高考心態(tài)決定考高
多年來研究勵志演講，結合教育專家調研高考成敗案例得出結論：高考心態(tài)決定考高，考場心態(tài)決定成敗。我們直接通過案例來剖析高考心態(tài)決定考高。
1、廖秦琴同學語文考試結束時把瓶里的水潑了一些在考卷上，由于害怕批卷時被扣分，心里一直非常擔心，當天晚上輾轉反側，睡不著覺，影響了第二天的考試發(fā)揮。
分析角度：由于小失誤引起過度焦慮導致考場發(fā)揮失常。
狀元紅勵志心法：去者不追（已經考完的科目無法改變，那就讓我們放下它不再追究），來者是客熱情接納（“焦慮”是客人你若對它發(fā)火，它會比你更火，你若熱情接待，它便自行離去，心中不懼不速之客，“強盜客人”也變客氣，抗拒焦慮就更焦慮，抗拒緊張就更緊張，抗拒失眠就更睡不著，與其抗拒不如接納）
2、山西省運城市康杰中學有一個考生，前一年高考，只差一分，沒考上清華大學，復讀一年，再復讀這一年里，平時每次測試考試，都是年級前二名，一般分數(shù)都是670-680分。結果高考時，大家猜猜他考了多少分？只考了370分。丟掉300分?。。。?/p>
分析角度：該考生考場高度緊張，被家長、老師、學校貼上了清華大學的標簽，考場動機過強，恐懼失敗，寶劍鋒利到了*易折，陽剛到了極點必衰。
狀元紅勵志心法：怕錯的人，錯得更大，怕輸?shù)娜溯數(shù)酶?，把自信留給考場，把結果留給命運。
3、 孫圣楠語文是第一科，也是考前心里最沒底的。睡得比較晚，一直在背課文，背得不好，晚上11點多才睡下，還做了夢，夢到第二天的語文考試，夢到了作文題目。
6月7日，第一科，語文。
緊張。打開語文試卷，最先看的就是作文題目，跟昨天夢里的不同，也跟老師在最后沖刺階段要求我們重點準備的不符，這個題目挺好寫的，但當時緊張到幾乎無法思考，反倒不知道寫什么了。
分析角度：靠砸了一科，就是考驗考生意志力的時刻。考場上適度的焦慮、緊張、壓力、害怕、恐懼可以讓人處于*答題狀態(tài)，過度的這些情緒狀態(tài)則讓人發(fā)揮失常。第一考砸了，就是需要合理疏導、接納、引導、調整自己的情緒來保證自己后面的科目處于*狀態(tài)。我們來看孫圣楠平復心態(tài)圓夢清華的后續(xù)故事：
6月7日，第二科，數(shù)學。
雖然語文沒考好，但是，平復了自己的心情，數(shù)學正常發(fā)揮。
6月8日，第三科，理綜。
題目很難，又沒考好，從考場出來，所有考生的臉色都不好，家長呼啦啦圍上來，問長問短，很多考生當時就哭了。我考得也不好，但是想，既然大家都沒考好，那也就這樣吧，再把剩下的考好。
6月8日，第四科，英語。
考了3科，竟然有兩科都砸了，英語就好好考吧。這樣想著，反倒輕松了。結果，英語考得超好，除了作文，一共就錯了兩個選擇題。
最后，我如愿考上了清華，我的體會：可以化“悲憤”為力量，但不能一直悲憤下去。
狀元紅勵志心法：去者不追，來者不待，隨遇而安自然而然。
4、黃葉同學，平時英語考試都是130分以上，全年級前三名，考英語那天突發(fā)高燒，快考試了還睡在床上，帶隊的班主任老師急急忙忙來找，醒來后急忙打車到學校，此時黃葉同學急的滿頭大汗，由于考場很大，一走進教室看不對啊，怎么沒有自己的座位，情急走錯了考場，此刻的著急從一分提升到了萬分，最后問路找到了自己的考場，進入考場還有時間可以平復心情，但是苦于沒有心法只能被急的狀態(tài)吞噬。聽力開始了，幾乎無法集中精力導致整個聽力崩潰，最后越做越急導致英語靠砸，高考成績出來時嚇了自己一大跳：89分，比本來成績差了40多分。
分析角度：人對陌生事情的恐懼，害得人急、緊張，沒有在原本計劃中的事情發(fā)生讓考生手忙腳亂，失了方寸，恐懼本身比恐懼更可怕。
狀元紅勵志心法：輸入正能量，凡事發(fā)生必有助于我，想好的、說好的、做好的、此事必會助我成功
5、趙歡同學因為在數(shù)學考試中被一道12分的題目絆住了手腳，在理科綜合考試時又被一道8分的物理題搞得暈頭轉向，結果兩門強項科目都考得一敗涂地。
分析角度：高考目標是要獲得最高分，而不是全對，合理的放棄就是成功。
狀元紅勵志心法：人啊什么都不放棄什么都不會收獲，在放棄中收獲。
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