廣東省多家培訓(xùn)機構(gòu)高級講師
企業(yè)培訓(xùn)師
國家心理咨詢師培訓(xùn)師、婚姻家庭咨詢師培訓(xùn)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師
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陽建輝

陽建輝

陽建輝簡介 About us

北京大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生,
廣東省多家培訓(xùn)機構(gòu)高級講師
企業(yè)培訓(xùn)師
國家心理咨詢師培訓(xùn)師、婚姻家庭咨詢師培訓(xùn)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師
廣東省國家心理咨詢師職業(yè)鑒定高級考評專家
廣東省社會醫(yī)學(xué)研究會心理咨詢專業(yè)委員會秘書長
廣東省“百名心理醫(yī)生進社區(qū)活動”30名心理專家組成員之一
精神分析治療師
*催眠師學(xué)會(NGH)注冊催眠師
家庭治療師
沙盤治療師
多年潛心從事職場培訓(xùn)和職業(yè)培訓(xùn)工作,同時接診心理、婚姻家庭個案咨詢千例以上,有許多成功的案例及感悟.。曾受邀在多家政府機關(guān)、司法、公安、婦聯(lián)、工會、企業(yè)、事業(yè)單位進行職場心態(tài)的培訓(xùn)。擅長的企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課題:職場壓力和情緒管理、高效能溝通,正能量與積極工作心態(tài)、工作與家庭平衡;智慧人生系列:營造良好婚戀關(guān)系;建立良好親子關(guān)系技巧、如何培養(yǎng)高情商的孩子、優(yōu)秀人格塑造的密訣等等。擅長的職業(yè)資格培訓(xùn)課題:心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師課程講授。培訓(xùn)中深入淺出,理論聯(lián)系實際,有豐富的案例分享,控場能力強,與聽眾有良好的互動,聽過課的人士普遍反映:對他們的實際生活和事業(yè)有很好的啟發(fā)激勵作用,使他們的人生智慧中增添了許多正能量,真正感受到學(xué)以致用!同時企業(yè)職場氛圍及工作績效也得到明顯改善!


培訓(xùn)特長:

引言:這是一個充滿夢想和機遇的偉大時代,在這個時代,每一個人、每一個組織都有實現(xiàn)夢想的愿望!本系列心靈成長的課程通過啟動心靈的力量,幫助我們從成功到幸福,從優(yōu)秀到卓越,幫助我們實現(xiàn)內(nèi)心深處的夢想。只有我們擁有強大而智慧的心靈時,激動人心的個人夢、組織夢、中國夢才會實現(xiàn)!
本課程圍繞個人心身健康、人際關(guān)系和溝通能力、壓力和情緒管理能力(高EQ訓(xùn)練)、家庭幸福、魅力女人、親子教育等六個維度全面提升。
第一講;心理健康與壓力應(yīng)對培訓(xùn)時間:半天—壹天
課程目標(biāo):掌握健康的新概念,怎么識別壓力?心理素質(zhì)決定一個人對壓力的反應(yīng)程度,我們?nèi)绾瓮ㄟ^系列課程的學(xué)習(xí)來培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),提升抗壓和戰(zhàn)勝壓力的能力;我們怎么用10%的“顯能”去挖掘我們90%的“潛能”。實現(xiàn)個人職業(yè)生涯發(fā)展與組織績效的雙贏!
一、健康的新概念
1、心理正常與不正常
2、心理健康與不健康,
3、了解危害心理健康的因素有哪些,
二、識別壓力
1、什么是壓力和壓力源
2、壓力下的各種反應(yīng):情緒、認(rèn)知、身體和行為反應(yīng)。
3、心理素質(zhì)決定壓力反應(yīng)
三、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)
1、什么是“顯能”
2、什么是“潛能”
3、用10%的“顯能”去挖掘我們90%的“潛能”。
第二講;做情緒的主人
培訓(xùn)時間:半天—壹天
課程目標(biāo):提高對自我情緒的覺察力,了解情緒的正面價值,學(xué)會正確運用情緒的能量,學(xué)習(xí)用有效的方法在情緒的當(dāng)下處理情緒,在情緒之后改變認(rèn)知。通過EQ管理情緒的技巧訓(xùn)練,提高有效的掌控自已情緒的能力,成為高EQ溝通能手。
1、用新的角度去看情緒對人的作用   
2、情緒管理的各種方法與模式  
3、負(fù)面情緒的正面價值和意義
4、瞬間突破情緒困境法
5、迅速消除憤怒的技巧
6、有效的EQ管理情緒的技巧
第三講;親子關(guān)系與人格培養(yǎng)
培訓(xùn)時間:半天—壹天
課程目標(biāo):讓每一個人都能掌握怎么培養(yǎng)優(yōu)秀人格的子女,同時修練父母的高情商,打造
高質(zhì)量的親子關(guān)系與親子溝通。
一、親子關(guān)系與人格成長。
1。影響人格發(fā)展的親子關(guān)系元素
2?!皟?yōu)秀人格”的培養(yǎng)從什么時候開始
3。把握人生幾個關(guān)鍵期---最后形成優(yōu)秀的人格
二、親子溝通
1。合格家長應(yīng)具備的素質(zhì)
2。父母應(yīng)該掌握雙贏合作的親子溝通方法
第四講;魅力女人愛的智慧
課程對象:女性朋友們
課程目的:讓女性朋友們認(rèn)識自身特點,提升自己,發(fā)揮更大價值。
培訓(xùn)時間:半天—壹天
一、女人心理特征是什么?
二、認(rèn)識男女之間的思維差異。
三、高情商的夫妻互動與溝通
四、女性心理壓力的化解妙法
五、在探索和自我療愈的過程中得到了成長。
第五講;如何經(jīng)營和諧的夫妻關(guān)系
課程目的:培養(yǎng)愛的藝術(shù)和智慧,營造幸福的婚戀關(guān)系
培訓(xùn)時間:半天—壹天
一、在婚戀關(guān)系中,常遇到什么樣的問題呢?
二、我們怎么才能建立一個有意義的愛的連接:
三、如何修復(fù)我們的婚姻愛情關(guān)系
四、學(xué)會有效的處理差異或者是沖突
五、高EQ恩愛夫妻關(guān)系經(jīng)營之道
六、互相理解和尊重的成熟和豐富
第六講;從優(yōu)秀到卓越
時間:壹天
課程目標(biāo):
每一個人心靈深處都具有愛,智慧,快樂、力量與潛能,這些都可以經(jīng)由自我認(rèn)知而發(fā)覺并運用。但是人們往往缺乏這方面的學(xué)識體系,使我們放棄了自我的內(nèi)心世界,而迷茫于外部世界的攫取。而當(dāng)問題產(chǎn)生時,同樣采取放棄自我的態(tài)度。人們要去掉用來應(yīng)付生活的面具和把別人的自我當(dāng)成自我的思維定勢。只有恢復(fù)真正的自我,才能獲得心靈的成長。而心靈認(rèn)知的催眠術(shù)卻是喚醒人內(nèi)心客觀自我認(rèn)知的一種有力的手段,因而現(xiàn)在開始逐漸被用于治療人的身心問題,潛能開發(fā),智慧啟迪,幫助你走上真正快樂和諧與成功的人生之路,達到從優(yōu)秀到卓越的蛻變!

培訓(xùn)課程 Training course

壓力應(yīng)對與情緒管理
高EQ(情商)訓(xùn)練
親子關(guān)系與優(yōu)秀人格培養(yǎng)
工作與家庭平衡之道
如何經(jīng)營和諧的婚戀關(guān)系
高效溝通

曾培訓(xùn)過的代表性客戶 Case

陽建輝老師應(yīng)邀主講服務(wù)過的團體:廣州市政府系統(tǒng)培訓(xùn)中心,廣東省公安廳、廣東省司法勞教管理局、廣東省勞教干警管理學(xué)院、揭陽監(jiān)獄、韶關(guān)監(jiān)獄、廣東省女子監(jiān)獄、廣州空軍后勤部、廣州市公安局、暨南大學(xué)、廣州醫(yī)科大學(xué)、中山醫(yī)科大學(xué)家庭醫(yī)生心理咨詢中心、廣州市工商局市場管理部、東莞第二法院、珠海市委禁毒辦、江門市婦聯(lián)、廣州城市職業(yè)學(xué)院、廣州鐵一中學(xué)、廣州赤崗小學(xué)、花都第八小學(xué)、廣東英豪學(xué)校、廣東威特教育、廣州市白癜風(fēng)研究院、廣州同和社區(qū)醫(yī)院、京溪社區(qū)醫(yī)院、中美合資佛山美泰玩具有限公司、美泰精密壓鑄有限公司、佛山南海中美玩具廠、暨南大學(xué)、廣州市規(guī)劃設(shè)計院、匯豐銀行等等。