課程描述INTRODUCTION
快樂職業(yè)人生培訓(xùn)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
快樂職業(yè)人生培訓(xùn)
篇章 |
課程內(nèi)容 |
培訓(xùn)方式 |
第一天 |
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探索幸福 |
職業(yè)幸福度測試 你如何理解幸福? |
心理測試 課堂講授 |
幸福的感性定義 幸福的理性定義 |
影片分析:《采訪成龍》 課堂講授 |
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幸福天使模型——幸福職業(yè)人的心智模式 |
模型解讀 |
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樂在工作 |
承擔(dān)責(zé)任——為自己負責(zé) 快樂的三個層次 Ø 第一個層次: 競爭式快樂 Ø 第二個層次: 條件式快樂 Ø 第三個層次: 自覺性快樂 需要克服的三種偏差心態(tài) Ø 小孩心態(tài) Ø 依賴心態(tài) Ø 托付心態(tài) 謝絕“應(yīng)該法則” |
影片分析:《奮斗》 課堂講授 思維技術(shù)體驗
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正向思考——發(fā)現(xiàn)挫折背后的正面意義 挫折是我們的資源 自我心態(tài)管理——變消極為積極 Ø 換框技術(shù) Ø 方法總比困難多 陽光心態(tài)——關(guān)注什么,才能得到什么 感恩——不抱怨的藝術(shù) |
小組練習(xí) 課堂講授 思維技術(shù)體驗 游戲體悟 |
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自我管理——享受主動工作的樂趣 高效、輕松的人生——自我管理三法則 面對挑戰(zhàn),如何發(fā)揮*狀態(tài) 自我激情管理——激發(fā)*工作狀態(tài) Ø 系統(tǒng)脫敏技術(shù) Ø 對成功充滿期望 |
案例分析 課堂講授 思維技術(shù)體驗 |
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第二天 |
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理想激情 |
識別心聲——探詢主流價值觀,鎖定事業(yè)坐標 薪水倍增的秘訣 如何確立工作使命 我在團隊中的存在價值 價值觀排序練習(xí) 自我價值觀管理——潛意識價值觀探詢 Ø 上堆下切技術(shù) |
小組討論 課堂講授 心理測試 思維技術(shù)體驗 |
重塑價值——在工作中培養(yǎng)新的工作價值 案例:從奧運學(xué)習(xí) 個人遠景和公司遠景的結(jié)合 工作目標和發(fā)展目標的結(jié)合 價值重新界定 價值創(chuàng)造 價值增大 價值轉(zhuǎn)移 |
影片分析:《喬家大院》 案例分析 課堂講授 思維技術(shù)體驗 |
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學(xué)習(xí)發(fā)展——在公司中逐步塑造影響力 企業(yè)學(xué)習(xí)與課堂教學(xué)的區(qū)別 學(xué)歷只代表過去,學(xué)習(xí)力才代表未來 什么是學(xué)習(xí)力——接到陌生任務(wù)后主動尋求方法解決問題的能力 學(xué)員練習(xí):學(xué)習(xí)力活動——突破不可能 終生學(xué)習(xí)——世界的變化遠遠超出想象 提升自我力量——人生規(guī)劃十步法 課程總結(jié)
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案例分析 思維技術(shù)體驗 課堂講授 學(xué)習(xí)力練習(xí):突破不可能 |
快樂職業(yè)人生培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載:http://szsxbj.com/gkk_detail/238113.html
已開課時間Have start time
- 戴浚益