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   人的動機分兩種：內(nèi)部動機和外部動機。如果做事由內(nèi)部動機驅(qū)動，人就是自己的主人；如果做事由外部動機驅(qū)動，人就會被外部因素所左右，成為它的奴隸。如果員工只將外部評價當作參考坐標，他的情緒就很容易出現(xiàn)波動。因為，外部因素個人控制不了，它很容易偏離員工的內(nèi)部期望，容易讓人心生不滿、牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒會讓員工痛苦，為了減少痛苦，員工就只好降低內(nèi)部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度。

   新員工之所以會特別重視外部評價體系，最主要的心理原因是父母喜歡控制他，父母太喜歡使用口頭獎懲、物質(zhì)獎懲等控制孩子，而不去理會孩子自己的動機。久而久之，孩子就忘記了自己的原初動機，做什么都很在乎外部的 評價。上學時，他忘記了學習的原初動機———好奇心和學習的快樂；工作后，他又忘記了工作的原初動機———成長的快樂，上司的評價和收入的起伏成了他工作的*快樂和痛苦的源頭。 如何幫助95、00后新員工激發(fā)個   人職業(yè)發(fā)展內(nèi)動力，擺脫依賴外部動機的慣性思維，讓他們進入企業(yè)之初就能擺正心態(tài)，讓自己跑起來，百分之百的接納自己，百分之百的投入工作，使他們能更快適應(yīng)企業(yè)環(huán)境？

   本課程旨在解決95、00后新晉員工個人職業(yè)發(fā)展內(nèi)動力問題，通過分析95、00后員工的成長背景、心理特性、價值觀念、行為習慣等特點，結(jié)合中國傳統(tǒng)企業(yè)發(fā)展及職場晉升需要，從心理學角度，幫助新一代從業(yè)者進行自我探索及職業(yè)評估，發(fā)現(xiàn)自身核心競爭力，將自身優(yōu)勢與傳統(tǒng)企業(yè)文化迅速融合，及時推進由自然人向職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)換，最終建立快樂工作、幸福生活的人生模式。課程內(nèi)容突破只講理論不講工具方法的瓶頸，真實還原企業(yè) 新員工面對的現(xiàn)實環(huán)境，用發(fā)生在身邊的實際案例分析現(xiàn)象，用心理學原理剖析現(xiàn)象背后的規(guī)律，用心理學工具解決實際問題，幫助新員工一解惑、二看清、三應(yīng)用，真正意義實現(xiàn)為新員工賦能。

 

通過分析內(nèi)外動力的區(qū)別，認清內(nèi)動力的可貴

通過兩個直觀的模型掌握提升內(nèi)動力的具體方法

學會真正接納自我，不糾結(jié)，不貼負面標簽

掌握真正接納崗位角色的思考角度，學會在本崗出色工作的具體方法

掌握和企業(yè)和諧相處的方法，學會如何融入企業(yè)

學習輕松面對繁重的工作壓力，承壓才能抗壓

 

【課程對象】新員工

 

一、內(nèi)動力是更具內(nèi)心力量的員工精神

1、引例：孩子踢球的故事，為自己還是為了美分？

2、內(nèi)部動機和外部動機的區(qū)別

3、什么是內(nèi)動力

4、內(nèi)動力來源于成熟理性的自我激勵

5、誘惑只是引子，自我驅(qū)動才是終點

6、內(nèi)動力與外動力之間并不是完全割裂的

心理學工具（一）：貓和魚的實驗：魚是核心需求，實驗表明了激發(fā)內(nèi)動力的步驟。

案例：某新員工在辦公室工作，領(lǐng)導讓他擬一份通知下發(fā)，他不會，但他非常細心地找出檔案中存放的類似通知20份，從中總結(jié)，優(yōu)質(zhì)高效地完成了任務(wù)，一次通過，建立了領(lǐng)導對他的信任

推薦書籍：《優(yōu)秀到不能被忽視》

二、內(nèi)動力的激發(fā)過程

1、自主感、挑戰(zhàn)感、意義感、成就感激發(fā)內(nèi)動力

2、賦能自主、凝聚其識、使眾同行、激發(fā)心流激發(fā)內(nèi)動力

3、內(nèi)動力的五大驅(qū)動因素：目標、薪酬、能力、發(fā)展、自我價值

4、目標驅(qū)動內(nèi)動力

5、讓能力遇見機遇

6、提升個人價值的有效方法

心理學工具（二）：習得性無助實驗表明自我效能感激發(fā)內(nèi)動力

案例：某員工向行業(yè)內(nèi)標桿學習，每天寫當日復(fù)盤日記，六個月成為崗位標兵

三、真正接納自我激發(fā)內(nèi)動力

1、揚長避短，事半功倍，缺點優(yōu)點，坦然面對

2、建立真正的自信，而不是一遇到負面評價就抓狂

3、少貼負面標簽，多正向自我溝通

4、看問題宏觀視角，刻意練習，擴充格局

5、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，把優(yōu)勢磨成一把尖刀

6、少說多做，細節(jié)處體現(xiàn)用心

心理學工具（三）：徹底改善情緒的ABCDE認知療法

案例：某員工自幼形成討好型人格，特別在意外在評價，學習了自我接納，建立了真正的自信

四、真正接納崗位角色激發(fā)內(nèi)動力

1、認清不同，適應(yīng)環(huán)境，盡快度過職場適應(yīng)期

2、新員工在適應(yīng)期容易遇到的障礙與問題

3、轉(zhuǎn)變不切實際的想法，正確對待工作中的失落感不如意

4、提升融入環(huán)境的能力 

5、潛心學習部門工作流程和規(guī)章制度，不質(zhì)疑規(guī)章制度的合理性，毫無例外遵守

6、了解自己應(yīng)該做什么，了解自己的崗位上下服務(wù)對象， 了解組織與他人需要

心理學工具（四）：（視頻）有趣的心理學實驗，人為什么受環(huán)境規(guī)則的影響

案例：伊利集團商學院某員工，倒水的故事，第一份工作就是學會了怎樣倒水

五、真正接納企業(yè)激發(fā)內(nèi)動力

1、忠誠比能力更重要

2、忠于公司就是忠于自己

3、認同本企業(yè)文化

4、與企業(yè)同舟共濟

5、對企業(yè)要有服務(wù)的心態(tài)、感恩的心態(tài)

6、接受并尊重你的領(lǐng)導

心理學工具（五）：冰山理論，員工行為受冰山下面的部分影響*

案例：一名對企業(yè)忠誠有擔當?shù)膯T工順利的職業(yè)發(fā)展之路

六、真正接納壓力激發(fā)內(nèi)動力

1、如何面對繁重的工作任務(wù)

2、工作上的成功都是艱苦努力奮斗拼搏取得的

3、工作熟悉，業(yè)務(wù)水平提高，壓力自然減輕

4、任勞任怨，勤奮刻苦，用高度負責的態(tài)度面對有困難的工作

5、越困難越要有堅定的信念和意志

6、運用方法工具提高工作效率（立刻行動法、時間日志法、30分鐘法、二八定律法、四象限法、習慣養(yǎng)成法）

心理學工具（六）：心理資本四步曲應(yīng)用

案例：百度一名新員工，一周哭四次，120秒一篇新聞稿審稿，總是出錯，被罰，出錯，被罰，然后拼命提高業(yè)務(wù)水平，三個月后破涕為笑