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中國企業(yè)培訓講師

人生難免起伏,落入低估不要緊,要緊的是如何振作

 
講師:何天宜 瀏覽次數(shù):2281
 如何走出人生低谷, 一、別訴苦,特別是熟人。人性慕強,收起弱點和情緒,可以找個樹洞傾訴,但在別人面前一定要保持體面。 二、好好過日子。低谷時別著急,馬上逆風翻盤,不妨相信時來運轉(zhuǎn),趁著有時間養(yǎng)精蓄銳,查缺補漏,充電學習。 三、別窩在屋子里面想為什么。事已至此,你只是洪流中的一粒微塵

如何走出人生低谷,

一、別訴苦,特別是熟人。人性慕強,收起弱點和情緒,可以找個樹洞傾訴,但在別人面前一定要保持體面。

二、好好過日子。低谷時別著急,馬上逆風翻盤,不妨相信時來運轉(zhuǎn),趁著有時間養(yǎng)精蓄銳,查缺補漏,充電學習。

三、別窩在屋子里面想為什么。事已至此,你只是洪流中的一粒微塵,并不會因為你做了什么,就不會發(fā)生,別和自己死磕。

四、坦然接受過去,積極面對未來。不管你接受與否,過去都無法改變,接納過去,及時抽身內(nèi)耗,投入到讓自己慢慢好起來的一步步中來。

五、如果要崩潰,請默默的崩潰。別和情緒硬剛,找個放心的或沒人的地方盡情釋放情緒,內(nèi)心有太多的情緒,不可能一兩次就釋放完,即使是最親近的人,也受不了你天天像祥林嫂一樣吐槽。

六、人還是需要營銷和包裝的。沒有人會通過你邋遢的外表,去了解你有趣的靈魂,形象永遠要走在能力的前面,人和人的第一次見面,你能夠被打多少分,很大程度上取決于你的外在表現(xiàn)。

七、趁機篩選身邊人。你在好的時候是看不出來身邊人怎么樣的,即便父母也如此,這時默默記住,以后有能力回饋那些幫助過你的人,對其他的不值得你浪費精力的人,冷眼旁觀便是。



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何天宜
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