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黃莉芙

黃莉芙

黃莉芙課程

免疫力提升之道

開篇:如何一個動作就能判斷對方的免疫力的強(qiáng)弱?上午:一、自身免疫力的重要性中醫(yī)的陰陽平衡理念北京非典、武漢新型肺炎和上海甲肝的反思二、怎么判斷免疫力差的5個信號三、形成正氣不足免疫力差的2大原因四、提

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長

頸椎病的中醫(yī)保健和防治

頸椎病的發(fā)病年齡已經(jīng)從40歲提前到30歲,并成為名副其實的白領(lǐng)職業(yè)病,更讓人擔(dān)心的是,頸椎上承頭顱,下接軀干,既是脊椎中活動最多部位,也是神經(jīng)中樞最重要部位,更是心腦血管的必經(jīng)之路,一旦發(fā)生故障,后果

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長

健康管理之體質(zhì)養(yǎng)生

課程背景:隨著現(xiàn)代生活和工作壓力的逐漸增大,人們的體質(zhì)呈逐漸下降趨勢。很多人喜歡進(jìn)補(bǔ)??墒怯械娜顺粤巳藚⒖偵匣?,有的人吃了銀耳手腳就冰涼。有的人很怕冷,夏天還穿著長衣長褲,有的人很怕熱,秋天還要開冷空

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長

精英人群的食療養(yǎng)生

俗話說:民以食為天,我國也有醫(yī)食同源的說法,也就是說食物是可以防病治病的,簡稱為食療。而這個食療一定按照體質(zhì)和順應(yīng)季節(jié)去吃,才有效果。精英人群身體狀況都不太好,和工作壓力過大、飲食不規(guī)律,經(jīng)常熬夜應(yīng)酬

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中醫(yī)養(yǎng)生之道

中醫(yī)養(yǎng)生之道培訓(xùn)

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職場人士亞健康調(diào)理和四季養(yǎng)生

 職場人士健康調(diào)理培訓(xùn)

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長

職場解壓和養(yǎng)生

職場解壓和養(yǎng)生培訓(xùn)

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長

健康管理之體質(zhì)養(yǎng)生

健康管理之體質(zhì)養(yǎng)生培訓(xùn)

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長

《從頭到腳養(yǎng)生之道- 職場人告別職場病》

職場人告別職場病培訓(xùn)

黃莉芙 1天 培訓(xùn)時長
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