課程描述INTRODUCTION
職場女士傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生培訓
培訓講師：周皆言
課程價格：￥元/人
培訓天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場女士傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生培訓
課程對象：
1. 適合國企黨員干部員工素養(yǎng)培訓
2. 黨風廉政、政治形式理論教育培訓
3. 中醫(yī)傳統(tǒng)文化大眾科普培訓
4. 金融、保險公司VIP客戶回饋活動
5. 各級中（西）醫(yī)院主題宣教活動等
6. “三八節(jié)”家庭養(yǎng)生實用技能系列主題講座
課程時間：360分鐘版（一天，六小時）
課程大綱：
職場女士健康尤為重要，她們不僅僅在職場上打拼，還要生兒育女，更多地兼顧家庭。課程從國外政要、國內商界、文藝界名人患病原因作為切入點，解讀健康面前人人平等，理解呵護好自己就是愛家人的道理。通過了解女性面斑、手腳冰涼等生理信號，進一步認識到人體的智慧與精妙。通過對腸道健康管理的解讀，讓學員認識到消化系統(tǒng)是健康的基石。對于職場女性的亞健康體質怎樣通過傳統(tǒng)艾灸方法，可以很好地去除手腳冰涼、婦科炎癥、頸椎病、膝關節(jié)不適等疾病帶來的困擾，對中國傳統(tǒng)醫(yī)學澄江針灸學派謝氏灸法能進一步了解運用，并能讓大家能基本掌握葛森療法家庭養(yǎng)生的流程。課程中一方面走日常生活引發(fā)寒涼瘀滯的錯誤習慣，另一方面對中醫(yī)刺絡排瘀療法有一個客觀的認識，讓大家輕松踏上科學養(yǎng)生的健康之路。本次課程確保中醫(yī)、營養(yǎng)知識零基礎人員能聽得懂，學得會，做得到！
一、健康面前 人人平等
1.1對比分析葉利欽與普京的健康差異
播放央視視頻：《CCTV新聞*總統(tǒng)小布什心臟支架手術順利》1分30秒
1.2分析英國女王伊麗莎白、*小布什、朝鮮金正日及國內商界、文藝界名人患病原因
1.3聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對于人類疾病的原因分析
二、解讀女性體表的亞健康信號
2.1解讀人體面斑
2.2解讀手腳冰涼
2.3解讀慢性婦科炎癥
2.4解讀腰背酸痛
2.5解讀失眠健忘
2.6解讀情緒低落
三、排便* 體內無毒
3.1人體腸道靜脈系統(tǒng)與肝臟的關系
3.2 低聚果糖 腸道通暢
3.3 亞麻籽油 便秘不愁
3.4 葛森療法 排毒強大
3.5養(yǎng)護好自身腸道的益生菌群
3.6均衡的膳食結構是*解決之道
播放科普視頻：《孩子輸液后為什么會腹瀉》1分35秒
四、護本養(yǎng)元 艾灸*
播放科普視頻：《央視傳統(tǒng)艾灸古法養(yǎng)生》7分45秒
4.1保命之法 灼艾第一
4.2 女性傳統(tǒng)中醫(yī)六大養(yǎng)生要穴
4.3手腳冰涼的艾灸方法
4.4頸椎病的艾灸方法
4.5膝關節(jié)的艾灸方法
4.6婦科炎癥的艾灸方法
4.7慢性胃炎的艾灸方法
4.8頭暈健忘的艾灸方法
4.9經常上火的艾灸方法
4.10學員現(xiàn)場實操“控煙艾灸”調理技法
五、風靡西方社會的葛森療法養(yǎng)生
5.1葛森療法起源及養(yǎng)生原理
5.2解讀葛森療法調理案例
5.3 如何在家庭使用葛森療法及注意事項
六、寒則生凝 凝則生瘀 瘀生百病
6.1人體產生瘀血的原因分析
6.2寒涼嚴重危及女性健康
6.3刺絡排瘀案例分析
6.4以瀉促補的刺絡瘀血療法原理
6.5女性常用調養(yǎng)氣血的OTC中成藥介紹
七、現(xiàn)場養(yǎng)生答疑（根據(jù)學員需求，可安排15~30分鐘）
職場女士傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生培訓
轉載：http://szsxbj.com/gkk_detail/44427.html
