課程描述INTRODUCTION
· 董事長· 總經(jīng)理· 總裁· 副總經(jīng)理· 運營總監(jiān)
培訓(xùn)講師：洪生
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：3天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
管理培訓(xùn)：要激勵員工，必須先激勵自己—做到商學(xué)院
自我激勵六步
1.設(shè)定目標(biāo)并合理分解
目標(biāo)是行動的方向。有了目標(biāo)，行動就像有了指揮棒，行動效率也會更高。設(shè)定目標(biāo)是自我激勵的重要方式之一，很多人之所以缺乏自我激勵的動力，是因為他們沒有設(shè)定目標(biāo)，或目標(biāo)模糊不清，可能是目標(biāo)沒有吸引力，也可能是目標(biāo)遙不可及。
管理者給自己設(shè)定的目標(biāo)必須是具體的、可衡量的、行動導(dǎo)向的、經(jīng)過努力以后可以達(dá)成的，而且要有時間截止期限。另外，要想自我激勵持續(xù)發(fā)揮作用，還需要將最終的目標(biāo)分解為階段目標(biāo)，再將階段目標(biāo)細(xì)分為每天的目標(biāo)，這樣，目標(biāo)就變得容易實現(xiàn)了。比如，你要在游泳池里游1000米的距離，也許你覺得一下子做不到，但是你分成10次來完成，每次游100米，10次不也完成了嗎?無論是在生活中，還是在工作中，任何難做的事情都一樣，你一次做不到的話，可以把任務(wù)分解，把困難分解后，你就能做到了。
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在完目標(biāo)的過程中，要完成階段性目標(biāo)時，要對自己有所表示，用自己感興趣的方式獎勵一下自己;當(dāng)沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時，也應(yīng)該對自己來一點小小的懲罰，從而鞭策自己不斷朝著最終的目標(biāo)努力。
3.每天為自己加油鼓勁
在朝目標(biāo)努力的過程中，要樹立信心，為自己加油鼓勁。你可以建立并保存一份信心文件，將你喜歡自己、崇拜自己的地方列成表，經(jīng)常翻閱。在自我激勵不足時，回想自己擅長的事情及以往成功的經(jīng)歷，有助于你樹立信心，大大地激發(fā)自己的斗志。
你的信心文件可以通過回答以下10個問題來完成:
我*的成就是？
我擅長？
我做了下面的事來幫助別人？
我作出的最好的決定是？
只要我愿意我就能？
人們認(rèn)為我擅長？
最近我學(xué)會了？
我感到驕傲的是？
此外，你還可以不斷設(shè)想目標(biāo)達(dá)成后的情景，如人們對自己的看法和態(tài)度等，以此來激發(fā)自己勇往直前的斗志和決心，從而達(dá)到自我激勵的目的
4.鎖定有利于激勵自己的積極因素
積極的因素能使人信心滿懷、積極向上，消極的言行會使人悲觀失望、不思進(jìn)取。在通往目標(biāo)的道路上，難免會有這樣那樣的“不和諧”因素阻礙我們前進(jìn)的步伐，你要盡量遠(yuǎn)離它，避免它對自己的信心和行動造成不利影響。
5.下定決心，堅信自己能行
決定一個人能不能出發(fā)的是他的信心，決定一個人能不能堅持走下去的是他的恒心，決定一個人能不能到達(dá)終點的是他的決心。如果你自己不愿意打敗自己，那么就沒有人能夠打敗你，行動之前，不要說不可能，事情的結(jié)果只有在努力以后才會知道。
6. 讓自我激勵成為習(xí)慣
習(xí)慣是知識、技巧與意愿三者的混合體，習(xí)慣的建立如下圖所示。“知識”解決“做什么”和“為什么做”的問題，“技巧”是指導(dǎo)我們“如何做”，“意愿”則是解決“想不想做”的問題。在習(xí)慣的培養(yǎng)過程中，“知識”、“技巧”與“意愿”這三個要素缺一不可。
“知識”和“技巧”，我們可以通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練獲得，而“意愿”則完全取決于我們本身。做到商學(xué)院洪生老師希望各位管理者都能夠更好的正視自身。
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