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中國企業(yè)培訓(xùn)講師
EQ與情緒管理02

講師:張錦貴 瀏覽次數(shù):874

培訓(xùn)視頻Training video

視頻信息

標(biāo)題:EQ與情緒管理02

類型:【壓力管理】

簡介:

 大家好,我是今天的主講老師張錦貴,今天的主題是【EQ與情緒管理02】,副標(biāo)題是【怎樣緩解壓力】,緩解壓力要做到,第一,凡事要量力而行。 有事業(yè)心,有遠(yuǎn)大的理想和報(bào)負(fù)是一個(gè)人難能可貴的品質(zhì),但是我們?cè)谥贫ɡ硐牖蛘吖ぷ髂繕?biāo)的時(shí)候一定要量力而行,否則,理想會(huì)成為包袱,心理壓力過大,反而會(huì)成為前進(jìn)路上的阻力,第二 凡事循序漸進(jìn)。 我們做事和工作的時(shí)候,要循序漸進(jìn),不能貪圖一口氣做完,瘋狂的工作不是明智的做法,這是一種激情狀態(tài)下的工作方式,激情散去,剩下來的就是身心的疲憊了,

時(shí)間:2014-05-02 02:36:01

來源:哪里有培訓(xùn)網(wǎng)

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