智慧養(yǎng)生 幸福人生
講師：王玨 瀏覽次數(shù)：2537
課程描述INTRODUCTION
智慧養(yǎng)生培訓(xùn)
培訓(xùn)講師：王玨
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
智慧養(yǎng)生培訓(xùn)
課程簡(jiǎn)介：
辯體質(zhì),調(diào)五臟,和陰陽(yáng)是養(yǎng)生的大道-----王玨
每個(gè)人都可以活到天年,不了解自己,養(yǎng)生就無(wú)從下手……..在當(dāng)今這個(gè)信息化的社會(huì)中,各種健康觀念沖擊著人們對(duì)養(yǎng)生的理解,許多人覺(jué)得難以選擇,看到其他人采用的某一方式效果明顯時(shí),就拿來(lái)用,可結(jié)果往往與相象的相差很遠(yuǎn).這樣的行為都是為了養(yǎng)生而養(yǎng)生,而沒(méi)有了解養(yǎng)生的真正含義.其實(shí),養(yǎng)生就是我們每天的生活,它存在于我們生活.工作.學(xué)習(xí)的各個(gè)方面.每個(gè)人都有自己的生活方式,因此,養(yǎng)生也是因人而議的,不可盲目效仿.當(dāng)務(wù)之急,我們不是尋找養(yǎng)生方法,而是掌握自己身體的特點(diǎn)和健康狀況,"量身定制”一套個(gè)體化的養(yǎng)生術(shù),然后進(jìn)行合理的調(diào)養(yǎng),以達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的.
健康，成就幸福人生！
課程特色：
1.原創(chuàng)性--“古為今用，中西結(jié)合”根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)及易經(jīng)道家的道術(shù)，印度瑜伽自然療法，以及佛學(xué)的修心法自創(chuàng)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡之道，打通人體源點(diǎn)祛疾，修心法門，修身秘要等。
2.獨(dú)特性--“健康養(yǎng)生，道法自然”課程體現(xiàn)針對(duì)職場(chǎng)人的特殊性，重在修身養(yǎng)性，給出全面，細(xì)致的養(yǎng)生妙法，即有深度和高度，又有偏方和秘術(shù)。
3.實(shí)戰(zhàn)性--“開眼開智，落地開花”課程體系既現(xiàn)場(chǎng)診斷治療，解決學(xué)員的身體問(wèn)題，產(chǎn)生立竿見(jiàn)影的效果，也開出后期健康管理方案。
4.實(shí)用性--“一學(xué)就會(huì)，巧妙應(yīng)用”課程體系化繁制簡(jiǎn)，將復(fù)雜的中醫(yī)學(xué)，道學(xué)，佛學(xué)融會(huì)貫通與生活一體化，通俗易懂，經(jīng)典案例，秘方功法，膏方食療，經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引療效顯著！
課程收益：
課程圍繞職場(chǎng)人士健康管理的關(guān)鍵在于辨清體質(zhì)再施養(yǎng)，因人而議,根據(jù)自身體質(zhì)順應(yīng)自然,調(diào)和臟腑,協(xié)調(diào)平衡的養(yǎng)生核心思想,分別從職場(chǎng)人士的心理，生理，精神，以及飲食，運(yùn)動(dòng)，經(jīng)路，中藥，性生活等方面，比較全面地運(yùn)用中醫(yī)辨證論癥的原理介紹了職場(chǎng)人士九種體質(zhì)(平和體質(zhì).氣虛體質(zhì).陽(yáng)虛體質(zhì).陰虛體質(zhì).痰濕體質(zhì).濕熱體質(zhì)血瘀體質(zhì).氣郁體質(zhì).特稟體質(zhì))的健康管理和養(yǎng)生方法。其目的就是要全廣大職場(chǎng)人士人了解自己的生命運(yùn)動(dòng)規(guī)律，消除生活中不良因素，建立科學(xué)的生活方式，達(dá)到防病強(qiáng)身，延年益壽的目的。“青春常駐，地闊天高，！”愿廣大職場(chǎng)人士的生活如滿目青山，絢麗多彩，盡終其天年，度百歲乃去！
課程對(duì)象：
全體員工、企業(yè)高管、項(xiàng)目經(jīng)理、安裝人員、營(yíng)業(yè)人員、客戶經(jīng)理、辦公室人員
授課方式：演講與互動(dòng)，演練與案例，診斷與治療
課程大綱/要點(diǎn)：
概論:
1.21世紀(jì)職場(chǎng)人士健康新標(biāo)準(zhǔn)
