課程描述INTRODUCTION
經(jīng)過此次培訓(xùn)，使學(xué)員了解良好的心態(tài)與身心健康的關(guān)系，了解良好的心態(tài)對工作、生活各方面影響與意義。提高個人素質(zhì)修養(yǎng)、提高心態(tài)調(diào)節(jié)能力，提高自我管理與目標(biāo)實踐的能力。同時，了知修心養(yǎng)心方法，善護(hù)心念，把人生中*的財富--良好的心態(tài)融合到言行當(dāng)中。
培訓(xùn)講師：李才
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
良好的心態(tài)—人生的財富
--自我管理、智慧面對，讓一切變得輕松
李才
關(guān)鍵詞：修身，修心養(yǎng)心，心態(tài)，心態(tài)培訓(xùn)，財富，心靈，健康快樂
[心態(tài)培訓(xùn)，職業(yè)心態(tài)，心理素養(yǎng)]
講座收益
經(jīng)過此次培訓(xùn)，使學(xué)員了解良好的心態(tài)與身心健康的關(guān)系，了解良好的心態(tài)對工作、生活各方面影響與意義。提高個人素質(zhì)修養(yǎng)、提高心態(tài)調(diào)節(jié)能力，提高自我管理與目標(biāo)實踐的能力。同時，了知修心養(yǎng)心方法，善護(hù)心念，把人生中*的財富--良好的心態(tài)融合到言行當(dāng)中。
講座摘要
用腦的時代已經(jīng)結(jié)束了，用心的時代已經(jīng)來臨！
“心”決定了你的一切！
激活與呵護(hù)“心性”的內(nèi)在能量，可以促進(jìn)包括智慧增長、煥發(fā)機(jī)體健康等在內(nèi)的生命活力。
[每一個人都需要問下自己活得幸福嗎？生命的意義是什么？
持續(xù)幾千年的國民修心教育雖然在民國之后中斷，以至于今天的“心病”遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于“身病”...
我們開啟“修心”行動吧...
是的，就從你的微笑開始......]
良好的心態(tài)從心開始。培養(yǎng)一個好的心態(tài)就是要努力塑造良好的價值觀，樂觀、豁達(dá)、從容的與自然為伍。珍惜現(xiàn)在擁有的，就必須舍得已失去的。而分享就像一粒友情的種子，你播種的越多，也就收獲的越多。
良好的心態(tài)，會塑造我們的健康快樂。會讓工作、生活變得輕松起來。會提高工作中自我管理與目標(biāo)實踐的能力。
良好的心態(tài)是我們?nèi)松?的財富。我們怎能不擁有。我們不擁有，怎么會“富”有。
從現(xiàn)在起，活出自己活出精彩。人生就是一場修行。
當(dāng)然我們還可以通過修心養(yǎng)心的方法，修行悟道明心見性，圓融生命的意義。
提綱簡要
一、微塵世界與人類認(rèn)知
1、微塵世界與量子
2、大千世界與人類認(rèn)知
二、你能放下包袱嗎
1、布袋的故事
2、給我們的啟示
三、人生如何面對“哭、苦、枯”
1、人生如何面對“哭、苦、枯”
2、人生苦短，善待一切
四、良好的心態(tài)從心開始
1、養(yǎng)成良好的心態(tài)
2、每個人都應(yīng)有一個好的心態(tài)
五、“我”健康快樂嗎
1、有誰捆住了你
2、快樂使人健康，快樂使人長壽
3、“我”的問題在哪里？[ALTL]
六、自我管理與目標(biāo)實踐
1、自我管理與目標(biāo)實踐，做一個優(yōu)秀的自己
2、自我調(diào)控、智慧面對，讓工作、生活變得輕松起來
3、如何做到舒適、舒暢、舒服
七、怎樣選擇修心養(yǎng)心的方法
1、天人合一與格物致知
2、何為明心見性？
3、修心養(yǎng)心的方法
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