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授課導師 郝濱老師現為世界醫(yī)學最高認證中心心理委員會(WMECC)壓力管理項目負責人、高級壓力管理訓練師;國際整體暨自然醫(yī)學學會(IHNMA)理事、高級催眠訓練師;*國家專業(yè)催眠教育與認證委員會(NB)高級催眠治療師;中國勞動與社會保障部(CETTIC)高級催眠保健咨詢師項目首屆培訓講師;北京青年壓【點擊詳細】

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心理賬戶讓人心甘情愿為你掏錢

給大家分享一個有關經濟學和心理學當中非常有用的概念,叫做心理賬戶。如果你不知道,很有可能就會掉進商家給你設下的陷阱,如果你參透了其中的原理,就會讓別人心甘情愿的掏錢。舉個例子,你參與了某個理財的項目,掙了1000塊錢,你會覺得這1000塊錢

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心理疏導調整心態(tài)方法

  你獲得智慧最大的障礙包括焦慮、抑郁癥、強迫癥等等,這些問題的根源其實都是源自于你的大腦,或者說你的思維不斷的在給你講故事,并且逼著你聽,然后強迫你進行思考。你一旦控制不了你自己,讓大佬做了你的主人,那你一定會陷入焦慮、痛苦和抑郁之中,無

楊桂林 2354 瀏覽次數

用憤怒來表達想要,但常常適得其反

我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱,當然他更多的是源于我們的欲望。我有一個來訪者,我們倆共同發(fā)現了他有一個心理機制,就是他習慣用憤怒去表達自己的欲望。我們發(fā)現這些欲望有一種僥幸心理,也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當你

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做出重要選擇的一個工具,獨立價值思考法

無論是在生活還是在創(chuàng)業(yè)的過程中,常常有這樣的現象,我們經常錯過一些很棒的事情。同時有些項目我們看起來不怎么好的,那么旁邊突然間殺出了一家公司,把它做的很棒,甚至是比我們想象的市場要大很多。為什么我們會錯過一些人和一些好的方向呢?這里面有一個

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如何自渡社交困倦期?

我覺得怎么樣拯救自己呢?只有旅行才可以拯救自己,要問我有沒有社交困倦期,絕對有。我覺得在城市生活里面很容易發(fā)生這樣的事情。無論是在現實的生活當中,還是在網絡的賬號里面。因為有兩個很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩,第二個,你只可以跟手機

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自我療愈抑郁,想要輕松自在,試試培養(yǎng)這樣的能力

  提到抑郁,我感到心情沉重、有些壓抑,一想到抑郁癥患者數量逐年攀升、低齡化,越來越多的孩子深陷抑郁,也會感到心痛。   每個人或多或少都會有些抑郁,而抑郁也是希望自己能夠得到更多人的接納和認可,是追求自我完美的一種外顯。孩子的抑郁很

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自我對話、暗示、自我激勵、自我催眠

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人無信不立,信譽是至關重要的

大家看三國一呂二趙三典韋,四關五馬六張飛。呂布排名第一,武功那么高,人那么帥,但是為什么死的那么慘?白門樓被曹操給勒死了,其中有一個著名的細節(jié)就是白門樓活捉呂布以后,曹操并沒有起殺心。當時手下人把呂布捆上,捆著推上白門樓下邳城的南城門,刷著

趙玉平 2349 瀏覽次數

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