高中、大學(xué)的更少,不利于社會的長遠(yuǎn)發(fā)展。此外,心理健康問題會從多方面損害留守兒童的發(fā)展及其成年期社會功能,進(jìn)而對社會的發(fā)展造成不利影響。因此,加強(qiáng)農(nóng)村留守兒童心理健康關(guān)愛、促進(jìn)留守兒童健康成長,切實幫助留守兒童發(fā)展?jié)撃?,進(jìn)而縮小社會階層的差距,推動社會公平與良性發(fā)展,已成為當(dāng)前一項重要而緊急的任務(wù)。那么:
-如何積極響應(yīng)《健康中國行動—兒童青少年心理健康行動方案(2019-2022)》文件精神,將留守兒童的心理健康工作落到實處?
-如何培養(yǎng)出身心健康、積極陽光的新生代,為鄉(xiāng)村振興提供可供持續(xù)發(fā)展的力量?
-如何盡早對留守兒童的心理健康問題及早進(jìn)行識別和干預(yù)?
-如何幫助留守兒童保護(hù)好自己不受傷害,保持健康的心身?
本課程將從學(xué)校、家庭兩個層面出發(fā),做好家長、教師、孩子三個方面的相關(guān)工作,以期為以上問題提供整體的解決方案。
【課程收益】
-提升家庭教育成效:將心理健康理念以及兒童青少年科學(xué)養(yǎng)育方法傳授給主要撫養(yǎng)者,提升家庭教育的水平及效果;
-和諧校園學(xué)習(xí)環(huán)境:將心理健康理念以及心理問題識別、干預(yù)技術(shù)傳授給教師隊伍,創(chuàng)建和諧的家校溝通、師生溝通氛圍;
-減少意外事件發(fā)生:將“防抑郁”、“防網(wǎng)癮”、“防家暴”、“防性侵”等四防御技術(shù)帶給孩子們,幫助孩子們保護(hù)好自己;
-預(yù)先干預(yù)危機(jī)事件:家長、教師隨時隨地了解孩子的心理狀態(tài)、處理孩子的不良情緒、減少心理相關(guān)問題的發(fā)生、提升危機(jī)事件發(fā)生后的處理技能及轉(zhuǎn)介技術(shù)。
【課程對象】
指定鄉(xiāng)村中小學(xué)校園在校學(xué)生、家長及老師
【課程大綱】
第一部分 中小學(xué)生如何**“四防御”技術(shù)保護(hù)好自己?
1、 陽光心態(tài)“防抑郁”
-活動:你的心靈感冒了嗎?
-走近抑郁,認(rèn)識抑郁
-管理情緒,防止抑郁
-調(diào)整認(rèn)知,遠(yuǎn)離抑郁
2、 健康自律“防成癮”
-常見的“成癮”類型
-成癮的心理學(xué)原理
-青少年如何預(yù)防“網(wǎng)癮”
-青少年如何識別并遠(yuǎn)離“毒品”
3、 科學(xué)自救“防家暴”
-家暴是如何產(chǎn)生的?
-弱者如何保護(hù)好自己?
-如何技巧的向他人求助?
4、 提升警惕“防性侵”
-正確的認(rèn)識“性”
-預(yù)防性侵的三個有效方法
第二部分 中小學(xué)生大型心理團(tuán)輔:《心情紙飛機(jī)》
大型啟迪式心靈互動游戲
第三部分 如何運用變態(tài)心理學(xué)知識識別、處理孩子心理問題?
1、變態(tài)心理學(xué)概論
2、心理健康識別技術(shù)
-心理正常VS心理不正常
-心理健康VS心理不健康
-研討:EAP服務(wù)對象是誰?
3、問題員工識別四大技術(shù)
-“望”診
-“聞”診
-“問”診
-“切”診
專業(yè)工具:心理健康測評體驗與解析
4、嚴(yán)重心理問題識別與轉(zhuǎn)介
-科學(xué)識別
-及時轉(zhuǎn)介
第四部分 如何運用發(fā)展心理學(xué)做好親子關(guān)系輔導(dǎo)?
1、發(fā)展心理學(xué)概論
2、嬰幼兒期心理發(fā)展規(guī)律與養(yǎng)育關(guān)鍵
3、學(xué)前期心理發(fā)展規(guī)律與養(yǎng)育關(guān)鍵
4、兒童中期心理發(fā)展規(guī)律與輔導(dǎo)技術(shù)
-自我感的建立
-自尊的培養(yǎng)
-成為孩子的好榜樣
5、青春期心理發(fā)展規(guī)律與輔導(dǎo)技術(shù)
-青春期少年溝通術(shù)
-正確面對沖突與矛盾
-做孩子的成長助手
第五部分 家長及教師大型心理團(tuán)輔:《繪畫療育》
1、繪畫體驗
2、色彩與心理:如何通過繪畫走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界
青少年心理培訓(xùn)
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