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時間管理培訓課程大綱

課程目標：
本課程通過對有效時間管理重要性的講解，通過對人們日常工作中在時間管理上存在的誤區(qū)的分析及時間管理基本方法、技巧的講解，幫助學員進行有效的時間管理、提高工作績效。
課程將采用全案例進行講解，穿插大量的游戲與互動，使學員在開心之余并有所得。

課程大綱：
前言
案例：大陸少壯派拜訪李嘉誠，聆聽江湖老大關于自我管理的四句箴言。
一、生命的意義不在于長度,而在于深度和寬度
二、團隊建設的一些致命傷
案例解析：用占星手相學巧解生命之意義
折紙游戲：你還有多少時間？
第一講時間的統計
一.時間的幾種統計
二.企業(yè)中的“螞蟻現象”
視頻案例：現代黃世仁對員工的時間剝削
第二講時間的闡述
一.什么是時間
二.時間與事件的關系
三.時間的公平性
四.時間管理的關鍵
案例解析：上帝給每一個人一個藍子，你準備往你裝什么呢？
第三講時間管理的沿革
第一代：“公雞型”
第二代：“倉鼠型”
第三代：“北極熊型”
第四代：“群狼型”
第四講:找到種子
一、你真的很忙嗎
案例背景：忙的象孫子樣的二狗子和王總的電梯對話
二、認識時間黑洞
案例解析：二狗子的時間統計結果
二狗子的時間統計作業(yè)
1、避開黑洞的策略
2、二狗子領導的工作四步法
3、二狗子的新作業(yè)-填寫一周的時間日志
4、提高時間效率的方法
5、二狗子的每日時間段規(guī)劃
三、找到自已的價值觀
現場作業(yè)練習：你活著是為了啥?
第五講:讓種子發(fā)芽
一、傳說中的四象限法則
1、第一象限文化
2、第二象限不緊急但非常重要
3、第三象限可以簡單比喻為*西部牛仔現象
4.第四象限文化
案例討論：2011年8月5號，星期五，李強是一家工廠的班組長，早上上班，發(fā)現桌上有一堆的事情等他處理，討論將他們按重要與緊急進行分類并排序
5、二狗子應用四象限時間管理法的四步
第一步、改造你的任務清單(二狗子的原任務清單）
第二步、把工作任務放入四個象限
第三步、應用”猴子法則”走出第三象限
案例討論：猴子法則練習題
第四步、進行第二象限工作
6、第二象限事務的目標分解與任務描述
7、把時間看成一種投資
視頻案例討論：上海第一的士的時間管理
8、項目與行動
案例討論：以下十項，那些是屬于“項目”，那些是屬于“行動”
案例解析：二狗子領導的事務處理流程圖
9、行動清單
第二、時間管理的絕招-衣柜整理法
第一步、收集-清空衣柜
案例解析：二狗子的收集籃
收集工作的三大軍規(guī)：
1、收集工具越少越好2、保證5秒鐘內拿出工具3、定期清空這些工具
第二步、處理-為衣物分類
三類不可以執(zhí)行的任務
五類可以執(zhí)行的任務
第三步、組織-將分類的事物重新儲存
案例解析：二狗子的三個清單
第四步、回顧-對衣物做到心中有數
第五步、行動-選擇*方案
案例解析：老師的衣柜整理法
第六講、控制方方面面對時間的干擾
一、來自上司的干擾
二、來自同事的干擾
三、來自下屬的干擾
四、來自自己的干擾
五、干擾的判斷
六、干擾的排除
第七講“西瓜”與“芝麻”
一、為什么只揀“芝麻”不抱“西瓜”
二、效率和效益的分別
三、找到你生命中的“西瓜”
四、怎樣獲取“西瓜”
視頻案例：——鐵桶一只，大石頭一塊，碎石若干，細沙一堆，水一罐。
方法：把以上物品裝進鐵桶。
第十講、時間管理的十二大殺手

時間管理培訓課程大綱