2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者*
3.職場(chǎng)人的健康誰(shuí)做主:最好的醫(yī)生是自己
一、簡(jiǎn)單易學(xué)的中醫(yī)望診辯體質(zhì)----四診和參
1.面診: 照鏡子看體質(zhì)
2.手診: 從手上觀體質(zhì)
3.舌診: 辨舌象知體質(zhì)
4.痧診: 利用痧像診測(cè)體質(zhì)
二、九大體質(zhì)健康管理與養(yǎng)生方案
1.平和體質(zhì)-五臟和諧,心態(tài)平和
1)參透陰陽(yáng),解讀平和體質(zhì)
2)簡(jiǎn)單方法幫你測(cè)陰陽(yáng)
3)平和體質(zhì)的辨證方法
4)平和體質(zhì)的養(yǎng)生方案
2.冰箱體質(zhì)”-什么東西放進(jìn)去都會(huì)變寒
1)體質(zhì)為什么越來(lái)越寒
2)腫瘤的根源是體質(zhì)寒涼
3)四種方法辨清陽(yáng)虛體質(zhì)
4)陽(yáng)虛體質(zhì)重點(diǎn)是調(diào)好脾和腎
5)改善陽(yáng)虛體質(zhì)的五種食療方
6)哪些經(jīng)絡(luò)穴位可以改善陽(yáng)虛體質(zhì)
7)陽(yáng)虛體質(zhì)易患疾病的預(yù)防與保健
8)陽(yáng)虛易患的呼吸系統(tǒng)疾病:感冒,咳嗽,發(fā)燒,鼻咽炎等如何養(yǎng)生
9)陽(yáng)虛易患的生殖系統(tǒng)疾病如:
10)陽(yáng)虛易患的心腦血管疾病如:
經(jīng)典案例分享（一）:學(xué)員孫某,陽(yáng)虛體質(zhì),體檢膀胱瘤建議用經(jīng)絡(luò)療法20天瘤體消失,奇跡自愈；
經(jīng)典案例分享（二）：36為企業(yè)家練習(xí)道家千年養(yǎng)生術(shù):《八部金剛功》一個(gè)月三高均明顯改善。
三、陰虛：“燈籠”體質(zhì)-----身體里總有“小火苗”
1.高血壓的健康管理與自然療法
1)經(jīng)典成功案例分享:
2)36為企業(yè)家練習(xí)道家千年養(yǎng)生術(shù):
3)<八部金剛功>一個(gè)月三高均明顯改善
2.糖尿病的健康管理與自然療法
1)糖尿病成功案例分享:
3.高血脂的健康管理與自然療法
1)經(jīng)典案例分享:
學(xué)員：許某，45歲，高血脂，膽固醇，轉(zhuǎn)氨酶高,一星期自然療法血脂.膽固醇.轉(zhuǎn)氨酶指數(shù)達(dá)到正常
4.頸椎病的健康管理與自然療法
1)經(jīng)典成功案例分享:
農(nóng)行學(xué)員：陸某，40歲，頸椎病，甲狀腺瘤,不開刀甲狀腺瘤25天奇跡自愈
5.脾胃失調(diào)癥的健康管理與自然療法
1)經(jīng)典案例分享:
10位學(xué)員調(diào)理脾胃后的效果
6.失眠頭痛的健康管理與自然療法
1)經(jīng)典案例分享:
中山大學(xué)學(xué)員：陳某，45歲：失眠頭痛，神經(jīng)衰弱， 課程現(xiàn)場(chǎng)治愈失眠頭痛學(xué)員的感想
7.腎虛腰腿疼痛的健康管理與自然療法
1)經(jīng)典案例分享:
學(xué)員孫某：膀胱瘤自然療法20天奇跡自愈10位學(xué)員腰腿疼痛治愈案例
8.減肥排毒的健康管理與自然療法
1)肥胖的誘因
2)中年人容易惹五毒纏身：
3)經(jīng)典案例分享：
學(xué)員：鄧某，男，39歲，身高170CM，體重180斤，伴痛風(fēng)癥，鼻炎等癥,自然療法一個(gè)月減肥6斤，痛風(fēng)緩解，鼻炎治愈
學(xué)員：王某，女，42歲，身高：162CM，體重165斤,伴膽結(jié)石，膝關(guān)節(jié)痛，自然療法一個(gè)月減重8斤,膽結(jié)石疼痛未復(fù)發(fā)，關(guān)節(jié)炎治愈
學(xué)員：謝某，女，46歲，體重158CM，體重138斤，伴閉經(jīng)，便秘，色斑等癥，自然療法一個(gè)月減重,5斤，月經(jīng)正常，便秘改善，色斑淡化
9.皮膚問(wèn)題的健康管理與自然療法
1)面部色斑形成的原因
2)濕疹形成的原因
3)經(jīng)典案例分享：
學(xué)員：陶某，40歲，頑固性濕疹，反復(fù)發(fā)作,自然療法一個(gè)月斬?cái)嗖「瑳](méi)有復(fù)發(fā)
智慧養(yǎng)生培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://szsxbj.com/gkk_detail/234054.html
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