對付拖延癥的四大絕招，合理的自我管理和懶惰的自己說拜拜。我們常說帶團隊最重要的是什么？沒錯，就執(zhí)行力。一個團隊要是沒有執(zhí)行力，做不到令行禁止，必然難成大事。執(zhí)行力翻譯過來也可以叫做自律。古往今來，每一個成功的人都有著非常強的自律性，他們知道自己該做什么，不該做什么，清晰明了，懂得控制自己的欲望。在該早起的時候不賴床，在該工作的時候不摸魚，在該睡覺的時候不熬夜，這就是自律，也是執(zhí)行力強的表現(xiàn)。當(dāng)你足夠自律，擁有較強的執(zhí)行力的時候，意味著你的拖延癥將不復(fù)存在。但事實上生活中間絕大部分人無法戰(zhàn)勝拖延癥。接下來我就要和大家來分享對付拖延癥的四大絕招，助你提高執(zhí)行力，合理的進行自我管理和懶惰的自己說拜拜。
1、從簡單的事情開始做。我們都知道萬事開頭難，所以當(dāng)我們面對很多工作任務(wù)的時候，就應(yīng)該從最簡單的開始做起，完成一件是一件避免手頭上面的事情越積越多。這樣的小事情做起來阻力最小，只要心動了就容易繼續(xù)做下去，從而把任務(wù)一個一個的完成，讓自己陷入一個工作的狀態(tài)。你會發(fā)現(xiàn)一切都會變得很簡單，這個時候即便是想把你從中間抽離出來也是很難的，因為人總是有著慣性。此時此刻你在享受工作的狀態(tài)和美好，看似忙碌不堪，實際上內(nèi)心獲得了極大的滿足。當(dāng)每一件工作完成的時候，會有不小的成就感。任何事情一旦順起來，接下來就會簡單好做許多。
2、目標(biāo)拆分。為什么那么多人天天喊減肥呢？卻很少有人成功，因為他們的目標(biāo)太大了。如果你想要減肥十斤，那你就應(yīng)該將目標(biāo)拆分到每周，定好每周的飲食計劃，每周減肥一斤，這樣難度就會小很多。其實工作也是一樣，但是有一個大的戰(zhàn)略目標(biāo)擺在眼前的。難以完成的時候，我們應(yīng)該學(xué)著我們應(yīng)該學(xué)著去拆分。比如說團隊目標(biāo)一個月的銷售額為100萬，乍一看呢？很容易打擊大家的自信心和積極性。但如果將100萬拆分成每個團隊的10萬，平攤到每個人的頭上，就會顯得很少。每一個員工都有自己的一份目標(biāo)，做起來自然就會更有干勁，信心滿滿。
3、避免完美主義。首先我們要明白每一個人都是不完美的，我們要學(xué)會接納自己的不完美。我們工作的時候也是同樣的道理，覺得可行就去做，不要天天糾結(jié)在一些小細(xì)節(jié)上面。否則你永遠(yuǎn)也不會開始，即便開始的也永遠(yuǎn)不會結(jié)束。因為今天的我們在看昨天的自己時，總會挑出一些問題來，所以做任何事情一定要記得先完成再去完美。
4、立刻去做。不知道大家有沒有聽說過經(jīng)典的5秒法則。當(dāng)你想要做一件事情的時候，先倒數(shù)5秒數(shù)到一的時候，立刻去做。當(dāng)你想賴床的時候，倒數(shù)五個數(shù)，立刻起床。而這個小小的儀式感就可以提高你的執(zhí)行力。當(dāng)你實在是不想工作的時候，同樣可以嘗試采用這個5秒法則，相信你對自己的管理會越來越到位。以上就是我對職場人的一些忠告，合理的進行自我管理，提升執(zhí)行力，你才會變得更加優(yōu)秀和懶惰的自己說拜拜。
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