巔峰心態(tài) 正向激勵(lì)
講師：趙陽 瀏覽次數(shù)：2567
課程描述INTRODUCTION
巔峰心態(tài)課程培訓(xùn)
· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 新晉主管· 儲(chǔ)備干部
培訓(xùn)講師：趙陽
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
[課程背景]
2020年席卷全球的一場(chǎng)新冠疫情，仿佛人性的照妖鏡，世間百態(tài)一覽無余，重塑了人們對(duì)世界的認(rèn)知，在全社會(huì)都呼吁正能量心態(tài)與責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)耐瑫r(shí)，而越來越多的企業(yè)卻發(fā)現(xiàn)：員工工作效率長期得不到提升甚至不斷下降，一到公司就感受到士氣低落、職場(chǎng)抱怨，更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等現(xiàn)象。這是在激烈的競(jìng)爭和過重的壓力面前，因?yàn)闆]有建立正確職場(chǎng)心態(tài)觀，出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài)，而又不知如何處理，陷入了無盡的焦慮和迷茫之中……
職場(chǎng)巔峰心態(tài)，就是積極，知足，感恩，達(dá)觀的一種心智。巔峰心態(tài)可以讓人溫暖而不浮澡，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，不僅幫助我們提升績效，勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，還將締造團(tuán)隊(duì)凝聚力，降低組織溝通成本和矛盾沖突代價(jià)。
本課程結(jié)合老師18年經(jīng)營、管理經(jīng)歷（含10年創(chuàng)業(yè)），從三段心智模式出發(fā)，以“心態(tài)-責(zé)任-使命”為主線進(jìn)行分享，課程內(nèi)容深入淺出，通俗易懂，側(cè)重實(shí)戰(zhàn)，即學(xué)即用。
授課方式：采用互動(dòng)式教學(xué)、案例分析、小組討論、PK訓(xùn)練、游戲互動(dòng)；
[課程收獲]
1 .塑造正確的職場(chǎng)觀念，培養(yǎng)積極的心態(tài)；
2 .驅(qū)除所有負(fù)面的情緒，建立堅(jiān)定的信念；
3 .找準(zhǔn)職場(chǎng)工作定位，挖掘*工作潛能；
4 .培養(yǎng)對(duì)工作的熱情，全力以赴投入工作；
5 .喚醒崗位責(zé)任意識(shí)，擔(dān)起使命砥礪前行。
[課程大綱]
開篇討論：你認(rèn)為巔峰心態(tài)在工作中將會(huì)是什么樣子？
第一講：不抱怨行動(dòng)
■人與人之間的三大不同
1） 立場(chǎng)不同
2） 性格不同
3） 經(jīng)歷不同
思考：哪一類員工，領(lǐng)導(dǎo)最愿意幫他？
■兩種思維方式?jīng)Q定了不同的人生
1) 怨婦思維
■受害者思維
■勞動(dòng)者
2）國母思維
■掌控者思維
■奮斗者
■抱怨的員工常中的“四大病毒”
1）對(duì)事不愿盡力：應(yīng)付了事
2）對(duì)物不懂珍惜：不懂珍惜
3）對(duì)人不懂感恩：理所應(yīng)當(dāng)
4）對(duì)組織不言忠誠：吃公司的飯，砸公司的鍋
討論：你認(rèn)為有不負(fù)責(zé)的員工嗎？
■什么叫職業(yè)成熟度？
1） 不抱怨心態(tài)
2） 理解別人
3） 主動(dòng)解決問題
■職業(yè)成熟度推進(jìn)圖
■不知道-控不住-控得住-成習(xí)慣
第二講：設(shè)置預(yù)警系統(tǒng)，將心態(tài)調(diào)整至*狀態(tài)
測(cè)試：你剛上班，就被上司莫名其妙的罵了一頓，你會(huì)怎樣辦？
■消積心態(tài)推進(jìn)圖
■恐懼-焦慮-強(qiáng)迫-抑郁
■控制情緒，適時(shí)減壓，學(xué)會(huì)自我對(duì)話
1） 轉(zhuǎn)移視線
2） 適度宣泄
3） 走出去，親近自然
視頻：踢貓效應(yīng)
■心態(tài)調(diào)整方法
1） 多角度看待問題
2） 自我覺醒
3） 聚集做重要的事
4） 積極的自我暗示（這件事情發(fā)生對(duì)我有什么好處？）
■相信相信的力量
1） 相信自己
2） 相信團(tuán)隊(duì)
3） 相信公司
4） 相信產(chǎn)品
第三講：開啟職場(chǎng)正能量-正念思維
討論：疫情期間，從武漢的方方日記讀出了什么？
■職場(chǎng)正念思維踐行三步驟
1) 動(dòng)機(jī)：職場(chǎng)正念思維始于初心，為什么出發(fā)？
2) 接納：始于接納身邊的環(huán)境，包括不理想，不如意的因素
3) 觀念：一個(gè)人最難以轉(zhuǎn)變的是觀念，先轉(zhuǎn)變-再融入-最后再改變。
■職場(chǎng)精英的三大標(biāo)準(zhǔn)
1） 思想一致
2） 獨(dú)擋一面
3） 凹凸互補(bǔ)
■職場(chǎng)精英的五大特質(zhì)
1）主動(dòng)性
2）概念思維
3）成就導(dǎo)向
4）影響力
5）堅(jiān)韌性
測(cè)試：三道題，分別為90分、60分、30分，你先做哪一道？
■奮斗者的10大巔峰心態(tài)
1）學(xué)習(xí)的心態(tài)
2）積極的心態(tài)
3）老板的心態(tài)
4）感恩的心態(tài)
5）寬容的心態(tài)
6）拒絕找借口的心態(tài)
7）持之以恒的心態(tài)
8）平和的心態(tài)
9） 付出的心態(tài)
10） 自律的心態(tài)
視頻：鷹的重生
第四講：自驅(qū)力修煉
討論：你有中年危機(jī)感嗎，敢于走出舒適區(qū)接受挑戰(zhàn)？
■三種不同的心智模式
1) 成功者心智模式（自燃型）
2) 普通人心智模式（可燃型）
3) 失敗者心智模式（不燃型）
■找到自己的優(yōu)勢(shì)
1）外向型
2）內(nèi)向型
3）整合型
趣問趣答：西游記四人組的各自有什么優(yōu)勢(shì)和不足？
■設(shè)立可以達(dá)成的階段性目標(biāo)，并為之奮斗
大數(shù)據(jù)：哈佛大學(xué)對(duì)人類目標(biāo)的調(diào)查數(shù)據(jù)
1) 按時(shí)間分
■年度
■季度
■月度
■周計(jì)劃
視頻：阿里銷售鐵軍賀學(xué)友未達(dá)成目標(biāo)跳西湖
2）按類別分
■基本目標(biāo)
■挑戰(zhàn)目標(biāo)
■卓越目標(biāo)
■以目標(biāo)為綱，做好時(shí)間管理
1）時(shí)間的特性
2）不同象限的時(shí)間管理
3）時(shí)間管理的10大魔法
情景演練：巨額遺產(chǎn)繼承風(fēng)波（運(yùn)用目標(biāo)制定與時(shí)間管理展開討論）
第五講：專心專注，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
■自我實(shí)現(xiàn)的七個(gè)習(xí)慣
1) 積極主動(dòng)
2) 以始為始
3) 要事第一
4）雙贏思維
5）知彼解己
6）綜合綜效
7）不斷更新
■付出總有回報(bào)
1） 回報(bào)的時(shí)間
2） 回報(bào)的方式
小游戲：以終為始
巔峰心態(tài)課程培訓(xùn)
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